Logo

Quarks: Fünf Mythen über Muskeln, die du kennen solltest!

vom 05.05.2022

WDRMagazineQuarks
Quarks: Fünf Mythen über Muskeln, die du kennen solltest!Hier klicken um das Video abzuspielen
Wie muss ich trainieren, um möglichst schnell Muskeln zu bekommen? Braucht der Körper viel Eiweiß, um viel Muskeln aufzubauen? Hilft Wärme beim Muskelkater? Über Muskeln gibt es unzählige Behauptungen. Welche sind wahr, welche falsch? Quarks hat nachgefragt und gibt die wissenschaftliche Erklärung!
Sender:
WDR
Sendedatum:
05.05.2022
Länge:
44 min
Aufrufe:
257

Weitere Folgen

45 min

Quarks: Fit for Fitness! Wie Bewegung uns gesünder macht

15.05.2025 | SR

Mehr anzeigen