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Themen: Ein Jahr König Charles der Dritte: Adels-Expertin Leontine Gräfin von Schmettow zu Gast | Promi-Talk mit Countrysängerin Ilse DeLange | Garten unterwegs: Mit Markus Phlippen in  | Unsere Rezepte: Vier schnelle Spargelsoßen | Deutschlands schönste Schlösser: Stadtschloss Berlin/Humboldt Forum | NRW-Quiz

Themen: Promitalk mit Jutta Speidel | Engel in Engelskirchen: Vicky Just besucht das frisch umgebaute Engel-Museum | Frühlings-Linzertorte mit Blumendeko und Linzer-Schnitten | Wohnmobil-Urlaub: Was sollte ich beachten? | NRW-Quiz: Tasche oder Tasse

Das pralle Leben aus allen Teilen Nordrhein-Westfalens, von A wie Arbeit bis Z wie Zukunft.

Themen: Promitalk mit Philipp Hochmair | Maibräuche im Schaltjahr | Marinierte Hähnchenbrust auf Rhabarbersalat | Woran man gute Gesichtscreme erkennt und warum der Preis nichts über die Qualität aussagt | Alter Kotten an der Wupper: So wunderbar wohnt es sich in Solingen | NRW-Quiz

Themen: Familienfreizeit: Möglichkeiten in NRW einen Familienurlaub zu ermöglichen | Bestsellerautor Werner Tiki Küstenmacher | Zucchini-Pfannkuchen mit Käse und mediterrane Zucchini-Bratlinge mit Polenta | Alle rund um heimische Wildpflanzen, Tipps wie man Pflanzen teilt und den Nutzen von Schafwolldünger | Deutschlands schönste Schlösser: Schloss Moyland in Bedburg-Hau am Niederrhein | NRW-Quiz

Themen: Zu Gast: Mike Engels zu den Preissteigerungen im Friseurhandwerk | Rezepte: Erdbeer-Quarkmousse-Schnitten und Schokoküchlein mit Erdbeersauce | Putzen als Hobby | Ausflugstipps für die Maifeiertage | Flieder-Fotos: Wir küren das schönste Zuschauer:innenfoto | NRW-Quiz: Tasche oder Tasse

Themen: Service: Handelsforscherin Eva Stüber über nachhaltige Mode | Ein Jahr Deutschlandticket | Rezepte: Bunte Macarons und Macaron-Törtchen | "Tag des Baums": Försterin Ann Sophie Bilsing spricht über ihren Beruf und was wir zum Schutz der Bäume beitragen können | Pinguine im Zoo Gelsenkirchen: Victoria Just zum Welt-Pinguin-Tag | NRW-Quiz: Tasche oder Tasse

Themen: Freiwillige Rentenzahlung | Schläft man schlechter bei Vollmond? | Von Amerika ins Sauerland: Das Leben als Cowgirl auf einer Ranch in Texas gelebt | Rezepte: Köstliches Knusperkaramell und weiße Schoko-Mousse mit Lavendel | Zu Besuch in Ölmühle in Nörvenich | NRW-Quiz

Themen: Claudia Barbonus von der WDR-Wetterredaktion blickt auf das nasskalte Aprilwetter | Gefülltes Schnitzel mit Bärlauch-Pesto und eine Hähnchenroulade à la Cordon bleu mit Champignonpüree | Diabetes Typ 2 | So wohnt der Westen: Zwei Häuser für drei Generationen in Gütersloh | Chadia Hamadé auf einem Erdbeer-Hof in Kempen | NRW-Quiz

Themen: Was eine Sepsis so gefährlich macht | Garten unterwegs: Markus Phlippen in der Alexianer Klostergärtnerei in Köln | Leckere Brotaufstrich-Varianten zum Selbermachen | Promitalk mit Sänger Laith Al-Deen | Deutschlands schönste Schlösser: Schloss Albrechtsburg | NRW-Quiz

Themen: Fit fürs Wandern | Streuselkuchen mit Puddingfüllung und Puddingbrezeln | Alltagskraft der Gesten | Kunst aus Blumen: Düsseldorfer Floristen interpretieren ihre Kunstwerke neu | Ältere Menschen sind stärker vom Klimawandel betroffen: Wie Schweizer Seniorinnen erfolgreich für mehr Klimaschutz klagen | NRW-Quiz

Themen: Vorsicht, "Skimpflation": Was genau das ist und wie wir den Trick erkennen, erklärt Ernährungsexperte Armin Valet | Unsere Rezepte: Quiche Lorraine und eine Variation mit Ratatouille | Wie die Atmung unsere Gesundheit bestimmt | So ein Zirkus: Reporter Bastian Biet berichtet vom Zirkus "Roncalli" | NRW-Quiz: Ticket oder Tasse

Themen: Wölfe in Nordrhein-Westfalen: Was ihre Rückkehr bedeutet | Leben im Jugendstil: Zu Besuch bei dem Kölner Influencer Valerio Bonanno | Saftiger Bananen-Schokokuchen und Bananendessert im Glas | Jan Kersjes über seine Rolle als Schneemann "Olaf" im Musical "Die Eiskönigin" | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Achtung, Schuldenfalle: Roman Schlag von den Schuldnerberatungen der Caritas

Themen: Omega-3 – wie viel braucht der Körper? Talk mit Ernährungswissenschaftlerin Dr. Jon Chim Bai-Habelski | Köstliche Backrezepte: Apfelkuchen vom Blech und Apfelmuffins mit Marcel Seeger | Selbstbedienungskassen – Kunden als Kassierer: Hintergründe mit Birgitt Wachs von der Gesellschaft für Markt- und Absatzforschung in Köln

Themen: Stauden im Balkonkasten für Sonne und Schatten | Promitalk mit Dreifach-Mama und Mrs NRW Nicole Brandau | Tagliatelle mit gebratenem Spargel und Oliventapenade | Deutschlands schönste Schlösser: Schloss Heidelberg | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Blühende Unterbepflanzung für Laubbäume | Ärger mit dem Glasfaser-Ausbau: Digitalexperte Jörg Schieb gibt Tipps gegen unlautere Verkaufsmethoden | Flammkuchen mit Spargel & Tomatenpesto

Themen: Promitalk mit Erol Sander | Marcel Seeger macht zum Start der Rhabarber-Saison einen Baiserkuchen und ein Dessert | Frühlingshafte Modetipps von Styling-Expertin Natalie Gilbach | Reporterin Anke Kahle berichtet vom Baldeneysteig | NRW-Quiz: Tasse oder Grönemeyer-Ticket

Themen: Promitalk mit Nina Ruge | Kaiserschmarrn mit Rhabarberkompott und Topfen-Palatschinken mit süßem Sahneguss | Gartentipps von Uta Grünwald: Pikieren von Tomatenpflanzen und Tipps für gesunde Microgreens für Zuhause | Start Fibo in Köln: Reporterin Chadia Hamadé besucht die weltgrößte Fitness-Messe | NRW-Quiz

Künstliche Intelligenz in der Medizin: Die Chancen von morgen | Finnland: Das glücklichste Land der Welt | Unsere Rezepte: Saftige Spareribs im Backofen mit Krautsalat und gebackene Süßkartoffel mit Steakhüfte-Streifen und Kräuterquark | So wohnt der Westen: Villa Magnolia – Eine ehemalige Fabrikantenresidenz in Krefeld-Uerdingen |
Von Xanten ins Weltall: Eines der größten Teleskop der Welt ist zurzeit in NRW | NRW-Quiz

Themen: Generation Z versus Baby Boomer: Unterschiede der Generationen | Markus Phlippen im Garten Ulbrich nahe Solingen | Promitalk mit Claudia Jung | Blumenkohl in knuspriger Kräuter-Panade mit Käse-Dip und Champignons in Parmesankruste mit Schnittlauch-Dip | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche

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