Christian Henze hat einen Plan und genau fünf Minuten Zeit. Auf dem Campingkocher soll eine Bolognese entstehen, schnell, lecker und ohne Schnickschnack. Improvisation trifft Ehrgeiz. Die Zutaten: Tempo, Timing und ein Koch, der weiß, was er tut. Ein echtes Experiment unter Hochdruck. Wird die Bolo rechtzeitig fertig und vor allem: schmeckt sie?

Abenteuer Leben: Outdoor Pasta mit schneller Bolognese

Abenteuer Leben

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Outdoor Pasta mit schneller Bolognese

Welches Rinder-Steak-Produkt aus dem Supermarkt rockt, welches sollte man besser im Regal lassen? Wir gehen auf Einkaufstour, bringen ein vielversprechendes Sortiment von billig bis teuer an den Start und fackeln den Grill an. Gecheckt und bewertet wird unser Sortiment von Profi-Metzger Ali Gashi.

Abenteuer Leben: Steak-Check: Welches Rindfleisch aus dem Supermarkt überzeugt?

Steak-Check: Welches Rindfleisch aus dem Supermarkt überzeugt?

Verpackungen öffnen, um die Ware genauer anzuschauen, verdorbene Ware zurückbringen, wenn man es erst zuhause bemerkt hat oder auf dem Behindertenparkplatz parken, obwohl man keinen entsprechenden Ausweis hat - darf man das? Wir klären diese und weitere Dos und Don'ts im Supermarkt!

Abenteuer Leben: Supermarkt-Knigge: Was ist erlaubt, was tabu?

Supermarkt-Knigge: Was ist erlaubt, was tabu?

Die neueste Herausforderung für den Chef und Obertüftler des Miniatur Wunderlandes Gerrit Braun sprengt alle Dimensionen: Gerrit möchte mit seinem Team die weltweit bekannte Achterbahn "Voltron" aus dem Europa-Park Rust im Maßstab 1:87 detailgetreu nachbauen. Damit wäre die Achterbahn rund 4 Meter lang - die größte Miniatur-Achterbahn aller Zeiten!

Abenteuer Leben: Vollgas im Miniatur Wunderland

Vollgas im Miniatur Wunderland

Chefkoch Achim taucht zum ersten Mal in die Welt Japans ein – und entdeckt kulinarische Abenteuer, wie er sie noch nie erlebt hat. In Tokio trifft er auf Neonlicht, Disziplin und schrille Food-Experimente: vom selbst gefangenen Fisch im Tempura-Restaurant über die besten Nudeln am Fuji bis hin zu kuriosen Frittier-Snacks in Shimizu. Sogar eine japanische Currywurst kreuzt seinen Weg. Zwischen Streetfood, Hochglanzküchen und Mini-Restaurants zeigt sich: Essen in Japan ist einzigartig!

Abenteuer Leben: Achim in Japan - Food-Abenteuer im Land der aufgehenden Sonne

Achim in Japan - Food-Abenteuer im Land der aufgehenden Sonne

Was gibt’s Besseres als heiße Gulaschsuppe am Lagerfeuer? Richtig – wenn Chefkoch Achim sie kocht! Beim JKNK Camping Spezial serviert er nicht nur Pfannenbrot und Kräuterbutter, sondern auch eine knallharte Challenge für die Jugend: Kochen ohne Rezept, ohne Handy, ohne Plan und nur mit dem Campingkocher! Während Achim es krachen lässt, kämpfen die Jugendlichen mit Töpfen, Technik und totalem Chaos. Lagerfeuerromantik? Fehlanzeige. Das ist Kochen am Limit!

Abenteuer Leben: Camping, Chaos & Gulaschsuppe - Koch-Challenge unter freiem Himmel!

Camping, Chaos & Gulaschsuppe - Koch-Challenge unter freiem Himmel!

Schnäppchen oder Schrott? Der niederländische Discounter Action lockt mit Mini-Preisen und Mega-Auswahl – von Sonnenbrillen über Ventilatoren bis hin zu Mixern. Aber was bekommt man für so wenig Geld wirklich? Sparfuchs Daniel Güldner nimmt fünf Sommerprodukte genau unter die Lupe: stylisch, praktisch, haltbar? Oder einfach nur billig? Der Test zeigt, wo sich Sparen lohnt und wo es eher rausgeschmissenes Geld ist!

Abenteuer Leben: Sparfuchs checkt Action - Wie gut sind die Billigprodukte wirklich?

Sparfuchs checkt Action - Wie gut sind die Billigprodukte wirklich?

Gedruckte Sneaker für die ganze Welt! Eine junge Firma aus Hamburg produziert mit über 200 3D-Druckern passgenaue Schuhe für große Marken wie Nike, Louis Vuitton und Moncler. Selbst Stars wie Justin Bieber, Cro und Lewis Hamilton tragen sie schon. Abenteuer Leben wirft einen exklusiven Blick hinter die Kulissen der Produktion und testet, wie gut die Schuhe wirklich passen.

Abenteuer Leben: Die Schuh-Revolution aus dem 3D-Drucker

Die Schuh-Revolution aus dem 3D-Drucker

Grillen, Smoken, Kochen - alles mit ein und demselben Gerät. So der Plan von Spitzenkoch Andreas Schinharl. Zusammen mit Onkel und Cousin geht's ans Projekt "DIY Feuertonne". Eine multifunktionale Koch-Konstruktion Marke Eigenbau - Prädikat: wertvoll!

Abenteuer Leben: Vom Blech zum BBQ-Traum – Die Alleskönner-Feuertonne

Vom Blech zum BBQ-Traum – Die Alleskönner-Feuertonne

Reporter Raffa und sein Kameramann Bene starten zu einer außergewöhnlichen Reise: Mit einem alten 5er BMW geht es quer durch England, Schottland und Wales - doch dieser Roadtrip ist anders: Die zwei nehmen Teil bei der "Knights auf the Island". Eine besondere Rallye. Kein Rennen gegen die Zeit, sondern eine wilde Achterbahnfahrt voller ungewöhnlicher Herausforderungen ...

Abenteuer Leben: Abenteuer, Chaos und Auto-Nostalgie - Die verrückteste Rallye der Welt

Abenteuer, Chaos und Auto-Nostalgie - Die verrückteste Rallye der Welt

Es ist die absolute Welt-Elite, die sich Jahr für Jahr im kleinen Städtchen Lynchburg in Tennessee USA zum zweitägigen BBQ-Showdown trifft. Teilnehmen darf nur, wer extra vom Veranstalter eingeladen wurde. Wir haben den deutschen Meister Michael Hoffmann und den Europameister Gerald Hochgatterer aus Österreich zum großen BBQ-Showdown begleitet.

Abenteuer Leben: BBQ-Weltelite in Lynchburg - Meister am Grill

BBQ-Weltelite in Lynchburg - Meister am Grill

Abgelaufene Wurst, Halloween-Brause, kaputte Kekse oder Weihnachtsartikel, die sich nicht verkauft haben. Und das alles viel, viel günstiger als der Normalpreis. Einige Onlineshops haben sich auf so etwas spezialisiert. Aber was kriegt man für weniger Geld? Sparfuchs Daniel Güldner macht den Check.

Abenteuer Leben: Billig, schrill, bald Müll? Was taugen Produkte aus Restposten-Shops?

Billig, schrill, bald Müll? Was taugen Produkte aus Restposten-Shops?

Die beste Wurst der Welt gibt es - nein nicht in Deutschland. Laut dem renommierten Gremium von "Taste Atlas" machen die Portugiesen die Allerbeste. Ein Grund für Chefköchin Lilian Schumann, nach Lissabon zu fliegen. Sie ist eine Spezialistin in Sachen Fleisch. In Portugal will sie sehen, wie die angeblich weltbeste Bratwurst gemacht wird und vor allem, wie sie schmeckt.

Abenteuer Leben: Die beste Wurst der Welt? Sorry Deutschland - Portugal hat sie!

Die beste Wurst der Welt? Sorry Deutschland - Portugal hat sie!

Die alte Terrasse hat ausgedient – jetzt wird neu gebaut! DIY-Profi Steffen Döring und Reporter Nick machen’s selbst und setzen auf hochwertiges Schwedenholz. Mit viel handwerklichem Geschick, Teamwork und Spaß entsteht in kurzer Zeit ein neues Highlight im Garten: langlebig, wetterfest und im nordischen Stil. Ein Projekt, das zeigt: Selbermachen macht nicht nur Spaß, sondern lohnt sich auch!

Abenteuer Leben: Terrassentraum in Eigenregie - Bauen mit Stil und Schwedenholz

Terrassentraum in Eigenregie - Bauen mit Stil und Schwedenholz

Eisfans aufgepasst - unsere Food- Expertin Serena Loddo trifft den legendären Eismann Sergio Dondoli in der Toskana! Sein Eis? Der Wahnsinn – weltberühmt und voller verrückter Sorten. Serena schaut hinter die Kulissen der süßen Zauberei. Verrät Sergio wirklich, was sein Eis so besonders macht?

Abenteuer Leben: Eiszauber in der Toskana - Serena trifft den König der Kugeln

Eiszauber in der Toskana - Serena trifft den König der Kugeln

Tempel, Technik, Thermalquellen – und das alles per Zug: Reporterin Judith reist einmal quer durch Japan, ausschließlich auf Schienen. Ihre Mission: herausfinden, ob das japanische Zugsystem wirklich so schnell, pünktlich und komfortabel ist wie sein Ruf!

Abenteuer Leben: Judith reist: Mit dem Zug durch Japan – Das schnellste Bahnsystem der Welt

Judith reist: Mit dem Zug durch Japan – Das schnellste Bahnsystem der Welt

Tobis Geburtstag steht an und er möchte im Garten in seiner neuen Scheune feiern. Nur: bisher hat er nichts, wo seine Gäste sitzen oder dran stehen können. Es bleibt also nur eins: mit Kumpel und Handwerkerprofi Steffen eine Ausstattung für ein Gartenfest zusammenzimmern. Wichtig dabei: Tische, Bänke, Stehtisch und Feuerschale sollen aus upgecycleten Materialien gebaut werden. Außerdem muss alles so konstruiert sein, dass Tobi die Sachen nach der Feier problemlos aufräumen kann

Abenteuer Leben: DIY-Gartenparty: Tobi baut auf Upcycling

DIY-Gartenparty: Tobi baut auf Upcycling

Tapas-Time auf Mallorca! Achim serviert kulinarische Klassiker wie Albondigas, Patatas Bravas und Croquetas – frisch, lecker und mit ganz viel Urlaubsflair. Doch er bleibt nicht allein am Herd: Auch völlig planlose Hobbyköche dürfen sich an den Tapas versuchen – ganz ohne Rezept, dafür mit jeder Menge Chaos, falschen Zutaten und fragwürdigen Ideen. Ob das schmeckt? Achim bleibt tapfer und greift notfalls selbst zum Kochlöffel. Tapas mit Tücken – das wird spannend!

Abenteuer Leben: Tapas mit Tücken: Wenn Urlaubsküche auf planlose Hobbyköche trifft!

Tapas mit Tücken: Wenn Urlaubsküche auf planlose Hobbyköche trifft!

Camping-Equipment für unter 100 Euro – kann das wirklich funktionieren? Alex muss wegen seines lauten Schnarchens ins Zelt ausweichen. Seine Frau Stefanie hat ihn dafür mit dem günstigsten Camping-Set ausgestattet, das sie finden konnte. Billigzelt, Spar-Schlafsack und ein Hauch von Abenteuer – wird das gut gehen oder endet alles im Chaos? Den Härtetest seht ihr heute um 16:55 Uhr bei Abenteuer Leben täglich – nicht verpassen!

Abenteuer Leben: Camping für unter 100 Euro: Kann das Billig-Equipment dem Härtetest standhalten?

Camping für unter 100 Euro: Kann das Billig-Equipment dem Härtetest standhalten?

Mallorca-Urlaub bedeutet Tapas-Time! Und spanische Tapas sind auch in Deutschland der absolute Renner! Wie wäre es also, wenn wir sie mit einem deutschen Twist neu erfinden?  Unser Kult-Koch Achim Müller nimmt sich die Top 3 der beliebtesten Tapas vor und gibt ihnen eine deutsche Neuinterpretation. Was zaubert Achim draus?

Abenteuer Leben: Tapas auf Deutsch – Achim Müller mixt Urlaub mit Heimatküche

Tapas auf Deutsch – Achim Müller mixt Urlaub mit Heimatküche

Achims Küchentricks: Gerichte aus Ostdeutschland: Die DDR ist seit 30 Jahren Geschichte, aber nicht die Küche! Unser Berliner Chefkoch Achim Müller, selbst in Ost-Berlin aufgewachsen, zeigt uns seine besten DDR-Rezepte. Wie gelingen Jägerschnitzel, Steak au Four, verlorene Eier und Arme Ritter perfekt?