Doc Fischer

Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Darmflora und Gehirn – was der Bauch mit dem Denken zu tun hat Wie gesund unser Gehirn altert, hängt auch mit dem Mikrobiom im Darm zusammen. Neue Studien zeigen: Bestimmte Ballaststoffe stärken das Gedächtnis. Doc Fischer erklärt, welche Rolle die Ernährung spielt – und wie wir unsere Darmflora gezielt unterstützen können. Vitamin E – Schutz fürs Immunsystem? Vitamin E gilt als Zellschutz-Vitamin und steckt vor allem in Ölen, Nüssen und Samen. Es soll freie Radikale abfangen, das Immunsystem stärken und Haut und Organe schützen. Aber wie gut sind die wissenschaftlichen Belege? Doc Fischer informiert. Im Fokus: Aorta Sie pumpt pro Minute fünf Liter Blut durch unseren Körper – die Aorta. Doch wenn sich die Hauptschlagader zu stark ausdehnt, droht ein Riss. Wann das gefährlich wird und welche Symptome man kennen sollte – im Fokus bei Doc Fischer. Doc Fischer untersucht´s: neurozentriertes Training Gezielte Übungen sollen das Gehirn bei Bewegung, Koordination und Schmerzregulation aktivieren. Aber funktioniert das? Doc Fischer untersucht´s.