Doc Fischer

Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Dehnen – sinnvoll oder überflüssig? Viele dehnen sich vor dem Sport – um die Muskeln aufzuwärmen oder Verletzungen zu vermeiden. Aber hilft das wirklich? Doc Fischer zeigt, was im Muskel passiert, welche Arten des Dehnens es gibt und wann sie sinnvoll sind. Was sich durch Studien belegen lässt – und was ein Mythos ist. Leinsamen – Was kann das alte Hausmittel? Leinsamen gelten als Superfood: gut für den Darm, die Haut und reich an Omega-3-Fettsäuren. Aber was ist wissenschaftlich belegt? Doc Fischer testet, was die Samen wirklich können – und worauf man bei Kauf und Anwendung achten sollte. Denn nicht alles, was natürlich ist, ist automatisch gesund. Im Fokus: Brustkrebs Jährlich erkranken viele Frauen neu an Brustkrebs. Doch moderne Therapien verbessern die Heilungschancen deutlich. Doc Fischer zeigt, wie Früherkennung, neue Operationstechniken und gezielte Bewegung helfen – und was Betroffene selbst tun können, um wieder zu Kräften zu kommen. Hashimoto – leben mit der kranken Schilddrüse Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen – hinter solchen Symptomen kann Hashimoto stecken, eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse. Doc Fischer erklärt, wie die Erkrankung erkannt wird, welche Therapien helfen und was Betroffene selbst beachten sollten.