Frida (16) engagiert sich im Jugendparlament Berlin-Reinickendorf, um ihre Stadt mitzugestalten. Sie zeigt, wie junge Menschen Politik machen und welche Veränderungen sie aus eigener Motivation anstoßen. 

Wie können Jugendliche Politik mitgestalten und bringt das überhaupt etwas? Genau dieser Frage geht POV-Host Valentin Wilczek gemeinsam mit der 16-jährigen Frida nach. Sie engagiert sich im Jugendparlament Berlin-Reinickendorf und setzt sich für Themen ein, die viele junge Menschen betreffen: marode Schulgebäude, soziale Ungleichheit und bessere Mitbestimmung.
Valentin begleitet Frida bei einer Plenarsitzung und erlebt, wie Anträge diskutiert, Ideen entwickelt und politische Forderungen formuliert werden. Dabei wird deutlich, welche Möglichkeiten ein Jugendparlament bietet, aber auch, wo seine Grenzen liegen. Außerdem trifft er weitere Jugendliche, die sich politisch engagieren und zeigt, warum sie ihre Freizeit investieren, um Veränderungen anzustoßen.
Die Reportage gibt einen Einblick in politische Beteiligung junger Menschen in Deutschland und zeigt, wie Demokratie auf kommunaler Ebene funktioniert. Sie macht deutlich, welche Chancen Jugendparlamente bieten, welche Hürden engagierte Jugendliche überwinden müssen und warum politisches Engagement gerade für die junge Generation wichtig ist.

POV - Deine Geschichte zählt: Politik können wir selbst - Wie ein Jugendparlament funktioniert

POV - Deine Geschichte zählt

Das Erste

Politik können wir selbst - Wie ein Jugendparlament funktioniert

Nach einem Unfall sitzt Tom im Rollstuhl. Beim einfachen Ausflug zum Restaurant zeigt er POV-Host Helena, wie er im Alltag unzählige Barrieren überwindet.

POV - Deine Geschichte zählt: Mal eben vor die Tür - Wie barrierefrei ist unser Alltag wirklich?

KiKA

Mal eben vor die Tür - Wie barrierefrei ist unser Alltag wirklich?

Nach einem Unfall sitzt Tom im Rollstuhl. Bei einem Ausflug zum Restaurant zeigt er POV-Host Helena, wie er im Alltag unzählige Barrieren überwindet.


Bahnhof, Bordstein, Baustelle: Für viele Menschen im Rollstuhl ist der öffentliche Raum voller Hindernisse. In dieser Folge von POV begleitet Host Helena Tom, der seit einem Unfall querschnittgelähmt ist, auf einem scheinbar einfachen Ausflug von Bensheim nach Bürstadt. Doch der Weg zum Restaurant wird zur Herausforderung: Stufen, Bordsteine, Baustellen und die ständige Frage, ob alles klappt wie geplant. 
Tom zeigt offen, humorvoll und eindrucksvoll, wie lückenhaft Barrierefreiheit in Deutschland noch immer ist – und warum echte Teilhabe für viele längst nicht selbstverständlich ist.

POV - Deine Geschichte zählt: Mal eben vor die Tür · Wie barrierefrei ist unser Alltag wirklich?

Mal eben vor die Tür · Wie barrierefrei ist unser Alltag wirklich?

Mit ADS durchs Leben: Sude zeigt, wie sich der Alltag zwischen Reizüberflutung, Selbstzweifeln und Selbstakzeptanz anfühlt.

POV - Deine Geschichte zählt: Leben mit AD(H)S - Zwischen Chaos & Hyperfokus

Leben mit AD(H)S - Zwischen Chaos & Hyperfokus

Wie lebt es sich mit ADS oder ADHS? Noel begleitet Sude und spricht mit ihr über TikTok-Selbstdiagnosen, Leistungsdruck und Selbstakzeptanz.

Seit ihrer Kindheit lebt Sude mit ADS. Sie kennt den täglichen Spagat zwischen gesellschaftlichen Erwartungen und einem Gehirn, das ständig auf Hochtouren läuft. Während AD(H)S auf Social Media oft als Trend oder Lifestyle dargestellt wird, zeigt Sude die Realität dahinter: Prokrastination, Reizüberflutung, soziale Erschöpfung und das Gefühl, trotz großer Anstrengung nicht mitzukommen. Rückblicke in ihre Kindheit und die Zeit nach ihrer Diagnose machen deutlich, wie lange sie bereits mit diesen Herausforderungen lebt.
Im Reportageformat "POV - Deine Geschichte zählt" begleitet Noel Sude durch ihren Alltag.

POV - Deine Geschichte zählt: Leben mit AD(H)S - Zwischen Chaos und Hyperfokus

Leben mit AD(H)S - Zwischen Chaos und Hyperfokus

Marie will später zur Freiwilligen Feuerwehr. In der Jugendfeuerwehr findet sie Freundschaft, Selbstvertrauen und Verantwortung.

Marie hat ein klares Ziel: Sie möchte später Teil der Freiwilligen Feuerwehr sein. Seit ihrem zehnten Lebensjahr engagiert sie sich ehrenamtlich in der Jugendfeuerwehr. Dort hat sie gelernt, Verantwortung zu übernehmen, im Team zu arbeiten und auch in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren. Vor allem aber hat sie Selbstvertrauen gewonnen und enge Freundschaften geschlossen.
 
Für „POV – Deine Geschichte zählt“ begleitet Kiara Marie durch einen besonderen Tag. Während ihres Besuchs wird die Freiwillige Feuerwehr zu einem überraschenden Großeinsatz gerufen. So wird deutlich, welche Bedeutung das Ehrenamt für die Gesellschaft hat. Später macht Kiara selbst mit, löscht ein Übungsfeuer und absolviert das Feuerwehrabzeichen  “Jugendflamme 1”. Die Folge zeigt, warum die Jugendfeuerwehr für viele junge Menschen weit mehr ist als ein Hobby.

POV - Deine Geschichte zählt: Retter von morgen · Warum ich Feuerwehrfrau werden will

Retter von morgen · Warum ich Feuerwehrfrau werden will

Mit 17 lebt Sascha im Wohnwagen statt im Kinderzimmer und führt eigene Rummel-Stände. Warum tauscht er Alltag gegen Leben auf Achse?

POV - Deine Geschichte zählt: Kirmes statt Klassenraum - Schausteller mit 17

Kirmes statt Klassenraum - Schausteller mit 17

Mit 17 lebt Sascha im Wohnwagen statt im Kinderzimmer und führt eigene Rummel-Stände. Warum tauscht er Alltag gegen Leben auf Achse?

Sascha ist 17 und lebt ein Leben, das sich deutlich von dem vieler Gleichaltriger unterscheidet. Sein Zuhause ist ein Wohnwagen, sein Alltag spielt auf Jahrmärkten. Auf dem Maimarkt in Papenburg betreibt er bereits eigene Stände und übernimmt Verantwortung, die für sein Alter ungewöhnlich ist.
 
Bei „POV – Deine Geschichte zählt“ begleitet Kiara den jungen Schausteller durch einen Alltag ohne festen Wohnort. Die Folge zeigt, was es bedeutet, ständig unterwegs zu sein und trotzdem ein Gefühl von Heimat zu haben. Sascha erzählt, warum er sich bewusst für das Leben im Familienbetrieb entscheidet und weshalb er die Freiheit auf Reisen nicht gegen ein anderes Leben eintauschen möchte. Dabei wird deutlich, welche Herausforderungen dieser Weg mit sich bringt – und warum Gemeinschaft und Zusammenhalt für ihn eine so große Rolle spielen.


Lara verliert nach einem Liebesgeständnis nicht nur ihren Crush, sondern auch ihre beste Freundin. Deryas Beziehung endet wegen einem Umzug. Wie gehen die beiden mit ihrem  Herzschmerz um?

Lara ist 14 Jahre alt, als sie ihrer besten Freundin ihre Gefühle gesteht. Sie hofft auf Liebe und eine Beziehung, doch stattdessen erlebt sie eine schmerzhafte Zurückweisung. Ihr Liebeskummer begleitet sie lange und beeinflusst ihren Alltag.

Auch Derya hatte wegen einer Trennung mit Herzschmerz zu kämpfen. Gemeinsam mit Valentin verbringen sie einen Tag im Kletterpark und sprechen offen über ihren Liebeskummer. Zwischen Kletterparcours und ehrlichen Gesprächen erzählen beide, wie sich Liebeskummer anfühlt, welche Gedanken und Unsicherheiten damit verbunden sind und warum es oft schwerfällt, nach vorne zu schauen.
 
Die Folge zeigt, dass Liebeskummer keine Kleinigkeit ist, sondern echte Auswirkungen auf Stimmung, Schule, Freundeskreis und Wohlbefinden haben kann. Eine Folge über erste Liebe, Freundschaft, Verlust und den Weg zurück zu sich selbst.

POV - Deine Geschichte zählt: Mein Crush steht nicht auf mich - Was bei Liebeskummer hilft

Mein Crush steht nicht auf mich - Was bei Liebeskummer hilft

Lara verliert nach einem Liebesgeständnis nicht nur ihren Crush, sondern auch ihre beste Freundin. Deryas Beziehung endet wegen einem Umzug. Wie gehen die beiden mit ihrem  Herzschmerz um?

Lara ist 14 Jahre alt, als sie ihrer besten Freundin ihre Gefühle gesteht. Sie hofft auf Liebe und eine Beziehung, doch stattdessen erlebt sie eine schmerzhafte Zurückweisung. Ihr Liebeskummer begleitet sie lange und beeinflusst ihren Alltag.

Auch Derya hatte wegen einer Trennung mit Herzschmerz zu kämpfen. Gemeinsam mit Valentin verbringen sie einen Tag im Kletterpark und sprechen offen über ihren Liebeskummer. Zwischen Kletterparcours und ehrlichen Gesprächen erzählen beide, wie sich Liebeskummer anfühlt, welche Gedanken und Unsicherheiten damit verbunden sind und warum es oft schwerfällt, nach vorne zu schauen.
 
Die Folge zeigt, dass Liebeskummer keine Kleinigkeit ist, sondern echte Auswirkungen auf Stimmung, Schule, Freundeskreis und Wohlbefinden haben kann. Eine Folge über erste Liebe, Freundschaft, Verlust und den Weg zurück zu sich selbst.

Die 15-jährige Leonie fährt im Saarland schon ihr eigenes Auto. Wie viel Freiheit bringt ein Microcar – und wer kann sich das leisten?

Schulbus verpasst und dann stundenlang warten: Für viele Jugendliche auf dem Land gehört schlechte Mobilität zum Alltag. Auch Leonie (15) aus dem saarländischen Ensheim kennt das Problem. Um unabhängig zu sein, hat sie sich für einen ungewöhnlichen Weg entschieden: Sie fährt ein eigenes Microcar – erlaubt mit dem AM-Führerschein schon ab 15 Jahren.
 
POV-Host Helena begleitet Leonie auf dem Weg zum Turntraining und erlebt, wie viel Freiheit ihr das kleine Auto im Alltag gibt. Freunde treffen, spontan unterwegs sein oder Termine wahrnehmen: Dinge, die für Jugendliche in der Stadt oft selbstverständlich sind, werden auf dem Land schnell zur Herausforderung. Besonders dort, wo Busse selten fahren oder Verbindungen unzuverlässig sind, bestimmt Mobilität oft darüber, wie selbstständig junge Menschen leben können.
 
Doch Leonies Lösung hat einen Haken: Ein Microcar kostet meist mindestens 10.000 Euro, dazu kommen hohe Kosten für Führerschein und Versicherung. Für viele Familien ist das nicht bezahlbar. Die Folge zeigt deshalb auch, warum Mobilität auf dem Land oft eine soziale Frage ist.


POV - Deine Geschichte zählt: Mobilität auf dem Dorf · Wenn der Bus nicht kommt

Mobilität auf dem Dorf · Wenn der Bus nicht kommt

Die 15-jährige Leonie fährt im Saarland schon ihr eigenes Auto. Wie viel Freiheit bringt ein Microcar – und wer kann sich das leisten?

Schulbus verpasst und dann stundenlang warten: Für viele Jugendliche auf dem Land gehört schlechte Mobilität zum Alltag. Auch Leonie (15) aus dem saarländischen Ensheim kennt das Problem. Um unabhängig zu sein, hat sie sich für einen ungewöhnlichen Weg entschieden: Sie fährt ein eigenes Microcar – erlaubt mit dem AM-Führerschein schon ab 15 Jahren.
 
POV-Host Helena begleitet Leonie auf dem Weg zum Turntraining und erlebt, wie viel Freiheit ihr das kleine Auto im Alltag gibt. Freunde treffen, spontan unterwegs sein oder Termine wahrnehmen: Dinge, die für Jugendliche in der Stadt oft selbstverständlich sind, werden auf dem Land schnell zur Herausforderung. Besonders dort, wo Busse selten fahren oder Verbindungen unzuverlässig sind, bestimmt Mobilität oft darüber, wie selbstständig junge Menschen leben können.
 
Doch Leonies Lösung hat einen Haken: Ein Microcar kostet meist mindestens 10.000 Euro, dazu kommen hohe Kosten für Führerschein und Versicherung. Für viele Familien ist das nicht bezahlbar. Die Folge zeigt deshalb auch, warum Mobilität auf dem Land oft eine soziale Frage ist.


Mit 17 im Eishockey-Nationalteam: Mathilda kämpft zwischen Ausbildung, Training und Olympia für ihren Traum vom Profisport.

POV - Deine Geschichte zählt: Eishockey-Profi mit 16 - Zwischen Schule und Olympia

Eishockey-Profi mit 16 - Zwischen Schule und Olympia

Mit 17 auf dem Eis, in Ausbildung und fern von zu Hause: Mathilda kämpft für Olympia – und fragt sich, was Leistungssport kostet. 

Mit 16 Jahren zieht Mathilda von zu Hause aus, um ihren Traum im Eishockey zu verfolgen. Heute ist sie 17, spielt auf höchstem Niveau und stand bereits bei den Olympischen Winterspielen auf dem Eis. Ihr Alltag ist streng getaktet: Ausbildung, Training, Regeneration und kaum freie Zeit. Während viele Jugendliche noch überlegen, wie ihre Zukunft aussehen soll, lebt Mathilda schon jetzt zwischen Leistungsdruck und Profisport.
 
Im Reportageformat „POV – Deine Geschichte zählt“ begleitet Host Noel Dederichs die Nachwuchsathletin durch ihren langen Tag. Vom schnellen Essen nach der Arbeit bis zum späten Eishockeytraining wird deutlich, wie viel Disziplin und Organisation nötig sind, um Schule, Ausbildung und Spitzensport miteinander zu verbinden. Gleichzeitig spricht Mathilda offen über Verzicht, Heimweh und die Frage, ob der Traum von Olympia manchmal zu viel kostet.
 
Die Folge zeigt, was junge Leistungssportlerinnen in Deutschland täglich leisten und warum Erfolg im Eishockey oft mit Einschränkungen verbunden ist. Dabei wird auch deutlich, dass der Profisport hinter den Kulissen wenig glamourös ist. Mathildas Geschichte macht sichtbar, wie belastend der ständige Leistungsdruck sein kann – aber auch, warum die Leidenschaft für den Sport für sie trotzdem größer bleibt als die Zweifel.

Statt auszuschlafen, steht Jan (18) um 6:30 Uhr im Stall: Ausbildung, Landwirtschaft, Leben auf dem Bauernhof. Warum zieht er das so durch?

POV - Deine Geschichte zählt: Schweinebauer mit 18 - Jugend-Boom in der Landwirtschaft

Schweinebauer mit 18 - Jugend-Boom in der Landwirtschaft

Statt auszuschlafen, steht Jan (18) um 6:30 Uhr im Stall: Ausbildung, Landwirtschaft, Leben auf dem Bauernhof. Warum zieht er das als junger Mensch so durch?

Statt auszuschlafen, steht Jan (18) um 6:30 Uhr im Stall: Ausbildung, Landwirtschaft, Leben auf dem Bauernhof. Warum zieht er das als junger Mensch so durch?
Im Reportageformat „POV – Deine Geschichte zählt“ begleitet Host Valentin den jungen Landwirt Jan einen Tag lang auf dem Bauernhof und packt selbst mit an. Die Folge zeigt, warum sich immer mehr junge Menschen für die Landwirtschaft entscheiden: 2024 waren es 321 mehr als im Jahr davor. Und sogar rund die Hälfte der jungen Erwachsenen zieht praktisches Arbeiten einem klassischen Bürojob vor.

POV - Deine Geschichte zählt: Schweinebauer mit 18 · Jugend-Boom in der Landwirtschaft

Schweinebauer mit 18 · Jugend-Boom in der Landwirtschaft

Eine Geschichte über Mut, Selbstermächtigung, Stärke und die Frage, was es bedeutet, sich ohne Eltern selbst ein Zuhause zu schaffen.

POV - Deine Geschichte zählt: Ohne Eltern wohnen - Wie ist es in der Jugendhilfe-WG?

Ohne Eltern wohnen - Wie ist es in der Jugendhilfe-WG?

Ein Film über Essstörungen, den Einfluss von Social Media - und darüber, wie schwer, aber möglich es ist, den Weg zurück zu sich selbst zu finden.

POV - Deine Geschichte zählt: #Recovery - Mein Weg aus der Essstörung

#Recovery - Mein Weg aus der Essstörung

Dünn sein - das beschäftigt derzeit viele junge Menschen. Auch bei Eva war das so. Irgendwann kippt es und Essen bestimmt ihr ganzes Leben. Der Druck wächst, ihr Alltag verändert sich: Eva entwickelt eine Essstörung, zieht sich zurück und hat weniger Energie. Essstörung & Recovery: Eva kämpft sich zurück. Wie Reiten, Freundschaft und professionelle Hilfe ihr aus der Krise helfen.

Marie will später zur Freiwilligen Feuerwehr. In der Jugendfeuerwehr hat sie Freunde, Selbstvertrauen und eine zweite Familie gefunden.

POV - Deine Geschichte zählt: Retter von morgen - Warum ich Feuerwehrfrau werden will

Weitere Folgen

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Politik können wir selbst - Wie ein Jugendparlament funktioniert

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