Hier und heute

hier und heute

Themen: Busfahrer Freddy Külpmann über die kleinen Freuden des Alltags | BBQ-Cheddar-Burger mit Balsamicozwiebeln | Portobello-Burger mit Chili-Mayonnaise | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Das sollte man beim Baden beachten | Sommerliche Brombeer-Japonais-Torte von Marcel Seeger | Unterwegs auf dem Benefiz-Trödelmarkt in Imgenbroich | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Herausforderungen mit Konzertkarten | Erfrischende Sommerdesserts | Trainerin Josephine Ategwa über Zivilcourage | Anke Kahle bei den Erdmännchen in Gelsenkirchen | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Erfrischende Sommergetränke | Gesund im Urlaub – Expertentipps für Reiseapotheke und Impfungen | Lavendel-Tipps zur Pflege | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | 400 Millionen Jahre Erdgeschichte im Abbautunnel

Themen: Alles rund um selbst gemachtes Speiseeies | Talk mit Maskenbildner Bernd Staatz | Feldsalat mit Tomaten-Limetten-Vinaigrette, Grillgemüse und Burrata | Tipps zur Steuererklärung | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Feldsalat Caesar Style mit Hähnchen-Schaschlik-Spießen

Themen: Hypertufa-Gefäße selbstgemacht | BBQ-Rauchkartoffeln mit Mojo Rojo und gegrillte Süßkartoffeln mit Tzatziki | Promitalk mit Bettina Böttinger | Deutschlands Dorfgeschichten aus Gladigau | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Talk mit Autorin und Unternehmerin Melanie Hauptmanns | Köstliche Erdbeerrezepte von Marcel Seeger | Robbie Williams in Gelsenkirchen | Sprachen lernen mit KI | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Tricks von Hundestar "Funny" für die große Bühne | Tipps für Blumen und Garten | Unsere Rezepte: Salade niçoise und asiatischer Gurkensalat | Deutschlands Dorfgeschichten: Strodehne an der Havel | NRW-Quiz

Themen: Marcel Seeger backt Johannisbeerdesserts in zwei Formen | WDR-Wirtschaftsexperte erklärt, wie man beim Mobilfunktarif spart | Hier lebe ich: Zu Besuch im kleinen Eifeldorf Vlatten | Vicky Just unterwegs zum Welttag des Dackels | NRW-Quiz

Themen: Kirsch- und Aprikosenernte am Niederrhein | Überbackene Schweinefleischröllchen mit Spargelfüllung | 75 Jahre Nieren-Transplantation | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Reiseexpertin Antje Zimmermann gibt Urlaubstipps für die Masuren | Spargelsalat mit Holunderblütendressing

Themen: Promitalk und Buchverlosung mit Ulrike von der Groeben | Zwei köstliche Grillrezepte | Im Hier-und-heute-Garten | Dorfgeschichten aus Ebersburg-Weyhers | NRW-Quiz

Themen: Tipps für jüngere Haut von Dr. Bettina Banasch | Kirschkuchen vom Blech und Kirsch-Muffins mit weißer Schokolade | Die Münsterländer Picknick-Tage | NRW-Quiz

Themen: Wohin reisen im Hitzesommer? | Engel mit Kamm und Schere | Zwei sommerliche Stachelbeer-Desserts | Das Dortmunder Rosarium | NRW-Quiz

Themen: Was taugen Protein-Produkte? | Köstliches für den Picknick-Korb | Immer mehr Igel in Not | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Promitalk mit Musikerin Hannah Stienen

Themen: Anke Kahle zu Besuch am Niederrhein zur Kartoffelernte | Talk mit dem Schriftsteller Jaap Robben | So wohnt der Westen: Vom Industriegebäude zum Loft | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Tipps zum Deokauf | Marrokanische Tomatensoße mit Hackbällchen und fruchtiger Tomatensalat

Themen: Corona Update: Der aktuelle Stand mit Evelyn Heintschel von Heinegg | Aktionswoche gegen Lebensmittelverschwendung | Nusstörtchen mit Nusscreme | Nussecken | Reporterin Chadia Hamadé berichtet von der Weißen Flotte auf dem Baldeneysee | NRW-Quiz: Tasche oder Tasse

Hier und heute

Weitere Folgen

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute

Hier und heute