Krankheit ist der häufigste Auslöser privater Überschuldung in Deutschland – wir zeigen Wege aus der Schuldenfalle. Reporterin Maike Tschorn testet den Fitnesstrend Piloxing, eine Mischung aus Boxen, Pilates und Tanz, in Bad Hersfeld. Im letzten Teil unserer Serie besuchen wir Menschen, die in einem Hochbunker leben. Außerdem: smarte Gadgets zum Heizkostensparen und die perfekte Pasta für jede Soße.

Die Ratgeber

Wir klären, warum eine Impfung das Herz schützen kann – und für wen das besonders wichtig ist. In der Igelstation im Offenbacher Waldzoo werden dringend ehrenamtliche Helfer*innen gesucht – Reporterin Maike Tschorn hat dort mit angepackt. Außerdem schauen wir uns an, wie ein Dachzeltnomade lebt. Und Back-Blogger Tobias Müller backt live im Studio einen leckeren Nusskuchen mit Frischkäse-Frosting.

Eine neue Behandlungsmethode gibt Hoffnung für Menschen, die unter zitternden Händen oder Armen leiden – wir zeigen, wie Ultraschall bei Tremor helfen kann. Außerdem berichtet Reporterin Maike Tschorn vom Berufsbildungstag für Erzieher*innen im Kap Europa in Frankfurt und informiert über Ausbildungs- und Quereinstiegsmöglichkeiten. In unserer Serie geht es heute um das Leben auf kleinem Raum – wie wohnt es sich eigentlich in einem Mini-Haus? Und wir machen den Praxistest: Wie laut sind Laubbläser wirklich, und was ist erlaubt?

Wenn das Leitungswasser nach Chlor schmeckt, kann das sehr schnell verunsichern. Wir klären, wie gefährlich das ist und was man in einem solchen Fall tun sollte. In der Kulturothek Frankfurt präsentiert Fotokünstler Benedikt Hild die Mainmetropole im Miniaturformat. In unserer Wochenserie blicken wir durchs Schlüsselloch: Wie lebt es sich im Schloss? Zudem: Mit Heizkörper-Gadgets Energie sparen und wie bei Brot und Brötchen mit Industrieware abkassiert wird.

Die Deutsche Diabetes-Gesellschaft warnt vor gefälschten Diabetes-Produkten, die online als Wundermittel angeboten werden. Wir klären auf! Im Kloster Eberbach findet am Wochenende die "Fine Arts"-Ausstellung statt. Reporter Jens Kölker war beim Aufbau dabei. Im letzten Teil unserer Wochenserie zeigen wir, wie tierisch gute Teams Lebensfreude in ein Seniorenheim bringen. Außerdem beschäftigen wir uns mit den Vorteilen von Dehnen für die Beweglichkeit und die Gefäße und wir haben Knoblauchpressen getestet.

Was machen Jugendliche, wenn sie erstmals längere Zeit allein zu Haus sind? Und wer trägt die Verantwortung, wenn z.B. bei einer Party etwas kaputtgeht? Die neue Ausstellung: “Face2Face” im Hessischen Landesmuseum in Darmstadt widmet sich der Faszination des Gesichts. Unsere Wochenserie zeigt, was Physiotherapie bei Tieren bewirken kann. Außerdem klären wir, ob Vitamininfusionen zur einem starken Immunsystem beitragen können, und wir backen einen leckeren Nussschneckenkranz.

Wer Medikamente online kauft, zahlt unter Umständen mehr: Wir haben den Test gemacht. Morgen ist der Welt-Speiseinsekten-Tag. Reporter Jens Pflüger besucht das Fraunhofer-Institut in Gießen und schaut sich die aktuelle Forschung dazu an. Wie Hunde hochsensiblen Menschen helfen können, zeigen wir in unserer Serie. Außerdem: Herbstzeit ist Wildzeit. Der Frankfurter Koch Hubertus Marquardt bereitet im Studio ein schnelles Rehgulasch zu. 

Wir sprechen über den Stand der Alzheimer-Forschung und für wen die neu entwickelten Medikamente geeignet sind. In Frankfurt-Höchst eröffnet ein neuer Ort für Kreativität: Reporter Jens Pflüger hat den "ein.Laden" besucht. In unserer Serie besuchen wir die Wildvogel-Auffangstation am Edersee. Dort werden verletzte und verwaiste Vögel wieder aufgepäppelt. Außerdem haben wir Spinnenfanggeräte getestet: Welche vertreiben ungebetene Gäste am besten?

Wir schauen uns an, was man vorbeugend gegen Starkregen tun kann, damit Keller und Garage trocken bleiben. Heute ist der Tag des Grabsteins. Unser Ratgeber-Reporter Jens Pflüger hat einen Steinmetz getroffen. In unserer Serie „tierisch gute Teams” geht es in der ersten Folge um Hunde, die Diabetikern das Leben retten können. Außerdem nehmen wir die Eigenmarken von Supermärkten unter die Lupe und haben ein Rezept, für einen Thymian-Hustensaft für Sie.

Die Erkältungswelle rollt, viele Menschen fühlen sich krank. Nasensprays vor Infektionen schützen, doch stimmt das wirklich? Saisonabschluss auf der Waldkugelbahn in Neuweilnau: Unsere Reporterin Kate Menzyk hat die letzte Kugel für dieses Jahr über die Bahn geschickt. In unserer "Kochs anders"-Serie lernen wir mehr über die syrische Küche. Außerdem schauen wir uns an, welche Regeln beim Carsharing gelten und ob die richtige Ernährung gegen Entzündungen im Körper helfen kann.

Der Einbau einer neuen Haustür kann ein echter Aufreger werden. Wir klären die Rechtslage, wenn dabei etwas schiefgeht. In der Burgruine Königstein kommen Halloween-Fans voll auf ihre Kosten. Reporterin Kate Menzyk hat sich das Gruselspektakel einen Tag vor der Eröffnung angesehen. Der heutige Serienteil steht ganz unter dem Motto "Leckeres aus Marokko". Außerdem testen wir Waffeleisen für Sie und schauen uns den neuen Trend an, um mit Hochbetten Platz zu sparen.



Man kommt vom Einkauf zurück und das Auto ist weg. Nicht geklaut, sondern abgeschleppt. Wir klären, was dann zu tun ist. Im heutigen Serienteil hat Spitzenkoch Ali Güngörmüs 15 Schülerinnen und Schüler zum gemeinsamen Kochen eingeladen. Reporterin Kate Menzyk besucht ein Papiertheater in Buseck bei Gießen. Außerdem schauen wir uns an, was Camper beachten sollten, wenn sie ihren Hund mit auf Tour nehmen wollen.

Wir sprechen über Kostenfallen bei Telefon- und TV-Anbietern. In Hanau findet noch bis Mitte Januar die Ausstellung "Körperwelten" statt. Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk war für Sie vor Ort. Unser heutiger Serienteil führt uns kulinarisch nach Afrika. Außerdem fragen wir: Wie verlässlich sind Google-Bewertungen und wie kann man Fake-Rezensionen erkennen?

Wir sprechen über toxische Männlichkeit und die zunehmende Gewalt gegen Frauen. Unsere Reporterin Kate Menzyk besucht einen Nixtun-Workshop in Offenbach. In unserer Wochenserie versucht Esstalent Tobi Kämmerer einen Profi von seinem Kochtalent zu überzeugen. Wir klären, was Igel brauchen, um gut über den Winter zu kommen und checken Igelhotels. Außerdem testen wir Autoreifen, BB-Creams und Pesto aus dem Glas.

Wir klären Fragen rund um das Update von Windows 10 auf Windows 11. Reporter Jens Pflüger besucht den ukrainischen Zirkus “Waterland”. Er ist der einzige in Europa, der Artisten in und über dem Wasser auftreten lässt. In unserer Wochenserie erfahren wir mehr über technische Sicherheitssperren bei Veranstaltungen. Wir zeigen auf, woran Sie erkennen können, ob Ihre Beziehung stabil ist oder eine Trennung droht. Außerdem gibt’s noch ein schnelles Lachs Rezept aus dem Airfryer mit einem Hauch von Fernost.

Das Barrierefreiheitsstärkungsgesetz, das seit Ende Juni gilt, soll den Zugang für Menschen mit Behinderung beispielsweise an Geld- oder Fahrkartenautomaten verbessern. Wir zeigen, wie die Realität aussieht. In Frankfurt-Preungesheim hat die modernste Bowlinganlage Deutschlands eröffnet. Reporter Jens Pflüger hat die interaktive Bahn mal ausprobiert. Was sich alles auf dem Betriebshof der FES tummelt, erfahren wir im heutigen Teil unserer Serie. Außerdem klären wir, wer für beschädigte Gepäckstücke aufkommt und warum es bei der neuen elektronischen Patientenakte, die seit dem 1.10. Pflicht ist, noch hakt.

Wir schauen uns die Arbeit der Lebensmittelretter an: Wie funktioniert das und wie können wir das Verschwenden von Lebensmitteln langfristig eindämmen? In der Liebfrauen Kirche in Oberursel werden aktuell die Orgelpfeifen von freiwilligen Helfern gereinigt. Reporter Jens Pflüger hat mit angepackt. In unserer Wochenserie sind wir mit den Straßenreinigern unterwegs. Außerdem: Stiftung Warentest hat Fenstersicherungen getestet. Wir haben die Ergebnisse. 

Spezielles Nasenspray und Gurgeln soll zusätzlich vor Coronaviren und anderen Erregern schützen. Wie funktioniert das?

Die Ratgeber: Sprühen gegen Viren: Schützen Nasensprays vor Corona?

Sprühen gegen Viren: Schützen Nasensprays vor Corona?

Elektrische Reize sollen bei chronischen Schmerzen helfen. Wir sprechen über diese Art der Schmerztherapie. Ernährung mit allen Sinnen entdecken kann man aktuell in der Kinderakademie in Fulda. Die Ausstellung "Schmeckt’s?" läuft noch bis Anfang 2026. Im heutigen Serienteil bekommen alte Elektrogeräte neues Leben eingehaucht. Außerdem fragen wir nach, ob man mit cleveren Tricks die Finanzlage im Alter verbessern kann. 

Wie gut ist Leinöl wirklich? chat geprüft – wir zeigen die Ergebnisse. In Frankfurt besucht Reporterin Maike Tschorn eine interaktive Ausstellung über die letzten Tage von Pompeji. Außerdem: Ein Besuch in einem Haus im Hundertwasser-Stil, Kürbisschnitzsets im Test und faltbare E-Bikes, die richtig praktisch sind.

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