Die Themen der Sendung: Vitamin D-Mangel: Welche Folgen hat eine Unterversorgung? Umgangssprachlich wird es das Sonnenvitamin genannt, denn Vitamin D wird zum größten Teil durch UV-B-Strahlung über die Haut gebildet. Im Winter scheint die Sonne zu selten und zu schwach, weshalb es sinnvoll sein kann, Vitamin D als Nahrungsergänzung einzunehmen. Es ist wichtig für das Immunsystem und stabile Knochen. Doch eine Überdosierung kann auch schaden. Nachtblindheit: Was sind die Ursachen? Wenn es abends früh dunkel wird, haben viele Autofahrer Sehprobleme. Die Scheinwerfer entgegenkommender Fahrzeuge blenden, die Fahrbahnmarkierung ist schwer erkennbar, Fußgänger und Radfahren werden oft erst im letzten Moment wahrgenommen, die Unfallgefahr steigt. Doch warum sehen wir in der Dämmerung oder Dunkelheit deutlich schlechter als bei Licht? Was steckt hinter der sogenannten Nachtblindheit? Sind Augenerkrankungen mitverantwortlich? Wie lässt sich das nächtliche Sehen verbessern? "Gesundheit!" klärt auf. Efeu: giftige Gartenpflanze mit Heilwirkung Efeu klettert an Bäumen und Mauern empor, bleibt auch im Winter grün und wehrt sich mit toxischen Inhaltsstoffen gegen Schädlinge und Fressfeinde. Doch obwohl Efeu giftig ist, ist es auch heilkräftig. Inzwischen kommt Efeu-Hustensaft bei Atemwegserkrankungen zum Einsatz. Kräuter-Bloggerin Gertrud Fusseder, Pharmazeutin Sigrid Billig und Internist Jost Langhorst checken die Heilpflanze. Katzen- und Hundebisse: Gefährliche Infektionen drohen Haustoere gehören zur Familie und sind unsere treuen Begleiter im Alltag. Doch wenn sie zubeißen, kann es gefährlich werden. Mit Bisswunden ist nicht zu spaßen – selbst, wenn sie zunächst nicht schlimm aussehen. "Gesundheit!"-Reporter Fero Andersen lernt, wie Tierbisse richtig versorgt werden, und wann man unbedingt zum Arzt sollte. Und er trifft einen Jungen, der von seinem eigenen Hund gebissen wurde und jetzt bei einer Hundetrainerin lernt, die Körpersprache des Tieres richtig zu deuten und Gefahrensituationen zu vermeiden.

Gesundheit!: Vitamin-D-Mangel, Nachtblindheit, Efeu, Katzen- und Hundebisse

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Vitamin-D-Mangel, Nachtblindheit, Efeu, Katzen- und Hundebisse

Quitten: Schwer zu knacken, aber gesund |  Wechseljahre: Sport für Frauen ab 40 | Weidenrinde: Natürliches Schmerzmittel | Impfen schützt das Herz

Gesundheit!: Impfung, Sport ab 40, Weidenrinde, Quitten

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Mein Lieblingstraining: Pilates | Rosazea - Symptome, Ursachen und Behandlung | Stottern - Symptome, Ursachen und Therapie | Kürbis - dekorativ und gesund

Gesundheit!: Pilates, Rosazea, Stottern, Kürbis

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Sanddorn und seine Wirkung auf Blutdruck und Psyche | Wie die 116117 und der Dringlichkeitscode helfen, schneller einen Facharzt-Termin zu bekommen | Vollnarkose oder Regionalanästhesie | Wie funktioniert Kin-Ball?

Gesundheit!: Sanddorn, Facharzt-Termin, Vollnarkose oder Regionalanästhesie, Kin-Ball

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Trailrunning: Wie gesund ist der Laufsport? | Bauchspeicheldrüsenkrebs: Eine frühe Diagnose ist entscheidend | Gefährliches Bauchfett: Wie wird man es los? | Kaffee: Welche Kaffee-Mythen stimmen?

Gesundheit!: Trailrunning, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Bauchfett

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Gesundheit! Die wünschen wir uns alle. Dafür kann man auch aktiv etwas tun. "Gesundheit!" informiert, motiviert, regt an, fragt nach und gibt Anstöße, selbst in Sachen Gesundheit aktiv zu werden.

Therapeutisches Gärtnern, Laien-Reanimation: Leben retten mit Herzdruckmassage, Kalkschulter, Natürlich! Wirksam? Getestet: Himbeerblätter

Gesundheit!: Therapeutisches Gärtnern, Laien-Reanimation, Kalkschulter, Himbeerblätter

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Wie Hitzeperioden Gesundheit und Gehirn belasten, Tabuthema Männerbrust - Scham und Schmerz durch Gynäkomastie, Mit Äpfeln gegen Birkenpollen, Fit werden mit dem E-Mountainbike

Gesundheit!: E-Mountainbiking, Hitze und Gesundheit, Gynäkomastie, Äpfel

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Wandern: Fitness und Spaß in den Bergen | Schmerzen behandeln: Arthrose in Fingern und Händen | Hyperhidrose: Behandlung bei übermäßigem Schwitzen | Heilpflanze Lavendel: Wie gut hilft Lavendel gegen Schlafstörungen?

Gesundheit!: Wandern, Lavendel, Arthrose

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Einweg-E-Zigaretten und ihr hohes Suchtpotenzial | Wie kann man sich vor Hepatitis schützen? | Warum Sport für Krebspatienten so wichtig ist | Wirkung, Anwendung und Rezepte rund um die Heilpflanze Passionsblume

Gesundheit!: Einweg-E-Zigaretten, Hepatitis, Sport für Krebspatienten, Passionsblume

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Gebärmutterhalskrebs: Vermeidbar durch HPV-Impfung Dehydration: Was passiert, wenn man zu wenig trinkt? Arzneipflanze des Jahres 2025: Die Schafgarbe hilft bei Krämpfen, oder Wunden Blatt-Salate: Wie gesund sind sie wirklich?

Gesundheit!: HPV-Impfung, Dehydration, Schafgarbe, Salat

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Die Themen der Sendung: Grillen: Genuss oder Gefahr für die Gesundheit? | Eosinophile Ösophagitis: Wenn Essen zur Qual wird | Frauenmantel: Wie gut ist die Heilpflanze erforscht? | Gehfußball: Eine Sportart ohne Altersgrenze

Gesundheit!: Grillen, Gehfußball, Frauenmantel

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Transkranielle Pulsstimulation bei Alzheimer | Hämorrhoiden richtig behandeln | Wie gesund sind Zitronen? | Unterwegs mit den Rettern der Wasserwacht vom Landkreis Erding

Gesundheit!: TPS, Hämorrhoiden, Zitronen, Wasserwacht

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Calisthenics: Schon die alten Griechen versuchten sich in der Sportart mit dem eigenen Körpergewicht | Digitalsucht - wie bekommt man sie in den Griff? | Herzmuskelentzündung - schwer zu diagnostizieren | Hülsenfrüchte - wertvoller als ein kleines Steak

Gesundheit!: Calisthenics, Digitalsucht, Herzschwäche nach Herzmuskelentzündung, Hülsenfrüchte

Calisthenics, Digitalsucht, Herzschwäche nach Herzmuskelentzündung, Hülsenfrüchte

Die Themen der Sendung:
Besser Sehen Die Sehkraft ist unser wichtigster Sinn. Doch oft ist sie eingeschränkt. "Gesundheit!"-Reporterin Veronika Keller sucht nach Wegen diese Einschränkung ohne Brille auszugleichen. Sie trifft Menschen, die ihre Fehlsichtigkeit ganz unterschiedlich korrigieren: von der Speziallinse bis hin zum operativen Eingriff. Dabei lernt sie einen Mann kennen, der durch das Augenlasern Schäden davongetragen hat und seitdem unter Schmerzen leidet.

Keratitis durch Kontaktlinsen: eine unterschätzte Gefahr! Kontaktlinsen sind für Millionen Träger eine gute Alternative zur Brille. Allerdings sind Linsen nicht unbedenklich zu tragen. Denn durch mangelhafte Hygiene kann es zu schweren Entzündungen im Auge kommen. Eine Keratitis macht nicht nur Beschwerden, sie kann auch zu Sehminderung und im Extremfall zur Erblindung führen. Wie sollte man mit seinen Kontaktlinsen umgehen, und welche Therapieoptionen gibt es?

Schielen: mehr als ein kosmetisches Problem Im Fachjargon wird von Strabismus gesprochen. Schielen ist weit verbreitet, rund vier Prozent der Bevölkerung hierzulande sind davon betroffen. Oft tritt es familiär gehäuft auf. Die Fehlstellung der Augen, wenn diese nicht parallel in dieselbe Richtung blicken, ist nicht nur ein Schönheitsfehler, sondern mit Sehstörungen verbunden. Welche Ursachen kann Strabismus haben? Warum beeinträchtigt Schielen das räumliche Sehen? Und: Wie sieht die Behandlung aus? Wann muss operiert werden?

Gesundheit!: Besser sehen ohne Brille, Schielen, Keratitis

Besser sehen ohne Brille, Schielen, Keratitis

Erdbeeren als heimisches Superfood | Konsequente Therapie gegen Bluthochdruck | Atherome und Lipome | Birkenblätter gegen Blasenentzündung und Hautprobleme

Gesundheit!: Erdbeeren, Bluthochdruck, Atherome, Lipome, Birkenblätter

Erdbeeren, Bluthochdruck, Atherome, Lipome, Birkenblätter

Rückenschmerzen: Wann helfen Spritzen? | Haar-Shampoos: Glänzende Leistungen? | Koronarspasmen: Was sind die Ursachen? | Rettungsdienst und Klinikschließungen

Gesundheit!: Rückenspritzen, Koronarspasmen, Shampoos, Rettungsdienst

Rückenspritzen, Koronarspasmen, Shampoos, Rettungsdienst

Blutzucker-Diät: Gesunde überwachen ihren Glukosespielgel, Rückenschmerzen: Blockaden im Iliosakralgelenk lösen, Beinwell: gut bei Prellungen, Zerrungen und Gelenkbeschwerden, Eiweißlieferant Hüttenkäse: beliebter Muskelaufbau-Snack

Gesundheit!: Hüttenkäse, Blutzuckermessung, Blockaden lösen, Beinwell

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Die Themen der Sendung:
Zecken: Hochsaison für die lästigen Blutsauger | Tinnitus: Was kann helfen? | Was hilft gegen Kreislaufprobleme? | Rennradfahren: Trainingseffekt und Unfallgefahr

Gesundheit!: Zecken, Tinnitus, Kreislaufschwäche, Rennradfahren

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Nudeln: Machen sie wirklich glücklich? | Methylenblau: Kein Wundermittel, sondern gefährlicher Hype | Vitamin-B12-Mangel: Symptome erkennen und Nervenschäden vermeiden | Granatapfel: Welche gesunde Wirkung hat das Superfood?

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