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Planet Wissen: Stress - Raus aus der Überforderung

vom 17.12.2021

Planet Wissen: Stress - Raus aus der ÜberforderungHier klicken um das Video abzuspielen
Schneller, besser, perfekter - unser Alltag gleicht einem Wettlauf mit der Zeit. To-Do-Listen werden länger, Ansprüche an die eigene Performance steigen. Gut aussehen, Erfolge vorweisen und schöne Fotos ins Netz stellen. Anzeichen von Erschöpfung ignorieren wir - bis es irgendwann nicht mehr geht. Planet Wissen zeigt, wie wir Überforderung rechtzeitig erkennen und ihr entgegenwirken können.
Sender:
SWR
Sendedatum:
17.12.2021
Länge:
58 min
Aufrufe:
291

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