Als erster Mensch mit Querschnittslähmung flog Michaela Benthaus  im Dezember 2025 auf einem Parabelflug ins All und erlebte den Zustand der Schwerelosigkeit. Auf dem Roten Sofa erzählt die Astronautin von ihrem außergewöhnlichen Lebensweg zwischen Wissenschaft, Technik und persönlicher Stärke. In ihrem demnächst erscheinenden Buch "Zwischen Schwerkraft und Schwerelosigkeit" berichtet sie auch über ihr Leben mit einer Querschnittslähmung, die ihren Weg nachhaltig geprägt hat.

DAS! Rote Sofa: Astronautin Michaela Benthaus auf dem Roten Sofa

DAS! Rote Sofa

Astronautin Michaela Benthaus auf dem Roten Sofa

Zusammen mit Matthias Reim blicken wir auf eine außergewöhnliche Karriere zurück. Mit Hinnerk Baumgarten spricht er aber auch über aktuelle Projekte, seine vielköpfige Familie, seine Begeisterung für Motorräder und seine Liebe zum Bodensee. Der mittlerweile 68-Jährige schrieb 1990 mit "Verdammt, ich lieb’ Dich" Musikgeschichte. Auf dem Roten Sofa gibt er Einblicke in die Entstehung seines neuen Albums und seine kreativen Pläne für die kommenden Monate.

DAS! Rote Sofa: Musiker Matthias Reim auf dem Roten Sofa

Musiker Matthias Reim auf dem Roten Sofa

Wenn sich jemand mit porösen Knochen auskennt, dann er. Prof. Dr. Henning Kunter ist ein renommierter Facharzt für Orthopädie, Unfallchirurgie und Chirurgie und gilt auf dem Gebiet Osteoporose als Koryphäe. Mindestens sechs Millionen Menschen leiden hierzulande am Knochenabbau – vor allem Frauen. Spezifische Ernährung und gezieltes Kraft- und Koordinationstraining können allerdings helfen, die Erkrankung zu bremsen. Welche Übungen gut sind und welches Essen sinnvoll ist, erklärt Prof. Kunter auf dem Roten Sofa.

DAS! Rote Sofa: Osteoporose-Experte Henning Kunter auf dem Roten Sofa

Osteoporose-Experte Henning Kunter auf dem Roten Sofa

Wenn es um den schönsten Tag des Lebens geht, vertrauen ihm viele - Deutschlands bekanntester Weddingplaner Frank "Froonck" Matthée. Ihm ist kein Blumenbogen zu groß, keine Location zu außergewöhnlich, kein Wunsch zu verrückt. Er liefert. Durch TV-Formate wie "Frank - Der Weddingplaner" oder "4 Hochzeiten und eine Traumreise" wurde er bekannt. Nach einer Bildschirm-Pause feiert er nun sein großes TV-Comeback im ZDF. Beim "Duell der Hochzeitsprofis" tritt er gegen kreative Kolleginnen und Kollegen aus der Branche an.

DAS! Rote Sofa: Hochzeitsplaner Frank "Froonck" Matthée auf dem Roten Sofa

Hochzeitsplaner Frank "Froonck" Matthée auf dem Roten Sofa

Er ist der Mann, der Blumenkohl sexy gemacht hat: Yotam Ottolenghi, Star-Koch und Bestsellerautor. Obwohl er selbst kein strenger Vegetarier ist, hat er die Gemüseküche revolutioniert und ein kulinarisches Imperium aufgebaut - mit Restaurant, Feinkostläden und einer globalen Fan-Gemeinde. In den Rezepten aus seinem neuesten Buch "Simple Too" setzt er auf weniger Aufwand, weniger Abwasch und weniger als zehn Zutaten. 

DAS! Rote Sofa: Star-Koch und Autor Yotam Ottolenghi auf dem Roten Sofa

Star-Koch und Autor Yotam Ottolenghi auf dem Roten Sofa

Sie verrät, wie es sich anfühlt, mit 31 Jahren zu einer der meistdiskutierten Stimmen der deutschsprachigen Literatur zu gehören.

DAS! Rote Sofa: Bestsellerautorin Caroline Wahl auf dem Roten Sofa

Bestsellerautorin Caroline Wahl auf dem Roten Sofa

Der Tag nach den Wahlen: Was sagen die Ergebnisse über den Zustand unserer Demokratie? Marieke Reimann datz auf dem Roten Sofa.

DAS! Rote Sofa: Journalistin und Autorin Marieke Reimann auf dem Roten Sofa

Radio Bremen

Journalistin und Autorin Marieke Reimann auf dem Roten Sofa

Mit der finalen fünften Staffel ist die Mammutserie "Babylon Berlin" im Jahr 1933 angekommen - und Benno Fürmann ist darin aktuell wieder als skrupelloser und rechtsextremer Regierungsrat Oberst Wendt zu sehen. Wie er den sinistren Charakter verkörpert, belegt einmal mehr, dass Fürmann zur ersten Riege deutscher Schauspieler gehört. Auf dem Roten Sofa wird Benno Fürmann auch über sein Engagement für den Umweltschutz berichten.

DAS! Rote Sofa: Schauspieler Benno Fürmann auf dem Roten Sofa

Schauspieler Benno Fürmann auf dem Roten Sofa

Sibylle Anderl ist eine Weltenerklärerin. Die studierte Astrophysikerin und Philosophin besitzt das außerordentliche Talent, komplexe Materie und komplizierte Sachverhalte so zu erklären, dass auch Normalos den Durchblick bekommen. In ihrem Buch "Bequeme neue Welt" setzt sie sich mit den Folgen von Künstlicher Intelligenz für uns auseinander. Ihre These: Wer Denken, Entscheiden und Urteilen an Algorithmen auslagert, verliert nicht nur seinen Verstand - sondern langfristig auch seine Freiheit. Auf dem Roten Sofa werden wir ein Plädoyer für mehr geistige Anstrengung und Verantwortung hören.

DAS! Rote Sofa: Astrophysikerin und Philosophin Sibylle Anderl auf dem Roten Sofa

Astrophysikerin und Philosophin Sibylle Anderl auf dem Roten Sofa

Über Jahrzehnte hinweg hat sich "extra3", das Satiremagazin des NDR, zu einem echten TV-Klassiker entwickelt. Exakt heute feiert die Sendung ihren 50. Geburtstag mit großem Jubiläumsprogramm im NDR Fernsehen sowie im Ersten und mit Christian Ehring nimmt jemand auf dem Roten Sofa Platz, der "extra3" in den vergangenen 15 Jahren wie kaum ein anderer geprägt hat. Gemeinsam mit Christian Ehring blicken wir auf Highlights der "extra3"-Historie und prägende Bestandteile wie zum Beispiel Alfons, Johannes Schlüter oder die berühmt-berüchtigten "extra3"-Songs.

DAS! Rote Sofa: "extra3"-Moderator Christian Ehring auf dem Roten Sofa

"extra3"-Moderator Christian Ehring auf dem Roten Sofa

Das "Miniatur Wunderland Hamburg" in der historischen Speicherstadt ist seit einem Vierteljahrhundert ein riesiger Zuschauermagnet. Auf über 1.690 Quadratmetern Fläche in detailreich gestalteten spektakulären Kulissen - darunter auch ein Flughafen im Kleinformat - auf fast 16,5 Kilometern Gleislänge fahren mehr als 1.200 Züge. Für ihr soziales Engagement wurde den beiden Unternehmern 2010 das Bundesverdienstkreuz verliehen. Auf dem Roten Sofa werden Frederik und Gerrit Braun verraten, welche Neuheit das Publikum bei ihnen ab dem Herbst bestaunen darf.

DAS! Rote Sofa: Miniatur Wunderland-Gründer Gerrit & Frederik Braun auf dem Roten Sofa

Miniatur Wunderland-Gründer Gerrit & Frederik Braun auf dem Roten Sofa

Tobias Lucht engagiert sich seit vielen Jahren unermüdlich im Kampf gegen Kinderarmut. Anfang der 2000er-Jahre gründete er "Die Arche Hamburg", um Kindern aus sozial benachteiligten Verhältnissen eine sichere Anlaufstelle zu bieten. Im Mittelpunkt seiner täglichen Arbeit steht die ganzheitliche Versorgung von hunderten Heranwachsenden, die dort kostenlose Mahlzeiten und eine verlässliche Gemeinschaft erhalten. In diesem Jahr feiert die das Erfolgsprojekt sein 20-jähriges Bestehen - und wir feiern mit Tobias Lucht auf dem Roten Sofa mit.

DAS! Rote Sofa: Gründer der "Arche Hamburg" Tobias Lucht auf dem Roten Sofa

Gründer der "Arche Hamburg" Tobias Lucht auf dem Roten Sofa

Auf dem Roten Sofa erzählt er, zu welcher Gelegenheit er zu Hause strammstehen muss. Außerdem schlägt er musikalisch leise Töne an.

DAS! Rote Sofa: Comedian und Musiker Bülent Ceylan auf dem Roten Sofa

Comedian und Musiker Bülent Ceylan auf dem Roten Sofa

Mit ihrem feinen Gespür für große Gefühle und poetische Texte begeistert sie seit mehr als zwei Jahrzehnten ihr Publikum.

DAS! Rote Sofa: Sängerin Annett Louisan auf dem Roten Sofa

Sängerin Annett Louisan auf dem Roten Sofa

Unglaubliche zwanzig Staffeln hat die ZDF-Krimiserie "Notruf Hafenkante" schon auf dem Buckel - und ab 24. September 2026 gibt es die neuen Folgen von Nummer 21 im TV zu sehen. Von Anfang an mit dabei ist Rhea Harder-Vennewald in der Rolle von Polizistin Franziska Jung, die von den Kolleginnen und Kollegen im Hamburger Kommissariat 21 meistens mit ihrem Spitznamen "Franzi" gerufen wird. Worauf wir gespannt sein dürfen, wird uns die Schauspielerin verraten. 

DAS! Rote Sofa: Schauspielerin Rhea Harder-Vennewald auf dem Roten Sofa

Schauspielerin Rhea Harder-Vennewald auf dem Roten Sofa

Die Terroranschläge vom 11. September 2001 waren ein fundamentaler historischer Einschnitt, der die Weltpolitik tiefgreifend veränderte. Dr. Guido Steinberg hatte damals gerade seine Doktorarbeit über "Religion und Staat in Saudi-Arabien" abgeschlossen und wurde rasch zum gefragten Gesprächspartner in den Medien, weil er sich auch mit Osama Bin Laden beschäftigt hatte. 25 Jahre danach wollen wir mit dem Islamwissenschaftler und Nahostexperten Dr. Guido Steinberg von der Stiftung Wissenschaft und Politik in Berlin auf die Folgen dieser Zäsur blicken.

DAS! Rote Sofa: Islamwissenschaftler Dr. Guido Steinberg auf dem Roten Sofa

Islamwissenschaftler Dr. Guido Steinberg auf dem Roten Sofa

Der Mord an einem verdeckten Ermittler führt Sonderermittlerin Gloria Acheampong in "Die Polizistin und die Todesstille" nach Frankfurt am Main. Nach dem Erfolg der ersten Folge spielt Thelma Buabeng nun einmal mehr die titelgebende Ermittlerin. Ihr Fernsehdebüt gab die Schauspielerin in der ARD-Serie "Lindenstraße". Es folgten Rollen in preisgekrönten Produktionen wie "Berlin Alexanderplatz", "Das Adlon" und "Borga". Auf dem Rote Sofa wollen wir auch über ihre Tragikomödie "Billie" sprechen, die Mitte September ins Kino kommt. 

DAS! Rote Sofa: Schauspielerin Thelma Buabeng auf dem Roten Sofa

Schauspielerin Thelma Buabeng auf dem Roten Sofa

Berühmt wurde der Sohn eines Frachtschiff-Kapitäns durch Blockbuster wie "Comedian Harmonists", "Der Untergang" oder "Vincent will Meer". Er gehört heute zu den bekanntesten Schauspielern des Landes, ist ebenfalls viel im Fernsehen zu sehen - aktuell als nörgelig-sarkastischer Nachbar und Psychiater in der romantischen ZDF-Komödie "Bloß nicht Liebe". Ein großer Zirkusfan ist er übrigens auch. Darüber wird Heino Ferch auf dem Roten Sofa ebenso berichten wie über seine Leidenschaft für Pferde, den Polo-Sport und klassische Musik.

DAS! Rote Sofa: Schauspieler Heino Ferch auf dem Roten Sofa

Schauspieler Heino Ferch auf dem Roten Sofa

Jan van Weyde hat es mit pointierten Alltagsbeobachtungen zur Meisterschaft gebracht - und seinem Publikum gefällt es. Das Personal seiner Geschichten sind zum Beispiel Öko-Mamas und deren Zehenschuhe tragende Ehegatten samt Nachwuchs, aber auch sein eigenes Erleben von Frau nebst zwei Kindern lässt der Comedian gerne als Anekdote über Monster unterm Bett oder Turnbeutelsuche ins Programm einfließen. Angefangen hat der 47-Jährige als Schauspieler, seit über zehn Jahren schon steht er darüber hinaus als Stand-Up-Künstler auf der Bühne. 

DAS! Rote Sofa: Comedian und Schauspieler Jan van Weyde auf dem Roten Sofa

Comedian und Schauspieler Jan van Weyde auf dem Roten Sofa

In nur 20 Minuten möchte Jamie Oliver zusammen mit Hinnerk Baumgarten eine "Easy Schinken-Käse-Quiche" zubereiten. Die Stoppuhr läuft!

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