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Gut zu wissen: Yoga · Mehr als ein Lifestyle-Sport?

vom 06.04.2024

ARD-alphaMagazineGut zu wissen
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Ob im Studio, im Sportverein oder zu Hause: Yoga hat sich zum Trendsport entwickelt. Forschende betonen, dass sich die Bewegungen und der Fokus auf die Atmung positiv auf das Gehirn auswirken. Ist Yoga mehr als ein Modesport?
Sender:
ARD-alpha
Sendedatum:
06.04.2024
Länge:
28 min
Aufrufe:
1

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