Wir sprechen über ADHS bei Erwachsenen und was Betroffenen helfen kann, den Alltag leichter zu bestreiten. Infos rund um Müll und Klima: Auf der Frankfurter Zeil eröffnet heute das neue Servicecenter der FES. In unserer Wochenserie lernt Danijel Stanic mehr über die tunesische Küche. Und: Zu Beginn der Surf- und Badesaison dürfen auch Stand-Up-Paddle-Boards nicht fehlen. Wir haben zehn solcher SUPs für Sie getestet.

Die Ratgeber

Rund 24 Prozent der Deutschen leiden unter Adipositas, also krankhaftem Übergewicht. Wir stellen Ihnen das multimodale Therapiekonzept des Adipositaszentrums in Frankfurt vor. Kate Menzyk lässt sich vom Profi in einem Grillkurs hessisches Sushi auf den Rost legen. Unsere Serie steht diese Woche unter dem Motto "Fulda isst bunt". Heute trifft Danijel Stanic die Amerikanerin Alex. Außerdem haben wir Wurfzelte getestet: Welches Modell überzeugt? Und wir zeigen, wie Sie Fettflecken auf Autositzen einfach lösen.

Eine neue ärztliche Leitlinie soll das Erkennen von Osteoporose nun einfacher machen. Wir sprechen darüber. Fahrradfahren auf dem Main – das geht! Unser Reporter Jens Pflüger hat es ausprobiert. Im letzten Serienteil lernen wir Schülerin Elva kennen. Sie sitzt im Rollstuhl und ist Teil des hessischen Para-Schwimmkaders. Außerdem haben wir portable Gasgrills getestet. Und wir haben ein leckeres Sommerbowl-Rezept mit Feta für Sie.

Greenpacking ist auf dem Vormarsch. Wir checken, wie umweltfreundlich "grüne" Verpackungen tatsächlich sind. In Rüdesheim geht’s für unseren Reporter Jens Pflüger heute hoch hinaus: Er besucht das Rüdesheim Eye. Rapper Obay aus Syrien drückt seine Erlebnisse in seiner Musik aus. Heute erzählt er uns seine berührende Geschichte. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie unliebsame Kleidermotten wieder loswerden.

Wir testen Grillkohle: Was steckt drin und wie geht es nachhaltiger? Unser Reporter Jens Pflüger kommt heute beim Hyrox in Wetzlar ganz schön ins Schwitzen. Im heutigen Serienteil lernen wir Landwirt Jan kennen. Er wünscht sich mehr Anerkennung für seine Arbeit. Außerdem klären wir, welches Frühstück für wen Sinn macht, um kraftvoll in den Tag zu starten und haben ein tolles Rezept für eine Grill-Marinade für Sie.

Krypto-Falle statt schnellem Gewinn – wir berichten über einen aktuellen Betrugsfall mit Kryptowährungen und zeigen, worauf Anleger achten sollten. Zum Weltbienentag besucht Reporter Jens Pflüger eine Schauimkerei und erfährt, warum Bienen unersetzlich für unser Ökosystem sind. In unserer Serie lernen wir heute Leonard kennen: Er macht eine Ausbildung zum Industriemechaniker und erzählt von seinem Weg und seinen Plänen. Und wir klären, warum die richtige Dosierung bei kindgerechten Medikamenten oft schwieriger ist als gedacht.

Was genau passiert bei einer Thrombose – und wie lässt sie sich behandeln? Wir klären Ursachen, Symptome und Therapien. Schlafen wie auf der Raumstation? In Frankfurt ist das jetzt möglich – wir zeigen, wie das aussieht. In unserer neuen Serie kommen fünf junge Menschen zu Wort: Was bewegt sie, wovon träumen sie, was macht ihnen Angst? Den Anfang macht Schülerin Davina. Außerdem zeigen wir, wie lange Produkte wie Fahrradhelme oder Wärmflaschen wirklich sicher nutzbar sind – und wie man bei Meta die Kontrolle über die eigenen Daten behält.

Wie fit sind wir wirklich? Der sogenannte Flamingo-Test verrät, ob unser Gleichgewichtssinn zum biologischen Alter passt – wir machen den Selbstversuch. In der Eissporthalle wird es sportlich und rhythmisch: Beim Turnier "Hessen tanzt" treffen sich Tänzerinnen und Tänzer aus dem ganzen Land. In unserer Skyline-Serie geht es zum krönenden Abschluss hoch hinaus – wir besuchen den markanten Westend Tower. Außerdem: Was steckt in Luftballons? Wir zeigen, welche Schadstoffe darin lauern können. Und wir erklären die Unterschiede beim Hautkrebsscreening.

Welches KI-Modell schneidet besser ab? Wir haben verschiedene Systeme getestet – und prüfen, ob ChatGPT ernsthafte Konkurrenz bekommen hat. In Offenbach lädt eine neue Mitmach-Ausstellung dazu ein, das Klima mit allen Sinnen zu erleben.
Außerdem: Der One Forty West Tower in Frankfurt beeindruckt nicht nur durch seine Architektur – wir zeigen Ihnen den spektakulären Ausblick von oben. Und: Wühlmäuse im Garten? Wir verraten, welche Mittel wirklich helfen – und welche Sie sich sparen können.

Welche Zusatzversicherungen sind wirklich sinnvoll – und auf welche können Sie getrost verzichten? Wir bringen Licht ins Versicherungs-Dickicht.
Zum Tag des Wanderns nimmt uns unsere Reporterin mit zu den imposanten Wasserspielen im Bergpark Kassel.
Außerdem: Was verbirgt sich hinter den streng gesicherten Mauern der Europäischen Zentralbank? In unserer Serie werfen wir heute einen Blick hinter die Kulissen der EZB.
Und zum Abschluss wird’s genussvoll: Der Frankfurter Koch Hubertus Marquardt serviert einen frischen Frühlings-Cobb-Salat mit Spargel und Serrano-Schinken – perfekt für die leichte Küche.

Lohnt sich eine Wohnung als Wertanlage? Wir zeigen, worauf Sie beim Immobilienkauf unbedingt achten sollten. Außerdem: In Frankfurt-Hausen ist die Freibad-Saison bereits gestartet – Kate Menzyk testet die Wassertemperatur. Im heutigen Teil unserer Serie werfen wir einen exklusiven Blick hinter die glänzende Glasfassade des Frankfurter Maintowers. Früher in Rente trotz chronischer Erkrankung? Wir erklären, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen. Und: Was steckt hinter dem Trend „Smoken“? Wir verraten die besten Tipps – und leckere Rezepte zum Nachmachen!

Strategische Inkompetenz und kluger Umgang mit Konflikten – wir zeigen, wie beides zusammenhängt. In Hanau begleitet Reporterin Kate Menzyk Angler ans Wasser und erfährt, worauf es beim Fischen wirklich ankommt. Hoch hinaus geht’s in unserer Serie über Frankfurts Skyline – diesmal mit einem Blick auf den Messeturm. Im Sonnenbrillentest prüfen wir: Teures Modell vom Optiker oder reicht auch die günstige Variante aus der Drogerie? Und wir werfen einen kritischen Blick in heimische Gärten. 

Es wird immer trockener und heißer. Wir zeigen, wie Sie Ihren Garten klimagerecht umgestalten können. Für unseren Reporter Jens Kölker wird’s heute sportlich: Er probiert in Kelsterbach Pickleball aus. Im letzten Teil unserer Serie besuchen wir Frankreichs Hauptstadt Paris. Außerdem testen wir Online-Nachhilfe: Kann sie tatsächlich eine echte Nachhilfe ersetzen? Und welche Gartenhandschuhe bestehen im Praxischeck?

Wir klären, ob man als deutscher Reisender tatsächlich bedenken vor der Einreise in die USA haben muss. Im heutigen Serienteil reisen wir durch die magische Normandie. Wir sprechen außerdem über Dashcams. Sind sie überhaupt erlaubt und worauf sollte man beim Kauf achten? Und wir haben ein schnelles Gericht aus der Heißluftfritteuse für Sie: Es gibt Handkäs‘-Kartoffel-Bällchen.


Schwarzarbeit im Haushalt – warum sie oft geduldet wird und was das bedeutet. In Hanau lädt die "Blaulichtfamilie" zum Austausch – unser Reporter war vor Ort. In unserer Wochenserie geht's an die Loire – Frankreichs längsten und letzten wilden Fluss. Und zum nahenden Muttertag hat Back-Blogger Tobias Müller ein süßes Highlight: eine Erdbeerrolle mit Löffelbiskuit.

Wie gut ist abgepacktes Hackfleisch aus dem Supermarkt wirklich? Wir haben den Test gemacht.
Keramik bemalen liegt voll im Trend – unser Reporter Jens Kölker hat den Selbstversuch in Wiesbaden gewagt. In unserer Serie geht es heute auf Eselwanderung durch die malerische Provence. Und: Immer mehr Tierärzte kommen direkt ins Wohnzimmer. Wir waren mit einem mobilen "Tierarzt to go" unterwegs.

Wir klären, ob sich das Investieren in Gold lohnt und worauf es dabei ankommt. In Hohenroda-Mansbach besuchen wir den Tante Enso-Laden. Er soll das Einkaufen auf dem Dorf wieder möglich machen. In unserer Serie reisen wir diese Woche durch Frankreich. Los geht's in Bordeaux. Außerdem zeigen wir, wie Sie Ihren Balkon für weniger als 250 Euro in eine kleine Wohlfühloase verwandeln können und wir fragen, ob Frühaufsteher wirklich glücklicher sind.

Wir sprechen über die Histamin-Unverträglichkeit und wie man sie erkennen kann. Im Freilichtlabor Lauresham in Lorsch schauen wir den Forschern über die Schulter. Im letzten Teil unserer Serie geht’s um Berthold. Er hatte einen schlimmen Motorradunfall. Außerdem testen wir verschiedene vertikale Pflanz-Regalsysteme und machen einen schnellen und leckeren Bohnensalat.

Wir klären, wie man sich bei einem Total-Stromausfall am besten verhält und was man für diesen Notfall zu Hause haben sollte. In Hofheim besucht unser Reporter den Reiterhof Kettenbach und testet ein besonderes Angebot: Stallbaden. Im heutigen Serienteil lernen wir Wilson kennen. Er verlor mit Anfang 20 aufgrund einer Sepsis seinen Fuß. Außerdem sprechen wir über das Risiko von Hörgeräten aus dem Internet und das Phänomen organisierter Kindergeburtstage.

Wir sprechen über das neue Gesetz zum gestaffelten Mutterschutz nach einer Fehlgeburt. In Fulda-Eichenzell besucht Reporterin Kate Menzyk das Fürstliche Gartenfest. Kulinarisch verschlägt uns die Serien-Reise heute nach Brasilien. Danijel Stanic probiert Feijoada – brasilianischer Bohneneintopf. Und: Öko-Test hat Sonnencremes getestet. Wir haben die Ergebnisse. Außerdem klären wir, ob Fingerknacken schädlich ist.

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