Fußball war sein Leben. Aber schon längst hat er neue Berufungen gefunden: Christoph Kramer ist heute TV-Experte, Podcast-Host und Schriftsteller. Der beliebte Fußballexperte erzählt über das Schreiben und wie es sich anfühlt, erst in den größten Stadien der Welt zu spielen und heute Hallen mit Lesungen zu füllen. Der Weltmeister von 2014 spricht außerdem über besondere Begegnungen mit Menschen und darüber, wie sie unser Leben berühren können. Ehrlich, selbstironisch und lässig: Christoph Kramer auf dem Roten Sofa.

DAS! Rote Sofa: Fußballexperte und Autor Christoph Kramer auf dem Roten Sofa

DAS! Rote Sofa

Fußballexperte und Autor Christoph Kramer auf dem Roten Sofa

Georg Forster - ein Mann, der mit Captain Cook die Welt umsegelte, die Französische Revolution miterlebte und dabei nie aufhörte, die Welt mit staunenden Augen zu betrachten. Die britisch-deutsche Bestsellerautorin und Historikerin Andrea Wulf erzählt seine faszinierende und zu Unrecht vergessene Lebensgeschichte. Zu seiner Zeit war Forster auch berühmt für seine Zeichnungen von Fauna und Flora, denen er auf seinen Reisen begegnete. Die in Indien geborene Andrea Wulf,  wurde zuletzt für ihr umfangreiches Werk über Alexander von Humboldt gefeiert. Hier beweist Sie einmal mehr, dass sie Geschichte  lebendig erzählen kann. Auf dem Roten Sofa verrät sie, warum Forster topaktuell ist - und was ein Weltumsegler aus dem 18. Jahrhundert uns über Freiheit, Verantwortung und Neugier lehren kann.

DAS! Rote Sofa: Historikerin und Autorin Andrea Wulf auf dem Roten Sofa

Historikerin und Autorin Andrea Wulf auf dem Roten Sofa

Kaum ein Gefühl bewegt so sehr wie die Liebe. Der Dresdner "Tatort"-Ermittler Martin Brambach und seine Frau Christine Sommer feiern ihre 25-jährige Beziehung daher mit einem gemeinsamen Liebesbuch. Ihre darin ausgewählten Briefe und Texte von Goethe, Tucholsky, Simone de Beauvoir, Charles Bukowski, Virginia Woolf und anderen erzählen von Sehnsucht, Verlangen, Kummer und Schmerz. Garniert werden die Geschichten mit persönlichen Erinnerungen und Anekdoten des Schauspielerpaars. 

DAS! Rote Sofa: Christine Sommer und Martin Brambach auf dem Roten Sofa

Christine Sommer und Martin Brambach auf dem Roten Sofa

Auf der Suche nach den Geheimnissen und Schönheiten der Erde taucht Anna von Boetticher ohne technische Hilfsmittel mit nur einem einzigen Atemzug über 80 Meter tief. Die Apnoetaucherin gleitet unter das Eis eines gefrorenen Fjords in Grönland, erforscht geflutete Eisenerzminen und begegnet Blauhaien und Krokodilen. Die Ausnahmesportlerin hat 34 Deutsche Rekorde aufgestellt und trägt eine unbändige Entdeckerfreude in sich. Ihr Motto: "Es ist nie nichts". Das Tauchen ist für "Waterwoman" Anna von Boetticher immer auch ein Ausloten ihrer eigenen Grenzen.

DAS! Rote Sofa: Apnoetaucherin Anna von Boetticher auf dem Roten Sofa

Radio Bremen

Apnoetaucherin Anna von Boetticher auf dem Roten Sofa

Dr. Ahsannullah Madad Fassli behandelt seit Jahren herzkranke Kinder in seinem Heimatland Afghanistan. Von dort war der heutige Herzchirurg 1990 als Zehnjähriger mit seinen Eltern nach Schleswig-Holstein geflohen. Vor gut drei Jahren kehrte er nach Afghanistan zurück und baute in Kandahar die erste Herzchirurgie außerhalb der Hauptstadt Kabul auf. In der Klinik hat Dr. Fassli, der auch für das Hilfsprojekt "Herzbrücke" der Albertinen-Stiftung arbeitet, bis heute viele Jungen und Mädchen operiert und so vor dem frühen Herz-Tod bewahrt.

DAS! Rote Sofa: Herzchirurg Dr. Ahsannullah Madad Fassli auf dem Roten Sofa

Herzchirurg Dr. Ahsannullah Madad Fassli auf dem Roten Sofa

In nur 20 Minuten möchte Jamie Oliver zusammen mit Hinnerk Baumgarten eine "Easy Schinken-Käse-Quiche" zubereiten. Die Stoppuhr läuft!

DAS! Rote Sofa: Star-Koch und Autor Jamie Oliver auf dem Roten Sofa

Star-Koch und Autor Jamie Oliver auf dem Roten Sofa

Als erster Mensch mit Querschnittslähmung flog Michaela Benthaus  im Dezember 2025 auf einem Parabelflug ins All und erlebte den Zustand der Schwerelosigkeit. Auf dem Roten Sofa erzählt die Astronautin von ihrem außergewöhnlichen Lebensweg zwischen Wissenschaft, Technik und persönlicher Stärke. In ihrem demnächst erscheinenden Buch "Zwischen Schwerkraft und Schwerelosigkeit" berichtet sie auch über ihr Leben mit einer Querschnittslähmung, die ihren Weg nachhaltig geprägt hat.

DAS! Rote Sofa: Astronautin Michaela Benthaus auf dem Roten Sofa

Astronautin Michaela Benthaus auf dem Roten Sofa

Zusammen mit Matthias Reim blicken wir auf eine außergewöhnliche Karriere zurück. Mit Hinnerk Baumgarten spricht er aber auch über aktuelle Projekte, seine vielköpfige Familie, seine Begeisterung für Motorräder und seine Liebe zum Bodensee. Der mittlerweile 68-Jährige schrieb 1990 mit "Verdammt, ich lieb’ Dich" Musikgeschichte. Auf dem Roten Sofa gibt er Einblicke in die Entstehung seines neuen Albums und seine kreativen Pläne für die kommenden Monate.

DAS! Rote Sofa: Musiker Matthias Reim auf dem Roten Sofa

Musiker Matthias Reim auf dem Roten Sofa

Wenn sich jemand mit porösen Knochen auskennt, dann er. Prof. Dr. Henning Kunter ist ein renommierter Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Chirurgie und gilt auf dem Gebiet Osteoporose als Koryphäe. Mindestens sechs Millionen Menschen leiden hierzulande am Knochenabbau – vor allem Frauen. Spezifische Ernährung und gezieltes Kraft- und Koordinationstraining können allerdings helfen, die Erkrankung zu bremsen. Welche Übungen gut sind und welches Essen sinnvoll ist, erklärt Prof. Kunter auf dem Roten Sofa.

DAS! Rote Sofa: Osteoporose-Experte Henning Kunter auf dem Roten Sofa

Osteoporose-Experte Henning Kunter auf dem Roten Sofa

Wenn es um den schönsten Tag des Lebens geht, vertrauen ihm viele - Deutschlands bekanntester Weddingplaner Frank "Froonck" Matthée. Ihm ist kein Blumenbogen zu groß, keine Location zu außergewöhnlich, kein Wunsch zu verrückt. Er liefert. Durch TV-Formate wie "Frank - Der Weddingplaner" oder "4 Hochzeiten und eine Traumreise" wurde er bekannt. Nach einer Bildschirm-Pause feiert er nun sein großes TV-Comeback im ZDF. Beim "Duell der Hochzeitsprofis" tritt er gegen kreative Kolleginnen und Kollegen aus der Branche an.

DAS! Rote Sofa: Hochzeitsplaner Frank "Froonck" Matthée auf dem Roten Sofa

Hochzeitsplaner Frank "Froonck" Matthée auf dem Roten Sofa

Er ist der Mann, der Blumenkohl sexy gemacht hat: Yotam Ottolenghi, Star-Koch und Bestsellerautor. Obwohl er selbst kein strenger Vegetarier ist, hat er die Gemüseküche revolutioniert und ein kulinarisches Imperium aufgebaut - mit Restaurant, Feinkostläden und einer globalen Fan-Gemeinde. In den Rezepten aus seinem neuesten Buch "Simple Too" setzt er auf weniger Aufwand, weniger Abwasch und weniger als zehn Zutaten. 

DAS! Rote Sofa: Star-Koch und Autor Yotam Ottolenghi auf dem Roten Sofa

Star-Koch und Autor Yotam Ottolenghi auf dem Roten Sofa

Sie verrät, wie es sich anfühlt, mit 31 Jahren zu einer der meistdiskutierten Stimmen der deutschsprachigen Literatur zu gehören.

DAS! Rote Sofa: Bestsellerautorin Caroline Wahl auf dem Roten Sofa

Bestsellerautorin Caroline Wahl auf dem Roten Sofa

Der Tag nach den Wahlen: Was sagen die Ergebnisse über den Zustand unserer Demokratie? Marieke Reimann datz auf dem Roten Sofa.

DAS! Rote Sofa: Journalistin und Autorin Marieke Reimann auf dem Roten Sofa

Journalistin und Autorin Marieke Reimann auf dem Roten Sofa

Mit der finalen fünften Staffel ist die Mammutserie "Babylon Berlin" im Jahr 1933 angekommen - und Benno Fürmann ist darin aktuell wieder als skrupelloser und rechtsextremer Regierungsrat Oberst Wendt zu sehen. Wie er den sinistren Charakter verkörpert, belegt einmal mehr, dass Fürmann zur ersten Riege deutscher Schauspieler gehört. Auf dem Roten Sofa wird Benno Fürmann auch über sein Engagement für den Umweltschutz berichten.

DAS! Rote Sofa: Schauspieler Benno Fürmann auf dem Roten Sofa

Schauspieler Benno Fürmann auf dem Roten Sofa

Sibylle Anderl ist eine Weltenerklärerin. Die studierte Astrophysikerin und Philosophin besitzt das außerordentliche Talent, komplexe Materie und komplizierte Sachverhalte so zu erklären, dass auch Normalos den Durchblick bekommen. In ihrem Buch "Bequeme neue Welt" setzt sie sich mit den Folgen von Künstlicher Intelligenz für uns auseinander. Ihre These: Wer Denken, Entscheiden und Urteilen an Algorithmen auslagert, verliert nicht nur seinen Verstand - sondern langfristig auch seine Freiheit. Auf dem Roten Sofa werden wir ein Plädoyer für mehr geistige Anstrengung und Verantwortung hören.

DAS! Rote Sofa: Astrophysikerin und Philosophin Sibylle Anderl auf dem Roten Sofa

Astrophysikerin und Philosophin Sibylle Anderl auf dem Roten Sofa

Über Jahrzehnte hinweg hat sich "extra3", das Satiremagazin des NDR, zu einem echten TV-Klassiker entwickelt. Exakt heute feiert die Sendung ihren 50. Geburtstag mit großem Jubiläumsprogramm im NDR Fernsehen sowie im Ersten und mit Christian Ehring nimmt jemand auf dem Roten Sofa Platz, der "extra3" in den vergangenen 15 Jahren wie kaum ein anderer geprägt hat. Gemeinsam mit Christian Ehring blicken wir auf Highlights der "extra3"-Historie und prägende Bestandteile wie zum Beispiel Alfons, Johannes Schlüter oder die berühmt-berüchtigten "extra3"-Songs.

DAS! Rote Sofa: "extra3"-Moderator Christian Ehring auf dem Roten Sofa

"extra3"-Moderator Christian Ehring auf dem Roten Sofa

Das "Miniatur Wunderland Hamburg" in der historischen Speicherstadt ist seit einem Vierteljahrhundert ein riesiger Zuschauermagnet. Auf über 1.690 Quadratmetern Fläche in detailreich gestalteten spektakulären Kulissen - darunter auch ein Flughafen im Kleinformat - auf fast 16,5 Kilometern Gleislänge fahren mehr als 1.200 Züge. Für ihr soziales Engagement wurde den beiden Unternehmern 2010 das Bundesverdienstkreuz verliehen. Auf dem Roten Sofa werden Frederik und Gerrit Braun verraten, welche Neuheit das Publikum bei ihnen ab dem Herbst bestaunen darf.

DAS! Rote Sofa: Miniatur Wunderland-Gründer Gerrit & Frederik Braun auf dem Roten Sofa

Miniatur Wunderland-Gründer Gerrit & Frederik Braun auf dem Roten Sofa

Tobias Lucht engagiert sich seit vielen Jahren unermüdlich im Kampf gegen Kinderarmut. Anfang der 2000er-Jahre gründete er "Die Arche Hamburg", um Kindern aus sozial benachteiligten Verhältnissen eine sichere Anlaufstelle zu bieten. Im Mittelpunkt seiner täglichen Arbeit steht die ganzheitliche Versorgung von hunderten Heranwachsenden, die dort kostenlose Mahlzeiten und eine verlässliche Gemeinschaft erhalten. In diesem Jahr feiert die das Erfolgsprojekt sein 20-jähriges Bestehen - und wir feiern mit Tobias Lucht auf dem Roten Sofa mit.

DAS! Rote Sofa: Gründer der "Arche Hamburg" Tobias Lucht auf dem Roten Sofa

Gründer der "Arche Hamburg" Tobias Lucht auf dem Roten Sofa

Auf dem Roten Sofa erzählt er, zu welcher Gelegenheit er zu Hause strammstehen muss. Außerdem schlägt er musikalisch leise Töne an.

DAS! Rote Sofa: Comedian und Musiker Bülent Ceylan auf dem Roten Sofa

Comedian und Musiker Bülent Ceylan auf dem Roten Sofa

Im November wird er 90. Wir blicken mit ihm auf sein bewegtes und bewegendes Leben zurück und sprechen über neue Projekte.

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