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Di 22.04.

Öko-Test hat Energydrinks getestet: Wir haben die Ergebnisse für Sie. Wir klären, ob eine Pflege-WG eine Alternative zum Pflegeheim ist. Der Hessische Rundfunk hat ein neues Medienkompetenzstudio für Schülerinnen und Schüler und wir stellen es vor. In unserer Serie lernen wir Hündin Hedwig kennen. Sie ist eine angehende Pettrailerin, also Suchhündin. Außerdem gibt es ein Rezept aus der Heißluftfritteuse: Hessische Frikadellen im Blätterteig.

Die Ratgeber

Wir schauen uns an, ob eine HPV-Impfung auch im Erwachsenenalter sinnvoll ist. In Mücke besucht unsere Ratgeber-Reporterin die Wildtierhilfe und trifft dort junge Füchse. In unserer Serie geht es an den Edersee. Wir lernen Jana und ihre Greifvögel kennen. Außerdem testen wir Fahrrad-Reparatur-Sets. Und die Frankfurter Köchin Anna Schmidt bereitet ein besonderes Spargel-Rezept für uns zu: Es gibt pinken Spargel mit Walnüssen, Roquefort-Käse und Honig.

Fehler gehören zum Leben. Wir schauen uns an, wie man aus Fehlschlägen gestärkt hervorgehen kann. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht das Lichter Filmfest in Frankfurt. In unserer Serie besuchen wir eine psychologische Beraterin, die mit Lamas, Alpakas und Esel als Co-Therapeuten arbeitet. Außerdem testen wir Sneaker. Können günstige Modelle mit Markenschuhen mithalten? Und wir gehen der Frage nach, ob Radfahren schlecht für die Fruchtbarkeit ist.

Wir erklären warum Komplimente nicht nur das Herz, sondern auch die Gesundheit stärken. Ratgeber-Reporterin Leonie Koch geht der Frage nach: Sind Kaninchen wirklich die unkomplizierten Kuscheltiere, für die man sie hält? Außerdem: Bastel-Fan Jens Pflüger gießt stylische Eierbecher aus Beton – inklusive Tipps fürs perfekte Frühstücksei.
Und: Stricken im Kino – wir stellen den ungewöhnlichen neuen Trend vor!

Wir klären, wie man Eisenmangel erkennt und wie man ihn beheben kann. Reporterin Leonie Koch packt an bei der Zusammenstellung der Päckchen für die Grüne Soße. Reporter Jens Pflüger bastelt entzückende Osterhäschen aus Wolle – ideal zum Nachmachen! Und wir sorgen für das perfekte Oster-Dessert: Konditorin Annkathrin Metzlaff aus Glashütten bereitet ein himmlisches Panna Cotta mit Beerenragout und Eierlikör zu.

Wir klären, welchen Fisch wir noch ruhigen Gewissens essen können. In Melsungen taucht Reporterin Anna Barkowski heute in ein ganz besonderes Hobby ein: Sie besucht den Flugmodellsportverein. In seiner heimischen Werkstatt dekoriert Jens Pflüger heute einen Osterkranz. Außerdem sprechen wir über Pickel Patches und ob sie wirklich funktionieren und testen Fahrrad-Gadgets, mit denen man auch an Regentagen trocken bleiben soll.

Wir haben eine Zuschauerzuschrift bekommen, wonach ein junger Mann in Hanau von Trickbetrügern, die eine Notsituation vorgetäuscht haben, um 400 Euro betrogen wurde. Wir erzählen die Geschichte, erklären die Betrugsmasche und wie man sich vor ihr schützen kann.

"Narzissmus" ist ein schönes Wort, mit dem wir meist schlechte Menschen beschreiben: Egoisten in unserer Familie oder unserer Beziehung, überhebliche Blender bei der Arbeit. Auf social Media und in Ratgebern wird uns genauestens erklärt, wie Narzissten unser Glück zerstören wollen und wie wir sie bekämpfen müssen. Sowieso scheint unsere Selfi-Gesellschaft immer narzisstischer zu werden – aber was steckt dahinter? Zu Gast sind: Pablo Hagemeyer (Psychiater und Psychotherapeut), Simone Haese-Reitz (von der Selbsthilfegruppe "toxische Beziehungen und Narzissmus" in Darmstadt) und Prof. Mitja Back (forscht zum Thema Narzissmus).

arte saloon: Die Wahrheit über Narzissmus: Mehr als toxisch?!

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Die Wahrheit über Narzissmus: Mehr als toxisch?!

Wir decken Mogelpackungen aus dem Handel auf. Bad Orb hat eine neue Attraktion: Hier wird in der St. Michael Kirche jetzt geklettert statt gebetet. Unser Reporter Kai Fischer hat die Boulderchurch besucht. Im letzten Serienteil tauchen wir in die Welt der Mangas, Animes und des Cosplay ein. Außerdem testen wir die sogenannten Koch-Bündel aus dem Supermarkt und zeigen, wie einfach die Selbstversorgung aus dem eigenen Garten gelingen kann.

Wir haben Schnittblumen aus Einkaufsmärkten auf Pestizide untersucht und zeigen, worauf Sie beim Kauf achten sollten. In Ockstadt ist Reporterin Simone Kienast in einem Meer aus Kirschblüten unterwegs. Kreativ wird es im heutigen Serienteil, wenn es um die Malerei geht. Außerdem sprechen wir über die richtige Sonnencreme und stellen Ihnen das gelenkschonende Slow-Jogging vor. Und: wir haben köstliche Mini-Quiches für den Oster-Brunch für Sie.

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