Stell Dir vor, du bist 17 Jahre und holst Gold bei Olympia! Darja Varfolomeev bricht in der Rhythmischen Sportgymnastik alle Rekorde, gekrönt von der Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Paris. Sarah trifft die Leistungssportlerin beim Training und versucht sich an ihren Disziplinen: Ball, Keulen, Band oder Reifen.

KiKA LIVE: Rhythmische Sportgymnastik mit Darja Varfolomeev

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Rhythmische Sportgymnastik mit Darja Varfolomeev

Bernd das Brot wird 25 Jahre alt und Ben hatte die tolle Idee, eine Sandskulptur von und für Bernd zu bauen. Na gut, es war nicht wirklich Bens Idee, denn das ist schwerer als gedacht. Aber am Strand von Rügen bekommt er Hilfe von einem echten Profi - und dann kann doch eigentlich gar nichts schiefgehen... oder doch?

KiKA LIVE: Bernd das Sand-Brot

Bernd das Sand-Brot

Ohne Tanzerfahrung auf die große Bühne? Echt jetzt?! Sarah stellt sich einer neuen Challenge: In nur drei Wochen lernt sie, Contemporary zu tanzen - und packt dabei ihre Gefühle in einen ausdrucksstarken Tanz. Unterstützt von ihrer Trainerin Inga bereitet sie sich auf ihren Auftritt beim Karneval der Kulturen vor. Ob Sarah es wirklich schafft, eine Choreografie zu lernen, vor Publikum zu tanzen und ihre Emotionen durch Bewegung auszudrücken?

KiKA LIVE: Echt jetzt!? Contemporary Dance

Echt jetzt!? Contemporary Dance

In der coolsten Kletterhalle Deutschlands treten Sarah und Ben in spektakulären Battles gegeneinander an. Dafür klettern sie mit Highspeed in die Höhe und fliegen in einer Freefall-Rutschbahn zehn Meter in die Tiefe. Als Endgegner wartet der Turm des Grauens. In schwindelerregender Höhe müssen sie von einem kleinen Brett an einen Boxsack springen. Wer stellt sich seiner Höhenangst und traut sich diesen wagemutigen Sprung zu?

KiKA LIVE: Battles in der Kletterhalle

Battles in der Kletterhalle

Songs wie "An alle da draußen" oder "Schmetterling" gehen direkt ins Herz - kein Wunder, dass SOPHIA gerade richtig durchstartet. Sarah trifft die Sängerin beim NDR 2 Plaza Festival - sie ist backstage dabei und natürlich auch beim Auftritt vor Tausenden von Fans am Start. Showtime!

KiKA LIVE: Mit SOPHIA auf Tour

Mit SOPHIA auf Tour

Smilla und Fynn sind verdammt schnell auf zwei Rädern unterwegs. Schaffen sie es, Sarah fit zu machen für ihre erste Runde auf der Rennstrecke?

KiKA LIVE: Dein Hobby: Motorrad-Rennsport

Dein Hobby: Motorrad-Rennsport

Sarahs BFF Helena macht die tollsten Geschenke. Sarah möchte sich bedanken und überrascht sie mit Indoor-Skydiving.

KiKA LIVE: Echt jetzt?! Sarah überrascht ihre BFF

Echt jetzt?! Sarah überrascht ihre BFF

Die Popsängerin Leony tourt durch Deutschland und Sarah hat ein Backstage-Ticket! Bringt sie Sarah ihre Bühnen-Tanzmoves bei?

KiKA LIVE: Mit Leony auf Tour

Mit Leony auf Tour

Sarah ist bei der 28. Staffel von "Schloss Einstein" wieder backstage am Start. Wer sind die Neuen und welche Spoiler findet sie schon heraus?

KiKA LIVE: Schloss Einstein backstage: Survival Camp

Schloss Einstein backstage: Survival Camp

Gemeinsam mit Ally und Laura von Unlikely gibt Sarah Last Minute Make-up-Tipps für Karneval.

KiKA LIVE: Karneval-Make-up mit Unlikely

Karneval-Make-up mit Unlikely

Es gibt so viele ehrenamtliche Aktivitäten. Ben begleitet eine Demo von "Fridays for Future" und besucht den Workshop "Digital Coach".

KiKA LIVE: So kannst du dich sozial engagieren

So kannst du dich sozial engagieren

Sängerin Loi und Ben covern Lois erfolgreiche Single "Gold". Kann die KiKA LIVE-Version mit dem Original mithalten?

KiKA LIVE: Loi und Ben covern den Song Gold

Loi und Ben covern den Song Gold

Sarah und Ben müssen unter Zeitdruck zehn Schülerinnen und Schüler der neunten Klassen aus Hanau finden.

KiKA LIVE: Find mich! 2023, 2. Teil

Find mich! 2023, 2. Teil

Ben und Sarah müssen sich gegen zwei neunten Klassen aus Hanau beweisen. Gut verstecken und nicht gefunden werden, lautet hier die Devise.

KiKA LIVE: Find mich! 2023, 1. Teil

Find mich! 2023, 1. Teil

Sarah begleitet die 14-jährige Sarah und ihre Gardetanzgruppe „Strunde-Pänz“ bei der ersten Aufführung ihres neuen Karnevalprogramms.

KiKA LIVE: Dein Hobby: Gardetanz

Dein Hobby: Gardetanz

Sarah trifft die TikTokerin Emma-Josephine (@emmasliebe), die mit ihrer schönen Stimme und ihren emotionalen Texten gerade die Plattform erobert.

KiKA LIVE: Video-Poesie mit Emma-Josephine

Video-Poesie mit Emma-Josephine

Welche Musik-Newcomer starten in diesem Jahr richtig durch? Ben trifft die Singer-Songwriter Friso und Dani Lia im Studio und auf Tour.

KiKA LIVE: Newcomer-Check: Dani Lia und Friso

Newcomer-Check: Dani Lia und Friso

Ben ist bei den Auditions des "K-Pop World Festivals" in Berlin und trifft den einzigen deutsche K-Pop Star Alexander Schmidt.

KiKA LIVE: K-Pop World Festival mit Alexander Schmidt

K-Pop World Festival mit Alexander Schmidt

Der 14-jährige Ernst spielt bei den Leipzig Hawks. Sarah besucht ihn auf dem Spielfeld. Lässt sie sich von der Begeisterung für Football anstecken?

KiKA LIVE: Dein Hobby: American Football

Dein Hobby: American Football

Ben trifft die Social Media-Köche Fabi und Phil in München, checkt aktuelle Food-Trends und bittet die Brüder zum knallharten Küchen-Battle.

KiKA LIVE: Koch-Battle mit Fabi und Phil

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