Durch zu vieles Sitzen erhöht sich die Gefahr eine ungesunde Körperhaltung zu kommen. Mit gezielten Yoga-Übungen können Sie Ihren Rücken und seinen Gegenspieler Bauch stärken.

Kaffee oder Tee: Yoga für eine starke Mitte

Kaffee oder Tee

Yoga für eine starke Mitte

Schnittsalate für den Garten, Yogaübungen für Rücken und Bauch, tolle Film- und Fernsehtipps, sowie zwei leckeres Rezept mit Forelle und Wassermelone - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 5. Juli 2022

Sendung vom 5. Juli 2022

Martin Gehrlein macht ein fix fertiges Sommeressen: gebratene Forellenfilets mit Tomaten-Wassermelonensalat. Erfrischend und umwerfend köstlich.

Kaffee oder Tee: Rezept: Gebratene Forelle mit Tomaten-Melonensalat

Rezept: Gebratene Forelle mit Tomaten-Melonensalat

Schmetterlinge, Bienen und Hummeln, aber auch Eidechsen leben in unseren Gärten und machen sie bunt und lebendig. Was suchen diese Tiere jetzt im sommerlichen Garten? Tierschützer Carsten Weber weiß es!

Kaffee oder Tee: Was Wildtiere jetzt im Sommergarten suchen

Was Wildtiere jetzt im Sommergarten suchen

Wildtiere im Sommergarten, alles wissenswerte rund ums E-Bike, sowie ein leckeres Tomaten-Rezept - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 4. Juli 2022

Sendung vom 4. Juli 2022

Rainer Klutsch backt er eine Tarte Tatin mit Tomaten und einem blitzschnellen Mürbeteig. Dazu gibt es noch einen Estragon-Joghurt-Dip.

Kaffee oder Tee: Rezept: Tomaten-Tarte-Tatin

Rezept: Tomaten-Tarte-Tatin

Ein Strauß in Gondelform, kleine Strandhäuser aus Eisstielen, sowie eine leckere Beeren-Joghurttorte- das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 1. Juli 2022

Sendung vom 1. Juli 2022

Eine Bauanleitung für Rankgitter, viele Übungen rund um die Achillessehne", sowie ein leckeres Sommerdessert mit Himbeeren und Baiser - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 30. Juni 2022

Sendung vom 30. Juni 2022

Im Sommer ist man viel im Garten und da wünscht sich so mancher mehr Sichtschutz zum Nachbarn oder einfach mehr Schatten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie das mit einer Rankhilfe selbst schaffen können.

Kaffee oder Tee: Rankgitter für Schatten und Sichtschutz im Garten

Rankgitter für Schatten und Sichtschutz im Garten

Feigen im eigenen Garten, Hilfe bei Blasenschäche und Balsenentzündung, sowie ein leckeres Rezept mit Büffelmozzarella und Parmaschinken - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 29. Juni 2022

Sendung vom 29. Juni 2022

Petra Bühler macht ein wunderbares Sommeressen: Sie wickelt Büffelmozzarella in Parmaschinken. Dazu gibt es Aprikosen-Chutney und Salat im Zucchiniring.

Kaffee oder Tee: Rezept: Büffelmozzarella im Parmaschinken mit Aprikosen-Chutney

Rezept: Büffelmozzarella im Parmaschinken mit Aprikosen-Chutney

Ungifte Zimmerpflanzen für Haustiere, hilfreiche Tipps rund um das perfekte Sommer-Make-Up, sowie zwei leckere Zucchini-Rezepte - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 28. Juni 2022

Sendung vom 28. Juni 2022

Caroline Autenrieth macht knusprige Zucchiniküchlein, mit Frühlingslauch und Feta - schmeckt warm und kalt.

Kaffee oder Tee: Rezept: Zucchini-Küchlein mit Tomatensoße

Rezept: Zucchini-Küchlein mit Tomatensoße

Schöne Möbel restaurieren, Wasser sparen beim Gießen und Parmesan-Schnitzel - das sind einige der Themen bei "Kaffee oder Tee"

Kaffee oder Tee: Sendung vom 27.6.2022

Sendung vom 27.6.2022

Eine himmlische Himbeertorte, Dialekte raten und eine Jeanstasche selbst nähen - das sind Themen von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 24.6.2022

Sendung vom 24.6.2022

Am Sonntag ist der "Tag der offenen Gartentüren" im Saarland und in Rheinland-Pfalz. Marius Zimmermann hatte aber die Gelegenheit schon mal vorab zu schauen und sich in St. Alban, Waldgrehweiler und in Niederkirchen-Morbach umgesehen.

Kaffee oder Tee: Marius und die offenen Gartentüren

Marius und die offenen Gartentüren

Thomas Gröhbühl hat eine Idee für eine kugelige Dekoration mitgebracht, die für besinnliche Stunden auf dem Balkon oder auch eine rauschende Sommerparty geeignet ist.

Kaffee oder Tee: Blumenkugel als Tischdekoration

Blumenkugel als Tischdekoration

Garten und Balkon stehen im Mittelpunkt der heutigen Sendung von "Kaffee oder Tee".

Kaffee oder Tee: Sendung vom 23.6.2022

Sendung vom 23.6.2022

In den Sommerferien haben wir vielleicht mehr Zeit, um in Büchern zu schmökern. So können wir etwas lernen, das den Spaß am Gärtnern noch erhöht.

Kaffee oder Tee: Büchertipps: Sommer, Sonne, Gartenglück

Büchertipps: Sommer, Sonne, Gartenglück

Ein schattiges Plätzchen im Sommergarten ist eine feine Sache. Bäume und Sträucher können als "lebende Sonnenschirme" dienen.

Kaffee oder Tee: Bäume als Schattenspender

Bäume als Schattenspender

Weigelien sind der Blickfang in jedem Garten. Sie blühen in den unterschiedlichsten Farben! Hier ein Überblick über die beliebtesten Sorten!

Kaffee oder Tee: Farbenfrohe Weigelien

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