Hier und heute

hier und heute

Themen: Susanne Dickel verschönert den öffentlichen Raum Düsseldorf | Glamping in Borken am See | Gebratenes Doradenfilet mit grünem Spargel an leichter Thai-Note | Künstlerin Elena Panknin erobert den Rheinturm | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Som Tam Salat mit Garnelen

Themen: So wird das Wetter an den Osterfeiertagen | Unterwegs auf dem Markt in Duisburg-Rumeln | Saftiges Osterbrot und traditionelles Kluntjesbrot | Lesetipps für die Osterferien | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Fensterputzen wie ein Profi | Mittendrin im Blütenmeer zwischen Monschau und Hellenthal | Eierlikörkäsekuchen und Topfendessert mit Eierlikörcreme | Neue KI in der Google Suche | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Weniger Werbeprospekte und ihre Bedeutung für die Einkaufsplanung | So wohnt der Westen: Die denkmalgeschützte Villa Magnolia | Schnitzelklassiker und Veggie-Alternativen | DIY-Frühlingsdeko zu Ostern | NRW-Quiz

Themen: Auswirkungen der US-amerikanischen Zölle auf unseren Alltag | Lammschmortopf mit Salzzitronen, Möhren, Minze und Mandeln | Selbstironisch und humorvoll: Kirche näher am Menschen | Gartentipps zu Rhododendron und Magnolien | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Spargel-Panzanella: Tomaten-Brotsalat mit Spargel

Themen: Einer der besten Lehrer Deutschlands kommt aus Borken | Rhabarberkuchen mit Vanillepudding und Zabaione mit Rhabarberkompott | Tipps für Städtetrips nach Fulda und Schärding | Tango am Niederrhein auf Burg Boetzelaer | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Bestsellerautorin Ursula Ott über die Beziehung von Geschwistern | Veganer Rüblikuchen und veganes Osterdessert mit Möhren | Die neusten Trends von der Fitnessmesse Köln | Schutz vor UV-Strahlung | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Talk mit Tobias Reisige von "Wildes Holz" | Unsere Rezepte: Schoko-Mousse mit Beeren-Chutney und würzige Schoko-Lollis | Wie man kleine Wunden selbst behandeln kann | So laufen Spargelernte und Apfelblüte im Westen | NRW-Quiz

Themen: Alte Freunde im Internet wiederfinden | Unsere Rezepte: Gekochter Spargel mit zweierlei Schinken und Sauce Choron und Spargelcremesuppe mit Orange und Ingwer | Tipps für ein langes, gesundes Leben | Besuch auf der Straußenfarm | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Verkehrspsychologe Jürgen Walter zum Thema Rasen und Bußgelder | Tobias Schlegl geht mit seiner Mutter den Jakobsweg | Bärlauch-Kratzete und Bärlauch-Pasta | Anja Klein zeigt, wie man Gartenerde aufbereitet und Zitrusbäume auswintert | NRW-Quiz

Themen: Finanzielle Vorsorge für Frauen | Sebastian Auer erkundet das Freilichtmuseum Kommern | Frankfurter Kranz Schnitten | Miss Handwerk 2025: Beton- und Abbruchtechnikerin Katja Lilu Melder im Gespräch | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Frankfurter Kranz Dessert im Glas

Themen: Promitalk mit Thorsten Havener | Der richtige Umgang mit Smartphone-Diebstahl | Unsere Rezepte: Rhabarber-Butterkuchen und Baiser-Dessert im Glas | Kirschblüte auf der Bonner Allee | NRW-Quiz

Themen: Wichtige Impfungen für die Gartensaison | Vorbereitung der Weißen Flotte auf dem Baldeneysee | Küchenklassiker: Königsberger Klopse mit Salzkartoffeln | Promitalk mit Bernhard Hoëcker | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Küchenklassiker: Hackbällchen in pikanter Tomatensauce

Themen: Warum Kupfermünzen verzichtbar wären | Schwarzwälder Kirsch: Muffins und Torte von Marcel Seeger | Tipps für einen erholsamen Schlaf | Unterwegs auf der Düsseldorfer Beauty-Messe | NRW-Quiz

Themen: So klappt der perfekte Frühlingsflirt | Kaffeetipps vom Barista | Weltenbummlerin: Mit 89 Jahren allein um die Welt | Düsseldorfer Zentralbibliothek: Treffpunkt für Jung und Alt | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Tipps für bezahlbaren Wohnraum | Castingaufruf für Babylon Berlin | Unsere Rezepte: Hefeteilchen in Blütenform mit Blaubeeren und Quark-Hefekuchen mit Nusskruste | Yoga auf einem Ziegenhof in Bornheim | NRW-Quiz

Themen: Hochzeit – Zwischen Tradition, Kosten und großen Gefühlen | Anke Kahle berichtet von der Van Gogh-Ausstellung im Wuppertaler Visiodrom | Vanille-Grießschnitten mit Himbeer-Rosmarin-Kompott | Politischer Humor: Karikaturen über Trump und Co. | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Grießflammeri mit Zitronenverbene und Rhabarberkompott

Hier und heute

Weitere Folgen

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute