Heute

Gestern

So 14.06.

Sa 13.06.

Fr 12.06.

Do 11.06.

Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

Tele-Gym: Folge 4: Integrales Qi Gong

Tele-Gym

ARD-alpha

Folge 4: Integrales Qi Gong

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

Tele-Gym: Folge 6: Aktiv in den Tag

Folge 6: Aktiv in den Tag

Tele-Gym: Folge 4: Gesunder Rücken

Folge 4: Gesunder Rücken

Tele-Gym: Folge 3: Yoga-Pilates-50plus

Folge 3: Yoga-Pilates-50plus

Tele-Gym: Folge 5: Aktiv in den Tag

Folge 5: Aktiv in den Tag

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Nordic Walking wurde ursprünglich als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Es ist das perfekte Ganzkörpertraining, da 90 Prozent aller Muskeln im Einsatz sind. Das Übungsprogramm ist in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Skiverband aus dem Nordic-Walking-Sport heraus entwickelt worden. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie sowohl als eigenständiges Training durchgeführt, aber auch bestens zur Abwechslung ins Nordic-Walking-Training eingebaut werden können. Alle Übungen werden mit und ohne Stöcke demonstriert. Effektive Mitmach-Gymnastik, die Spaß macht, Profi-Tipps zum richtigen Walken: "Nordic Walking mit Peter Schlickenrieder".

Tele-Gym: Folge 3: Nordic Walking

Folge 3: Nordic Walking

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Ta

Tele-Gym: Folge 5: Prävention Osteoporose

Folge 5: Prävention Osteoporose

Tele-Gym: Folge 3: ZEN-Meditation

Folge 3: ZEN-Meditation

Tele-Gym: Aktiv und gesund durch Aerobic

Aktiv und gesund durch Aerobic

Im Rahmen der 24h BR Übernahme heute eine Sonderausgabe vom Telegym Live mit dem DSDN-Team.

Tele-Gym: · Aktiv & beweglich mit 60+

· Aktiv & beweglich mit 60+

68 Ergebnisse für "Tele-Gym"