Einsamkeit ist längst kein Randthema mehr, sie ist in allen gesellschaftlichen Gruppen zu finden. Studien zeigen, dass besonders junge Menschen und Senioren betroffen sind - zwei Gruppen, die in völlig unterschiedlichen Lebensphasen stehen, aber dasselbe Gefühl kennen. Experten sprechen bereits von einer "stillen Epidemie". Denn Einsamkeit kann krank machen. Warum wird echte Nähe zu einem raren Gut? Und gibt es Wege aus der Einsamkeit?

Nachtcafé: Einsam - wenn niemand für dich da ist

NACHTCAFé

Einsam - wenn niemand für dich da ist

In spannenden Geschichten versinken oder in Tagträume abtauchen - wer genießt es nicht, sich ab und zu aus dem tristen Alltag in andere Welten zu flüchten? Fantasie macht unser Leben reicher und spannender - sei es, in der Kunst, unseren Träumen, und auch im Sexleben. Doch was ist, wenn ihr Einfluss auf die Realität gefährlich wird?

Nachtcafé: Die Macht der Fantasie

Die Macht der Fantasie

Man sagt "Reden ist Silber, Schweigen ist Gold" - aber ist das wirklich so? Häufig ist Schweigen belastend, erdrückend oder sogar gefährlich. Und um es zu beenden, braucht man Mut. Zum Beispiel wenn es darum geht, Missstände aufzudecken oder ein tief vergrabenes Familiengeheimnis zu lüften.

Nachtcafé: Das Ende des Schweigens

Das Ende des Schweigens

Faul, egoistisch und nicht belastbar - so urteilen Ältere gerne über Jüngere. Umgekehrt kommt der Vorwurf, dass die Generation der Eltern und Großelterngerade dabei sei, die Zukunft der Jungen aufs Spiel zu setzen! Sind die Gräben zwischen den Generationen unüberbrückbar? Oder gibt es doch sehr viel mehr Gemeinsames als Trennendes?

Nachtcafé: Zwischen den Generationen - Bindung oder Bruch?

Zwischen den Generationen - Bindung oder Bruch?

"Es wächst zusammen, was zusammengehört", so die berühmten Worte von Altbundeskanzler Willy Brandt, als die Wiedervereinigung die Menschen in Deutschland wieder zusammenbrachte. Auch im Privaten gibt es oft Sehnsucht nach einer Wiedervereinigung: Das Kind, dass die leiblichen Eltern sucht, oder Menschen, die frühere Weggefährten wiederfinden möchten. Aber es gibt auch Menschen, die Kontakte abbrechen und alle Annäherungen zurückweisen. Wann sind Wiedervereinigungen ein großes Glück und wann können sie dramatisch scheitern?

Nachtcafé: Wiedervereint

Wiedervereint

Es fängt schleichend an: Man verlegt die Schlüssel, erinnert sich nicht daran, was gestern war und erkennt plötzlich den Nachbarn nicht mehr. Mit Demenz beginnt der Abschied von Vertrautem - für Betroffene wie auch für ihre Liebsten. Wie gelingt dennoch ein gutes und erfülltes Leben miteinander, ohne sich ganz zu verlieren?

Nachtcafé: Demenz - Leben, Lieben, Loslassen

Demenz - Leben, Lieben, Loslassen

Freundliche Nachbarn, die im Urlaub unsere Blumen gießen und den Briefkasten leeren, wer schätzt sie nicht? Doch manchmal spielen sich unter Nachbarn auch ganz andere Szenen ab, dann fliegen im Treppenhaus oder am Gartenzaun die Fetzen. Oft geht´s um Lärm oder Laub, die Polizei wird gerufen, Anzeigen und Prozesse folgen. Was sind die häufigsten Gründe für Nachbarschaftsstreits? Wie können sie vermieden werden? Und was sind die schönsten Geschichten, die zwischen Nachbarn passieren können?

Nachtcafé: Liebe deinen Nachbarn - oder lieber nicht?!

Liebe deinen Nachbarn - oder lieber nicht?!

Allzu oft hadern wir mit uns selbst, unserem Aussehen oder unserer Leistung. Egal ob bei der Arbeit, in der Liebe oder in der Familie. Während Selbstliebe und Selbstbewusstsein einigen Menschen in die Wiege gelegt zu sein scheinen, werden andere schier von Selbstzweifeln zerfressen.

Nachtcafé: Bin ich gut genug?

Bin ich gut genug?

Gletscher und Gerölllawinen, die ganze Dörfer unter sich begraben, Flüsse, die plötzlich über die Ufer treten, und dramatische Zerstörungen anrichten und Menschenleben fordern; Naturgewalten können immer wieder stärker sein als der Mensch mit all seinen technischen Möglichkeiten, und doch suchen und brauchen wir die Natur. Müssen wir unser Verhältnis zur Natur überdenken?

Nachtcafé: Mein Leben mit der Natur - zwischen Glück und Gefahr

Mein Leben mit der Natur - zwischen Glück und Gefahr

Für viele ist der Urlaub die schönste Zeit im Jahr. - Egal ob Sommer, Sonne und Strand oder Schnee und Berge - Hauptsache dem Alltag entfliehen. Sehnsüchte sollen gestillt werden, Erholung wird gesucht, aber auch Abenteuer. Doch was, wenn unsere Erwartungen nicht erfüllt werden? Wenn der Urlaub zum Stress wird oder ein Unfall das Leben für immer verändert?

Nachtcafé: Urlaub - Traum oder Alptraum?

Urlaub - Traum oder Alptraum?

Wenn Kinder ihr Elternhaus verlassen, beginnt oft ein großes Abenteuer - nicht nur für die Kinder, die nun ihr eigenes Leben beginnen, sondern auch für die Eltern, die ihren Alltag neu gestalten müssen, die sich vielleicht noch einmal ganz neu erfinden. Oder aber plötzlich ohne Aufgabe dastehen, weil sie sich nicht mehr kümmern müssen, und in eine Sinnkrise geraten.

Nachtcafé: Eltern allein zu Haus - wenn Kinder ausziehen

Eltern allein zu Haus - wenn Kinder ausziehen

Manchen Momenten fiebern wir sehnsuchtsvoll entgegen, wie einem Wiedersehen oder dem Erreichen eines Ziels, das wir schon lange verfolgen. Doch es gibt auch Ereignisse, vor denen wir uns fürchten, Angst davor haben, dass der Tag schließlich kommt. Beispielsweise wenn wegen einer Krankheit unklar ist, wieviel Zeit einem noch bleibt.

Nachtcafé: Wenn der Tag kommt

Wenn der Tag kommt

Nach schweren Verbrechen ist das Leben der Betroffenen über Nacht ein anderes: Opfer und Angehörige kämpfen mit Trauer und Traumata, manchmal auch mit den Behörden und um ihr Recht. Aber auch auf der Täterseite ist nichts mehr wie vorher, Familien stehen nicht selten vor einem Scherbenhaufen. Und selbst hart gesottene Ermittler werden von manchen Taten noch jahrelang verfolgt.

Nachtcafé: Mein Leben nach dem Verbrechen

Mein Leben nach dem Verbrechen

Oft denken und hoffen wir, Liebe ist nur zuckersüß und lockerleicht, ein glückseliger Schwebezustand auf Wolke 7, alles getaucht in Rosarot. Doch in Wahrheit gibt es Liebe selten umsonst - Liebe ist auch Arbeit. Egal ob äußere Umstände, Hindernisse und Schicksalsschläge es nötig machen, sich zusammen durchzukämpfen, oder ob die Liebe selbst droht einzuschlafen. Um an der Liebe festzuhalten, müssen wir uns um sie bemühen.

Nachtcafé: Liebe - alles leichter als das?

Liebe - alles leichter als das?

Wir brauchen vier Umarmungen am Tag, um zu überleben, hat eine große amerikanische Therapeutin gesagt, acht Umarmungen, um uns gut zu fühlen, und zwölf, um innerlich zu wachsen. Doch manche Menschen tun sich sehr schwer mit Berührungen, weichen ihnen aus. Für andere ist Hautkontakt die wichtigste Verbindung zur Außenwelt - und manche Menschen müssen erst lernen, sich berühren zu lassen.

Nachtcafé: Die Kraft der Berührung

Die Kraft der Berührung

So vieles bleibt lange im Verborgenen. Und manches kommt dann mit einem Knall ans Licht. Etwa wenn ein jahrelanges heimliches Doppelleben enttarnt wird, ein über Generationen gehütetes Familiengeheimnis auffliegt oder viel zu lange verschwiegene Missstände endlich öffentlich gemacht werden. Die Wahrheit kann erleichternd sein, aber auch enttäuschend oder schockierend.

Nachtcafé: Entlarvt!

Entlarvt!

Manche Entscheidungen sind wohlüberlegt und reifen über einen längeren Zeitraum, andere treffen wir binnen Sekunden aus dem Bauch heraus: Entscheidungen im Beruf, in der Liebe, in der Art, wie wir leben - und manchmal entscheiden wir sogar über Leben und Tod. Es gibt aber auch Situationen, da sind wir unfähig, die richtigen Entscheidungen zu treffen oder schieben sie auf, bis es zu spät ist. Wie treffen wir mutige Entscheidungen - und wann?

Nachtcafé: Jetzt oder nie - von mutigen Entscheidungen

Jetzt oder nie - von mutigen Entscheidungen

Wir alle tauchen gerne ab und zu in die Welt der Stars und Sternchen ein,
interessieren uns für die Schönen, Reichen und Berühmten. Doch was macht
einen Menschen eigentlich berühmt? Musste man früher hart für seinen
Ruhm arbeiten, gelingt es manch einem heutzutage ohne viel Zutun bekannt
zu werden. - Berufswunsch: Promi!

Nachtcafé: Was heißt hier berühmt?

Was heißt hier berühmt?

Verschwörungstheoretiker, die Umsturzpläne schmieden, Pädophilenringe, die sich zu unfassbaren Missbrauchstaten an Kindern verabreden, Banden, die nach ihren ganz eigenen Gesetzen handeln und die Spielregeln eines Rechtsstaats verhöhnen; es gibt eine Vielzahl von Gruppierungen, die im Dunklen agieren - mit durchaus schlechten Absichten. Welchen Reiz üben diese Kreise aus? Und wie können sie entdeckt und zerschlagen werden?

Nachtcafé: In dunklen Kreisen

In dunklen Kreisen

Familie lässt sich genauso wenig planen wie das Leben selbst. Egal ob sich die persönliche Idealvorstellung von Familie einfach nicht erfüllt oder ein  Schicksalsschlag plötzlich alle Pläne auf den Kopf stellt. Manche Menschen entscheiden aber auch ganz freiwillig und bewusst, mit Traditionen oder alten Gewohnheiten zu brechen, um etwas Neues zu wagen.

Nachtcafé: Familie - von jetzt an anders

Familie - von jetzt an anders

Manchmal verändert sich unser Leben innerhalb eines einzigen Augenblicks. Es geschieht meist unerwartet, und die Folgen sind nicht immer absehbar. Manchmal führen wir unsere Lebenswende aber auch aktiv herbei, so zum Beispiel, wenn wir den Job kündigen oder wenn wir nach jahrelanger Beziehung den Partner verlassen, um in der Liebe nochmal neu durchzustarten.

NACHTCAFÉ: Von Einschnitten im Leben

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