Warum Wasserfasten zwar radikal klingt, aber dennoch gesund sein kann, erklärt Prof. Dr. Schwarz vom Deutschen Diabetes-Verband. Außerdem: Deutschlands Gasspeicher hat ein Rekordtief erreicht und neue Ideen, den Krankenstand zu senken. Mehr dazu in der Sendung.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Unsere Themen: Wasserfasten, Krankschreibungen, Gasspeicher

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Unsere Themen: Wasserfasten, Krankschreibungen, Gasspeicher

Mit Eisesglätte, Heizungsnotdienst und "Anglermode" startet der Montag. Aber der Start in die Woche hält auch bewegende Geschichten, einen Appell für Ausbildungen, Date-Fehler und eine CDU-Wirtschaftsrat-Agenda bereit.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Gut in die Woche gleiten mit dem "SAT.1 – Frühstücksfernsehen"

Gut in die Woche gleiten mit dem "SAT.1 – Frühstücksfernsehen"

Die aktuelle Lage im Iran, ein Projekt zum Schutz und zur Rettung von Delfinen in Indonesien und fahrerlose Autos in Deutschland. Außerdem: Handysucht bei Kindern und die Frage, was Eltern machen können, wenn der Kontakt zur Familie abbricht.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Die Themen der Sendung: Irans Leid, Handysucht, fahrerlose Autos

Die Themen der Sendung: Irans Leid, Handysucht, fahrerlose Autos

Das Milser-Loch bei Bielefeld als Mahnmal einer endlosen Baustelle, Sommergefühle mit Cynthia Barcomis Coconut-Chews-Rezept und exotische Haustiere. Außerdem: alle Infos zur Millionenkopfgeld-Jagd auf die Attentäter, die Berlins Stromnetz lahmgelegt haben.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Themen der Sendung: eine Million Euro Kopfgeld, Coconut Chews, Milser-Loch

Themen der Sendung: eine Million Euro Kopfgeld, Coconut Chews, Milser-Loch

Mit dem "SAT.1-Frühstücksfernsehen" gelingt der Start in den Tag! In jeder Ausgabe werden spannende Themen behandelt, die Deutschland bewegen. Ob entspannter Talk mit interessanten Studiogästen, kontroverse Diskussionen, clevere Service-Themen oder das Neueste aus der Welt der Promis - unsere Moderatoren begleiten Sie mit viel guter Laune durch den Morgen.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Heute dabei: E-Auto für fast umsonst und Feier-Knigge

Heute dabei: E-Auto für fast umsonst und Feier-Knigge

Wildtiere im Winter erklärt von Experte Derk Ehlert, die Erkennungszeichen der Generation Alpha und die aktuelle Debatte um Teilzeitbeschäftigung stehen im Fokus der Sendung. Außerdem: lustige Highlights aus dem Netz und Tipps, wie der Zucker-Verzicht gelingt.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Von der Teilzeit-Diskussion über Zucker bis zu Tieren im Winter

Von der Teilzeit-Diskussion über Zucker bis zu Tieren im Winter

Der Montag startet mit interessanten und wichtigen Themen, unter anderem rund um das Haus der Zukunft, Probleme mit dem Personalausweis, Diskussionen zur Teilzeit, aber auch zu den Vorkommnissen in Minneapolis.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Wichtige Infos zum Start in die Woche

Wichtige Infos zum Start in die Woche

Die Themen: der plötzliche Tod des Clan-Chefs, verpflichtende Deutschkurse für Kinder und Jugendliche sowie die Risiken von Energiedrinks. Außerdem: Wie man Rührei in Form einer Rose zubereitet und neue Funktionen von ChatGPT.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Von Tod des Clans über Deutschkurs bis hin zu Energiedrinks

Von Tod des Clans über Deutschkurs bis hin zu Energiedrinks

In der Sendung: Eine Mutter, die mit OnlyFans gutes Geld verdient, die saftige Apfel-Tarte von Backfee Lynn, der Eigenmarken-Check im Supermarkt sowie der Blick von Journalist Constantin Schreiber auf Deutschland: Frustration.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Von OnlyFans bis Apfeltarte über Deutschland im Stimmungscheck

Von OnlyFans bis Apfeltarte über Deutschland im Stimmungscheck

Zur Mitte der Woche blicken unser Moderations-Duo Alina & Matze auf die Themen, die uns beschäftigen und weiterhelfen. Dazu gehören neben wertvollen Reparaturtipps im Haushalt auch News zum Beckham-Streit und Kritik am Bildungssystem.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Mit Beckham-News, Haushaltstipps und Schulkritik in den Mittwochmorgen

Mit Beckham-News, Haushaltstipps und Schulkritik in den Mittwochmorgen

Zum Start in den Dienstag beschäftigen wir uns mit Themen, die Deutschland bewegen. Mit dabei: Kritik an deutschen Autohäusern, Schlaglöcher auf unseren Straßen und dem aktuellen Fall um heimliches Filmen in einer Leipziger Sauna.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Wir blicken auf Deutschlands Straßen, Autohäuser und Gerichtsfälle

Wir blicken auf Deutschlands Straßen, Autohäuser und Gerichtsfälle

Die Themen aus der Sendung: Wir hinterfragen Deutschlands Arbeitsmoral, testen neue Wachmacher-Alternativen und werfen einen Blick auf die heiß erwarteten Games-Highlights 2026!

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Von Deutschlands Arbeitsmoral bis Wachmacher-Alternativen

Von Deutschlands Arbeitsmoral bis Wachmacher-Alternativen

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Unausgeschlafen aber mit bester Laune in den Morgen

Unausgeschlafen aber mit bester Laune in den Morgen

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Start in den Tag mit Iran-Update, Urlaubs-Spartipps und Back-Rezept

Start in den Tag mit Iran-Update, Urlaubs-Spartipps und Back-Rezept

SAT.1-Frühstücksfernsehen: 2026: Bewerbung 2.0 und Neujahrsvorsätze

2026: Bewerbung 2.0 und Neujahrsvorsätze

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Vom Rauchstopp bis Schulrevolution: Das Themen-Potpourri am Morgen

Vom Rauchstopp bis Schulrevolution: Das Themen-Potpourri am Morgen

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Applaus für die FFS-Sieger und tolle Gäste!

Applaus für die FFS-Sieger und tolle Gäste!

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Wir starten ins schneereiche Winterwochenende

Wir starten ins schneereiche Winterwochenende

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Mit Wärme, Suppen und Mantel-Tipps durch das Winterwetter

Mit Wärme, Suppen und Mantel-Tipps durch das Winterwetter

Wenn andere sich warm einpacken, ziehen sich manche aus und setzen sich für ihre Gesundheit bewusst der Kälte aus - Nacktwandern. Außerdem: Der Jugend wieder korrektes Deutsch statt Jugendslang beibringen und die Idee des WM-Boykotts - all das in der Sendung.

SAT.1-Frühstücksfernsehen: Von Nacktwandern über Tierschutz bis hin zum WM-Boykott

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