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Themen: Tierrettung aus Krisenregionen | Zweierlei Apfel-Desserts aus Blätterteig | Mietvertrag – Ihre Rechte und Pflichten | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

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Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft.

Moderator und Sportjournalist Rudi Cerne zu Gast | Dattel-Nusskuchen mit Orangenglasur | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Modeberatung mit KI | Walnusskuchen mit Vanillesoße

Matze Knop über sein neues Programm "Spitzenreiter" | Cranberry-Cantuccini und Erdnussbutter-Brownies | Muskelaufbau für Frauen | Eiskalter Alltag im Tiergarten Kleve | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

Themen: Sängerin SOPHIA zu Gast | Leckere Berliner aus dem Ofen | So funktioniert Ahnenforschung | Unterwegs auf einem Campingplatz in der Eifel | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

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