Themen der Sendung: Übungen für gesunde Venen. Mit Kai Becker, Physiotherapeut | Green DIY: Kräuterleiste und Kräuterschaukel als Küchendeko. Mit Claudia Tenk, Kreativredakteurin | Sammlerpuppen - wertvoll oder Staubfänger? Mit Ferdinand Eppli, Auktionator | Rezept: Macadamia-Nüsse im Schoko-Himbeer-Rosen-Mantel zu Muttertag von Kevin Kugel | Wildtierökologe Moritz Ott und sein Aufzuchtprojekt für Moorfrösche

Kaffee oder Tee

Themen der Sendung: Lasagne mit Gemüsesoße und Salbeinudeln von Timo Böckle | Fernweh: Der Süden Polens und Kapverden - Traumziel im Atlantik. Mit Ramon Babazadeh, SWR Reisereporter | Bettwanzen? Nicht mit mir! So schützen Sie sich. Mit Bärbel Neher, Hauswirtschaftliche Fachberaterin | Jana und Mike Hampe: Mit dem Feuerwehrauto auf Weltreise

Themen der Sendung: Rosenbegleiter für den Halbschatten. Mit Heiko Hübscher, Leiter des Rosengartens Zweibrücken | Asthma: Vorbeugen und behandeln und Gute Nacht: Einschlafen, durchschlafen und erholt aufwachen. Mit Dr. Michael Barczok | Rezept:  Gebackene Blumenkohlscheiben mit Radieschen-Dip von Martin Gehrlein | Snack-Attack: Zwiebel-Pakoras mit Shiba |  Gefängnisärztin Christine Daul

Folgende Themen haben wir für Sie:
Die besten Pflanzen für Schmetterlingsraupen mit Carsten Weber, Naturschützer
Kartoffelpuffer mit Rhabarber-Apfel-Kompott mit Rainer Klutsch, Koch 
Keramik aus dem Westerwald mit Keramikgestalterin Susanne Schmidt 
Was tun bei einer Eigenbedarfskündigung mit Kolja Schwartz, SWR Redaktion Recht und Justiz
Ernährung: Satt mit Salat - so geht's richtig mit Sabrina Dürr, Haushalts- und Ernährungswissenschaftlerin
Menschen im Südwesten: Neuer Schwung im alten Handwerk der Keramikgestaltung mit Susanne Schmidt und Emma Luisa Menne

Folgende Themen haben wir für Sie:
Floristik - Sommersträußchen mit Wiesenblumencharakter mit Nikolaus Hertweck, Floristmeister 
Makramee-Herz als Schlüsselanhänger mit Lisa Vöhringer, Kreativ-Bloggerin 
Live backen: Rhabarber-Käsekuchen mit Baiser mit Stefanie Biedermann, Foodbloggerin
Promiklatsch: Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals mit Kristina Hortenbach, SWR Promireporterin

Folgende Themen haben wir für Sie:
Live kochen: Hühnersuppe mit Kokosmilch und Ingwer
Mit Mira Maurer, Spitzenköchin 
Wohl-Kräuter: So helfen Kamille, Thymian und Gänseblümchen mit Lilian Franz, Wildkräuterexpertin
Aromatischer Waldlikör aus Waldmeister, Buchenblättern und Zitrone mit Lilian Franz, Wildkräuterexpertin
Haushalts-Tipp: Mörser & Co - alles für die Kräuterausstattung in der Küche 
Mit Martina Schäfer, Hauswirtschaftliche Fachberaterin 
Live-Übertragung vom Maibaumstellen in Baden-Baden Lichtental
Menschen im Südwesten: Kräutergärtnerin mit Roswitha Ette, Kräutergärtnerin aus Herbolzheim

Folgende Themen haben wir für Sie:
Erbsenpfanne mit grünem Spargel, Kräutern und Hackbällchen Mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin
Naschgarten für Balkon, Terrasse und Hausgarten: Jetzt Erdbeeren pflanzen mit Werner Ollig, Agraringenieur
Welttag des Tanzes: Discofox - Tanz für alle Gelegenheiten mit Selina Mesa Gonzalez, Tanzlehrerin 
Welttag des Tanzens: Tanzen ohne Partner mit Selina Mesa Gonzalez, Tanzlehrerin
Live kochen: Erbsencremesuppe mit Kräuter-Chili-Schmand mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin
Menschen im Südwesten: Gemeinsame Leidenschaft für's Tanzen mit Peter und Sabine Bürger aus Koblenz

Folgende Themen haben wir für Sie:
Eine Staude, zwei Blühphasen - diese Blumen lohnen sich besonders! mit Eva Hofmann, Leiterin der Gartenakademie Baden-Württemberg 
Knusprige Tortilla mit Hähnchen-Kebab und Joghurt-Dip mit Serkan Güzelcoban, Spitzenkoch 
Mit dem Smartphone bezahlen mit Andreas Reinhardt, Multimedia-Redakteur
Handy weg - was tun? mit Andreas Reinhardt, Multimedia-Redakteur 
Ernährung: Regionale Erdbeeren - Tipps zu Einkauf, Lagerung und Zubereitung mit Sven Bach, Diätassistent und Ernährungsberater
Menschen im Südwesten: Multitalent Richling mit Mathias Richling, Kabarettist, Parodist und Autor

Folgende Themen haben wir für Sie: Floristik: modernes Tischgedeck | Ausflugstipp: Freiburger Schlossberg und Bauernmarkt Herderm | DiY: Perlenkränzchen mit Drahtvögelchen | Rezept: Rhabarber-Sandkuchen mit Vanillecreme und Erdbeeren

Folgende Themen haben wir für Sie: 5 Minuten Fitness: Übungen für starke Beine | Florale Hochzeitsdeko | Hochzeitsmode für Sie und Ihn | Rezept: Hochzeitstorte aus Käse | Pop-Up-Hochzeiten mit Pfarrerin Diemut Meyer

Folgende Themen haben wir für Sie: Rezept: Kartoffelrädle mit Bärlauch und Bratwurst | 20 Jahre Youtube | Film- und Serientipps zum Streamen | Alleskönner Seife | Gast: Sterneköchin Douce Steiner

Folgende Themen haben wir für Sie: Schädlinge im Garten bekämpfen | Rollator und Elektromobile: Mit Mobilitätshilfen beweglich im Alter bleiben | Rezept: Gebackene Eier mit Hackfleisch | Kunstflieger Patric Leis

Folgende Themen haben wir für Sie: 
5 Minuten Fitness: Dynamik für den Hüftbeuger mit Stephan Müller, Sporttherapeut 
Green-DIY: Ostereier-Anhänger mit Karolin Happel, Hobby-Designerin 
Wochenend-Wetter: Osterwetter mit Lea Spindler, "SWR3 Wetterfrau"
Die Grüne Neune: Traditionelle Ostersuppe aus 9 Kräutern mit Astrid Fiebich, Heilpraktikerin 
Heilpflanze statt Beikraut: 3 wenig bekannte Heilkräuter aus dem Garten mit Astrid Fiebich, Heilpraktikerin
Genießen: Rhabarber-Mandel-Törtchen mit Kevin Kugel 
Menschen im Südwesten: Verein Dossenheim Cowboys mit Irmgard Barnes, Vereinsmitglied im "Lakota Trading Post Dossenheim e.V."

Folgende Themen haben wir für Sie: 
Live kochen: Osterbrot mit Schinken und Ei mit Jörg Schmid, Bäckermeister
Was die Stimme über uns verrät mit Prof. Annerose Keilmann, Stimmheilzentrum 
Das tut der Stimme gut mit Prof. Annerose Keilmann, Stimmheilzentrum 
Haushalts-Tipp: Power oder Platzsparend - So wählen Sie den passenden Mixer mit Bärbel Neher, Hauswirtschaftliche Fachberaterin 
Menschen im Südwesten: Bass-Sänger beim SWR-Vokalensemble mit Torsten Müller, Bassist beim SWR-Vokalensemble und Triathlet

Folgende Themen haben wir für Sie: 
Live kochen: Spargelragout mit Pfitzauf mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin
Schön und total pflegeleicht: Dickblattgewächse mit Matthias Uhlig, Gärtnermeister 
Kinder- und Jugendbücher für Spaß und Spannung mit Susanne Lux, Buchhändlerin
Taschenbuch-Bestseller zum Selbstlesen und Verschenken mit Susanne Lux, Buchhändlerin
Live kochen: Grüner Spargel mit frittiertem Ei und Radieschen-Mayonnaise mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin
Menschen im Südwesten: Mit 57 Jahren eine neue Ausbildung beginnen mit Nadja Wellhöfer aus Göppingen, Lokführerin in Ausbildung mit 57 Jahren

Folgende Themen haben wir für Sie: Frühlingskräuter aus dem Hochbeet | Deko für Garten und Balkon aus Weidengeflecht | Rezept: Ravioli mit Ricotta-Spinat und Salbeibutter | Eier - Darauf können Sie beim Einkauf achten | Miguel Salgueiro von "Frisch vom Feld, Mann"

Folgende Themen haben wir für Sie: Osternest mit Narzissen | DIY: Osterhäschen aus Gießmasse | Backen: Osterbrot

Folgende Themen haben wir für Sie:
5 Minuten Fitness: Wand-Pilates | Green DIY: Baumscheibe mit Ablegerpflanze | Tiervermittlung | Reisen: Frühling in Freiburg | Kaffeegenuss zu Ostern: Frühlings-Erdbeer-Latte und Schwarzer Kaffee mit cremigem Eierschaum

Folgende Themen haben wir für Sie: Spargel-Quiche | So schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne | Falten reduzieren: Was bringen Hyaluron und Kollagen? | Messer richtig schärfen

Folgende Themen haben wir für Sie: Rosen und Rasen richtig düngen | Die besten BH-Alternativen | Rezept: Rigatoni mit Bärlauch

Tipps für gesunde Zähne und den richtigen Zahnersatz, Wasserkocher und Kaffeemaschinen richtig entkalken, sowie geschmortes Hähnchen mit Apfel und Pilzen - das sind nur einige der Themen bei "Kaffee oder Tee".

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