Hier und heute

Themen: So hält man seine Lunge fit | Lauwarmer Spargel-Kartoffelsalat mit Kochschinken und Eiern | Ein junger Mönchengladbacher hat alle Länder der Welt bereist | Wandern in Wuppertal-Barmen | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Süßkartoffel-Spargelsalat mit Avocado und Halloumi