neuneinhalb
Aktuelle Folge
neuneinhalb: Mehr Muckis - Krafttraining mit 14?
vom 01.03.2026
Hier klicken um das Video abzuspielenIst Krafttraining für Jugendliche gesund? Oder fragst du dich, wie und wo du gutes Krafttraining machen kannst oder wie du überhaupt damit anfängst? In dieser Folge trifft Reporterin Jana Emilia (18) und Dorian (15) im Fitnessstudio. Die beiden trainieren schon eine ganze Weile im Gym und geben hilfreiche Tipps.
Sender:
KiKA
Sendedatum:
01.03.2026
Länge:
9 min
Aufrufe:
0