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odysso - Wissen im SWR: So geht man richtig mit Druck um

vom 14.07.2022

odysso - Wissen im SWR: So geht man richtig mit Druck umHier klicken um das Video abzuspielen
Hamsterrad Alltag. Viele fühlen sich im Dauerstress gefangen und finden keinen Ausweg. odysso zeigt, wie man die eigene Haltung zum Stress verändert und welche Rolle die Atmung dabei spielt.
Sender:
SWR
Sendedatum:
14.07.2022
Länge:
44 min
Aufrufe:
138

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