Wir sprechen über das Iliopsoas-Syndrom, einer schmerzhaften Verspannung des Iliopsoas-Muskels, der Hüfte und unteren Rücken verbindet und oft unspezifische Beschwerden verursacht. In Rotenburg besucht Reporter Jens Pflüger ein Outdoor-Abenteuer im Escape Forest. Im letzten Teil unserer Serie geht es um Bitcoin-Betrug. Außerdem zeigen wir, wie Sie einen schönen Mini-Gartenteich anlegen können. Und wir bereiten eine leckere Sommerbowl zu.

Die Ratgeber

Öko-Test hat Schmerzsalben und -gele getestet. Wir haben die Ergebnisse. In Beerfelden kann man mit seinem Mountainbike ordentlich schnell den Berg runterfahren. Unser Reporter Jens Pflüger hat den Bikepark mit Lift besucht. In unserer Serie sprechen wir heute über einen Kreditbetrug. Außerdem haben wir Gadgets zum Wandern getestet, zeigen, wie Sie einen schönen Moosgarten anlegen können – und bereiten ein Pesto aus Möhrengrün zu.

Wir sprechen über das Fried Rice Syndrom – einer Lebensmittelvergiftung, die häufig nach dem Verzehr von unsachgemäß gekühltem oder aufgewärmtem Reis auftritt. In Schwalmstadt kann man im Hochwasserrückhaltebecken auf Safari gehen. Wie gefährlich Job-Scamming sein kann, erfahren wir heute in unserer Serie. Außerdem klären wir, ob fermentierte Getränke wie Kefir und Co. tatsächlich so gesund sind.

Ein tödlicher Unfall in Frankreich rückt Airbags des Herstellers Takata aktuell in den Fokus. Was sollten Halter*innen jetzt tun? Und woher weiß ich, dass mein Auto betroffen ist? Im Frankfurter Kunstverein findet noch bis zum 30.08. eine Ausstellung junger Künstler statt. Um einen wiederholten Betrug geht es im heutigen Serienteil. Außerdem sprechen wir mit einem Energieberater über die Vor- und Nachteile von Wärmepumpen.

Altersflecken sind zwar harmlos, aber viele empfinden sie als störend. Wir klären, was Sie dagegen tun können. Der Reitverein Gießen veranstaltet ein Ferienprogramm. Und dabei bekommt Ratgeber-Reporter Jens Pflüger den richtigen Umgang mit Pferden beigebracht. In unserer Serie klären wir diese Woche über Verbraucherfallen auf. Heute geht es um horrende Kosten bei einem privatärztlichen Notdienst. Außerdem schauen wir uns an, welche Lebensmittel sich besonders gut fürs Abendessen eignen.

Wir schauen uns an, was Biohacking ist und ob man damit tatsächlich sein Leben verlängern kann. In Frankfurt finden die European Championships im Lasertag statt. Im letzten Teil unserer Wochenserie lernen wir Sebastian kennen. Er leidet unter Depressionen und hofft auf einen Platz in der Tagesklinik der Psychiatrie. Außerdem testen wir smarte Türschlösser, die ganz ohne Schlüssel auskommen und bereiten eine leckere Taco-Bowl zu.

Eine zweite ärztliche Meinung kann vor einer Operation Klarheit verschaffen – wir zeigen, worauf Sie achten sollten. Unsere Reporterin testet die Wirkung von Klangschalenmeditation: Entspannung für Körper und Geist? In unserer Serie aus der psychiatrischen Akutstation geht es um Essstörungen. Außerdem schauen wir, was hinter geschwollenen Beinen stecken kann und zeigen, wie man aus Altpapier Müllbeutel bastelt. Und wir haben kreative Eisrezepte.

Wir klären, warum Powerbanks unter bestimmten Voraussetzungen zur Gefahr werden können und wie man sich davor schützt. In Bad Camberg wandert Reporterin Kate Menzyk in luftige Höhe auf einem Baumwipfelpfad. Welche schweren Auswirkungen ein Trauma haben kann, davon erzählt unser heutiger Serienteil aus der psychiatrischen Akutstation in Groß-Umstadt. Und im Studio zaubert die Frankfurter Köchin Anna Schmidt eine sommerliche Gazpacho für uns.

Eine personalisierte Impfung gegen Krebs: dieses neue Verfahren wird aktuell getestet und gibt Patienten Hoffnung. Was genau in sogenannten "Clash Rooms" passiert und was das mit einer Gameshow zu tun hat, das schaut sich Reporterin Kate Menzyk für uns an. In unserer Serie lernen wir eine Frau kennen, die einen Weg aus der Alkoholabhängigkeit finden möchte. Und wir gehen der Frage nach, ob Sandalen mit Fußbett wirklich gut für unsere Füße sind?

Bestattungen sind noch immer ein Tabuthema und die Kosten dafür sehr unterschiedlich. Wir klären, wie Sie eine gute Bestattungsfirma finden, die faire Preise anbietet. In der Rhön können Sie an heißen Tagen mit Ihrem Pferd baden gehen. Unsere Serie begleitet diese Woche Menschen aus der psychiatrischen Akutstation in Groß-Umstadt: Heute erzählt Robert uns seine Geschichte. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie auch als Erwachsener Skateboard fahren lernen können und ob Wunden besser mit oder ohne Pflaster heilen.

Wir sprechen über die Transiente globale Amnesie und was Betroffene tun können. Im Frankfurter Rebstockpark findet das 17. Afrikanische Kulturfest statt. Im letzten Serienteil erkunden wir den Vortex-Garten auf der Darmstädter Mathildenhöhe. Außerdem haben wir Blasenpflaster für wunde Füße getestet. Und wir haben tolle Ideen, mit denen Sie beim nächsten Buffet definitiv auffallen.

Warum schmeckt Schweinefleisch manchmal seltsam – und was hilft? Zum Start des 33. CSD melden wir uns live vom Mainufer. Unsere Serie führt diesmal in den grünen Frankfurter Hauptfriedhof. Außerdem zeigen wir, wie Sie mit wenig Geld Ihren Garten verschönern - und wie Ihre Füße ganz frisch durch den Sommer kommen.

Wir sprechen über die große Drüsenameise und warum sie so schädlich ist. Am idyllischen
Guckaisee am Fuße der Wasserkuppe sind wir in unserer Schalte. Und den Kulturraum
Chamissogarten Frankfurt lernen Sie in der Serie kennen. Außerdem klären wir, ob Schwimmtools wie Handflossen tatsächlich etwas bringen und was Sie sich beim Schwimmtraining sparen können. Und wir zeigen, wie Sie Obst richtig waschen sollen.

Ein Paket bestellt – und plötzlich ist es spurlos verschwunden? Wir zeigen, was Sie in so einem Fall tun können. Über das Wasser dahingleiten, das macht unsere Reporterin: Beim E-Foiling schwebt sie mit einem Surfbrett über den Main. In unserer Serie geht’s heute ins Rote Moor in der Rhön – eine geheimnisvolle Landschaft mit besonderer Geschichte. Und wir geben Tipps, wie Sie unliebsame Motten aus Kleidern und Lebensmitteln wieder loswerden können.

Wir begleiten das ECMO-NEF-Team aus dem Kreis Offenbach. Sie haben das erste Notfall-Einsatz-Fahrzeug mit Herz-Lungenmaschine. Sommerurlaub in Hessen? Wir stellen ein Baumhaushotel im Odenwald vor. Unsere Serie "Grüne Geheimnisse” startet mit einem Ausflugstipp zum Schloss Hirschgarten in Nordhessen. Außerdem klären wir, wie sich Emotionen besser steuern lassen und wie Sie Ihr Smartphone am Strand sicher aufbewahren können.

Wir sprechen über Knieschmerzen und was dagegen hilft. Für ein bisschen Urlaubsatmosphäre besucht unsere Reporterin Maike Tschorn heute das Pier 36 in Fulda. Im letzten Teil unserer LKA-Serie wird es explosiv: Wir erfahren mehr über die Arbeit der Sprengtechniker. Außerdem haben wir verschiedene Camping- und Festivalgadgets für Sie getestet.

Wir haben After Sun-Produkte getestet. Welche sind empfehlenswert? Ein bisschen Urlaub auf dem Rhein: In Wiesbaden kann man seinen Bootsführerschein machen. Reporter Jens Kölker hat’s ausprobiert. Kein Tatort ohne Faserspuren: Wir schauen heute den Faserspezialisten über die Schulter. Backblogger Tobias Müller verwöhnt uns heute mit einem leckeren Johannisbeerkuchen vom Blech. Und wir machen Quinoa-Schiffchen.

Wir klären, was gegen trockene Augen hilft. In Seeheim-Jugenheim besucht Reporter Jens Kölker den Goldschmidt-Park. Beim LKA tauchen wir heute ein in die Welt der DNA-Analytik und wie sie auch scheinbar hoffnungslose Mordfälle aufklären kann. Außerdem schauen wir, worauf es bei einem Insektenhotel unbedingt ankommt, damit es den Tieren auch tatsächlich einen guten Unterschlupf bietet. Und wir bereiten eine Melonen-Basilikum-Bowle zu.

Wir sprechen über Emetophobie – die extreme Angst vor Erbrechen – und zeigen, was Betroffene dagegen tun können. Unser Reporter Jens Kölker besucht die historischen Kasematten in Dillenburg – ein spannendes und angenehm kühles Ausflugsziel für heiße Sommertage. In unserer neuen Serie begleiten wir diese Woche die Spezialisten vom LKA und erfahren heute, wie die Tatortgruppe Tatorte in 3D rekonstruiert. Außerdem gehen wir der Frage nach, ob man Konzentration trainieren kann, und zeigen, wie Spitzensportler, Fluglotsen-Azubis und E-Sport-Profis ihre Fokussierung verbessern.

Ein neues Geschwindigkeits- und Abstandsmessgerät soll in Wiesbaden Rasern und Dränglern den Garaus machen. Im Stadion am Böllenfalltor in Darmstadt findet heute eine große Blutspendeaktion des DRK statt. Puzzlearbeit gibt’s in unserer LKA-Serie: Die Brandermittler suchen in Schutt und Asche nach Beweismitteln. Außerdem sprechen wir über die Auslandskrankenversicherung und worauf man bei einem Abschluss unbedingt achten sollte.

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