odysso - Wissen im SWR: So geht man richtig mit Druck um
vom 14.07.2022 · 44 min
Hier klicken um das Video abzuspielenHamsterrad Alltag. Viele fühlen sich im Dauerstress gefangen und finden keinen Ausweg. odysso zeigt, wie man die eigene Haltung zum Stress verändert und welche Rolle die Atmung dabei spielt.


























