Als Lizzys Ehemann Thilo nach einer Haftstrafe entlassen wird, gibt sie ihm eine letzte Chance für einen Neuanfang. Kaum zu Hause, schließt sich Thilo einer Drückerkolonne an und zieht seinen Sohn mit in deren kriminellen Machenschaften.

Verklag mich doch!: Bewährungsprobe

Verklag mich doch!

Bewährungsprobe

Vor den Augen der Polizisten wird eine junge Frau brutal von einer Fremden attackiert. Die Ermittlungen führen die Beamten zum Vater des Angriffsopfers, wo alle, inklusive der Polizisten, ihr blaues Wunder erleben.

Der Blaulicht Report: Supermarkt-Baby deckt Beziehungsdrama auf

Der Blaulicht Report

Supermarkt-Baby deckt Beziehungsdrama auf

Mit den Themen: Deutsche Bahn macht wieder Gewinn – Erste positive Bilanz seit 7 Jahren / Umstrittenes Gütesiegel für Ärzte – Wettbewerbszentrale klagt vor BGH / Kinder kostenlos ins Freibad – Stiftung unterstützt soziales Projekt

heute - in Deutschland: vom 30. Juli 2026

heute - in Deutschland

vom 30. Juli 2026

Ant ist begeistert, als eine Meerjungfrau an seinem Fenster vorbei schwimmt. Er weiß nicht, dass Fontaine dahinter steckt. Sie probiert heimlich mit Professor einen neuen Nekbot aus. Dabei geraten sie in die Fänge von Käpt'n Hammerhai.

Die Nektons - Abenteurer der Tiefe: Meerjungfrauen

Die Nektons - Abenteurer der Tiefe

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Meerjungfrauen

In der Notaufnahme wird klar, dass zwei Geschwister etwas vor ihrem Vater zu verbergen haben. Auch die Mutter eines zwölfjährigen Schülers befürchtet, dass ihr Sohn etwas verbirgt. Könnte es sein, dass der Junge in der Schule gemobbt wird?

Südklinik am Ring: Folge 39: Papas kleines Mädchen

Südklinik am Ring

RTL2

Folge 39: Papas kleines Mädchen

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

Tele-Gym: Folge 4: Gesunder Rücken

Tele-Gym

ARD-alpha

Folge 4: Gesunder Rücken

(1): Poulet Yassa, ein senegalesischer Gruß an EuropaEinem leckeren Poulet Yassa kann kaum jemand widerstehen. Für das schmackhafte Gericht braucht man ein Hähnchen, Zitronen, Zwiebeln und ganz viel Liebe – meint jedenfalls Djibril Kara Seck, der den Klassiker der senegalesischen Küche für die Journalistin Clémence Fournival auf der Insel Gorée zubereitet. Geograf und Ernährungswissenschaftler Pierre Raffard beleuchtet den portugiesischen Einfluss im Senegal, die Bedeutung des Brühwürfels in der senegalesischen Küche und die Verbreitung des Poulet Yassa über die Landesgrenzen hinaus.(2): Nostalgiegeschmack: Manbiron, eine Senegalesin in ParisIn Paris bereitet Manbiron für ihre Familie eine Soupou Kandia zu. Wie viele afrikanische Gerichte ist die Suppe ein echter Seelentröster für die Französin mit senegalesischen Wurzeln. Manbiron erzählt von ihrem ersten Besuch in dem westafrikanischen Land und von den Gerichten, die sie an ihre Herkunft erinnern.(3): Ran an die Töpfe!Appetit bekommen? Hier gibt es ein einfaches Rezept für Poulet Yassa, das sich leicht nachkochen lässt.Rezept für Poulet YassaSenegalesische Gerichte sind oft kompliziert, Poulet Yassa ist es nicht.Zutaten für 8 Personen:1 Hähnchen1 Zweig Rosmarin6 cm frischer Ingwer1 frische Chilischote (nach Geschmack)1 grüne Paprika4 Knoblauchzehen2 EL SenfFrische Kräuter (Basilikum, Petersilie)Saft von 3 Zitronen oder 5 bis 6 Limetten5 Zwiebeln (gelbe, rote, weiße Zwiebeln oder Schalotten)Zubereitung:Hähnchen zerteilen.Paprika, 2 Knoblauchzehen, Ingwer, Kräuter, Senf und (wenn gewünscht) die Chilischote im Mörser oder in der Küchenmaschine zu einer Paste vermengen. Salzen und pfeffern.Hähnchenfleisch mit der Paste bestreichen und je nach verfügbarer Zeit 1 bis 12 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen.Die Zwiebeln und die restlichen 2 Knoblauchzehen kleinschneiden.1 Stunde lang in einer Marinade aus Salz, Pfeffer und Zitronensaft ziehen lassen.Das Hähnchenfleisch mit etwas Öl in einem Topf goldbraun anbraten.Das Fleisch aus dem Topf nehmen und durch die abgetropften Zwiebeln ersetzen. Wenn nötig etwas Öl zugeben. Zwiebeln leicht karamellisieren lassen, dann das Fleisch und die Marinade dazugeben. Mit Limettensaft abschmecken.Zugedeckt 1 Stunde köcheln lassen. Ab und zu umrühren.Die Soße etwas einkochen, falls sie zu flüssig ist. Mit weißem Reis servieren.

Küchen der Welt: Senegal: Poulet Yassa

Küchen der Welt

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Senegal: Poulet Yassa

Mia und Carina lernen in Marcels vegetarischem Restaurant seinen vegetarischen Hund Floufi kennen.

Mia and me: Verborgene Schätze

Mia and me

KiKA

Verborgene Schätze

Theresa macht sich auf die Suche. Natascha hilft Marlene. Gibt Alfons einen Kredit? Werner enttäuscht Doris.
*
Rosi Zwick erreicht die Annullierung der Ehe zwischen Moritz und Kristin. Nun ist Moritz für Theresa endlich frei! Am nächsten Morgen findet Theresa einen märchenhaften Brief von Moritz vor, mit dem er sie auf eine kleine, romantische Suche schickt - mit großer Überraschung am Ende. 
Obwohl sich der Flirt mit Konstantin vertieft, begreift Natascha, dass Marlene sich etwas aus ihm macht. Damit ist sofort klar, dass sie die Finger von Konstantin lassen wird. Und sie ist entschlossen, Marlene ein bisschen attraktiver für Konstantin zu machen.
Alfons ist über die finanzielle Not von Hendriks und Maries Firma schockiert. Um ihnen zu helfen, müsste er eine hohe Hypothek auf sein Haus aufnehmen und damit seine Existenz mit Hildegard aufs Spiel setzen. Marie und Hendrik suchen verzweifelt nach einer anderen Lösung, doch sie stehen mehr denn je vor der Katastrophe und sehen keine andere Möglichkeit, als Alfons abermals um Hilfe zu bitten.
Werner schenkt Doris ein Pferd, um sie insgeheim darüber hinwegzutrösten, dass er sie nicht heiraten wird. Aber so leicht lässt Doris sich nicht zufriedenstellen.

Sturm der Liebe: (1588)

Sturm der Liebe

(1588)

Mike freut sich über seinen Goldfund und will sicher gehen, dass er keine rechtlichen Fehler macht. Wie schafft er es, dass die Lansinger bis dahin nicht von dem Gold erfahren?

Dahoam is Dahoam: Schatzsuche mit Hindernissen · 30.07.26 Folge 3781

Dahoam is Dahoam

Schatzsuche mit Hindernissen · 30.07.26 Folge 3781

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Verherrlichung traditioneller Rollenbilder, frauenfeindliche Ansichten und gezielte Stimmungsmache gegen Gleichberechtigung: In dieser Folge von geht es um ein Phänomen, das in sozialen Netzwerken immer sichtbarer wird: die sogenannte "Manosphere". Dabei verbinden wir das Gespräch, das Marie Helmschmied bereits im TV zu diesem Thema geführt hat, mit der wissenschaftlichen Einordnung von Paula Matlach. Sie erklärt, was hinter der Manosphere steckt.

Digital Spezial - eine SAT.1-Frühstücksfernsehen-Rubrik: Staffel 1 Folge 2 Manosphere: Frauenhass im Netz

Digital Spezial - eine SAT.1-Frühstücksfernsehen-Rubrik

Sat1

Staffel 1 Folge 2 Manosphere: Frauenhass im Netz

Spielfilm Schweden/Deutschland 2006

Der Mord an dem elfjährigen Johannes schockt Wallander (Krister Henriksson) und seine Kollegen. Linda (Johanna Sällström) sichtet das Überwachungsvideo eines Supermarktes, wo der Junge zuletzt gesehen wurde. Dabei fällt ihr ein vermummter Mann auf, der sich als Ladendetektiv ausgibt und heimtückisch einen Ladendiebstahl des Jungen zum Vorwand nimmt, um ihn zu entführen. Linda identifiziert einen gewissen Magnus Rhunberg, in dessen Haus Wallander pädophile Fotos findet, doch von Rhunberg selbst fehlt jede Spur. Die Überprüfung seines Telefonanschlusses ergibt, dass Rhunberg mit dem pensionierten Polizisten Rolf Liljeberg (Anders Ahlbom Rosendahl) in Kontakt stand. Dieser führt die Polizei in Rhunbergs Wochenendhaus, wo Wallander und seine Kollegen auf Rhunbergs Leiche stoßen. Er wurde erschossen, doch der mutmaßliche Mörder hat den Tatort mit professioneller Gründlichkeit von Spuren gereinigt. Lasse Bengtsson (Ulf Friberg), der Vater des Jungen, hatte sicherlich ein Motiv. Doch als Wallander Bengtsson verhören will, rastet Stefan Lindman (Ola Rapace), dem der Fall aus unerfindlichen Gründen sehr nahe geht, vollkommen aus. Wallander überhört den leisen Hilferuf des Kollegen und suspendiert ihn vom Dienst. Linda spürt, dass Stefan etwas mit dem Fall zu tun hat, doch sie kommt nicht an ihn heran. Unterdessen entdeckt Nyberg (Mats Bergman) eine auffällige Parallele zwischen dem Mord an dem elfjährigen Johannes und einer Tat aus dem Jahr 1999, für die ein Pädophiler namens Greger Frankman (Lennart Jähkel) noch immer hinter Gittern sitzt. Als Linda herausfindet, dass Frankman regelmäßig Haftbesuche von Liljeberg erhält, will sie den Ex-Polizisten in die Zange nehmen. Dabei erlebt sie eine Überraschung: Das Reichskriminalamt bestätigt, dass Liljeberg als V-Mann gegen einen Pädophilen-Ring ermittelt. Als Linda endlich begreift, dass dieser Fall ihren Kollegen Stefan in eine emotionale Hölle gestürzt hat, ist es zu spät. 

Mit Krister Henriksson, Johanna Sällström, Ola Rapace, Mats Bergman u. a. | Buch: Stefan Thunberg | Regie: Stephan Apelgren

Mankells Wallander: Dunkle Geheimnisse

Mankells Wallander

Das Erste

Dunkle Geheimnisse

Celeste Feldmann steht vor Gericht, da sie Erik Springer mit einem Blumenkübel am Kopf verletzt haben soll. Erik vermutet, dass Celeste seine Beziehung zu Nicole sabotieren will, doch Nicole verteidigt ihre Tochter.

Barbara Salesch: Frauenmörder auf Freiersfüßen! Wurde vorbestrafter Totschläger von der Tochter seiner Freundin attac

Barbara Salesch

Frauenmörder auf Freiersfüßen! Wurde vorbestrafter Totschläger von der Tochter seiner Freundin attac

Die Nachrichten für den Norden: Temperaturen steigen an / Getreideernte in Ganderkesee / "Glamping" beim Wacken Open Air

NDR Info: 16:00

NDR Info

16:00

Im Tagesgespräch können Zuschauer einem kompetenten Studiogast Fragen zu einem aktuellen Thema stellen und ihre Meinung äußern. Politik, Wirtschaft, Kultur, Religion und Sport - im Tagesgespräch debattieren wir über alle gesellschaftlich wichtigen ...

Tagesgespräch: Neues Design für Euroscheine: Brauchen wir überhaupt noch Bargeld?

Tagesgespräch

Neues Design für Euroscheine: Brauchen wir überhaupt noch Bargeld?

Otto bekommt ein Ultimatum von russischen Mafiosi, das ihn viel Geld kostet. Tilia braucht für die Gründung des Wetterkanals ebenfalls Kapital und vergrault dabei ihre Praktikanten, darunter Lukas.

Walking on Sunshine: Folge 6: Walking on Sunshine 

Walking on Sunshine

Folge 6: Walking on Sunshine 

Puffi legt sich in die Kurve und besucht die dicksten Beine der Welt bei den Six Days. Außerdem zappen wir zwischen Olympia und dem Superbowl, und wappnen uns für Freitag den 13.

TV total: Staffel 22 Folge 6 Never skip leg day

TV total

Pro7

Staffel 22 Folge 6 Never skip leg day

Das "ZDF-Mittagsmagazin" informiert über das Wichtigste des Tages und liefert Hintergründe aus Deutschland und der ganzen Welt.

ZDF-Mittagsmagazin: vom 30. Juli 2026

ZDF-Mittagsmagazin

Spielfilm Italien 2016
(Rocco Schiavone - Pista Nera)

Der Kommissar Rocco Schiavone (Marco Giallini), im Rang eines Vice-Questore, ist nicht das, was man unter einem vorbildlichen Polizisten versteht. Er ist launisch, zynisch und er nimmt es mit dem Gesetz nicht so genau. Aus disziplinarischen Gründen wurde der eingefleischte Römer in die italienischen Alpen versetzt – ins Aostatal. Nicht nur das raue Klima der Bergregion macht ihm zu schaffen, auch von manchem in seinem Team fühlt der Städter sich genervt. Allein seinem Assistenten Italo Pierron (Ernesto D'Argenio) und der Polizistin Caterina Rispoli (Claudia Vismara) traut er Verantwortung zu. Selbst das Verhältnis zu seiner Geliebten Nora (Francesca Cavallin) ist nicht unbelastet. Dabei steht er vor einem undurchsichtigen Mordfall, der all seine Energie fordert: Ein Mann wird von einer Pistenraupe, die abends nach ihrem Einsatz auf einem verschneiten Ziehweg zurück zu ihrer Station fährt, überfahren. Luisa Pec (Giorgia Wurth), die Frau des Toten, trifft die Nachricht wie ein Schlag. Ihr Mann und sie waren dabei, ihr Haus in einen modernen Berggasthof umzubauen und – sie ist schwanger. Schiavones Verdacht richtet sich gegen den ehemaligen Verlobten Luisas, einen gewissen Omar (Alessandro Adriano). Es zeigt sich aber, dass Luisa nicht aufrichtig ist: Ihr Mann war zeugungsunfähig. Während Schiavone über Motiv und Täter rätselt, verleitet Sebastiano (Francesco Acquaroli), ein enger Freund aus Rom, ihn zu einer illegalen Aktion um einen Marihuana schmuggelnden LKW. Als hätte sich alles gegen Schiavone verschworen, läuft selbst dieser ausgeklügelte Coup nicht wie geplant. 

Mit Marco Giallini, Claudia Vismara, Ernesto D'Argenio u.a. | Buch: Antonio Manzini und Maurizio Careddu | Buch: Antonio Manzini und Maurizio Careddu | Regie: Michele Soavi

Der Kommissar und die Alpen - Schwarze Piste

Die dreiteilige True-Crime-Serie erzählt einen der spektakulärsten Kunstskandale Europas: Die Jagd auf den niederländischen Bildhauer Robert Driessen. Über Jahre hinweg überschwemmte er den internationalen Kunstmarkt mit Hunderten gefälschten Giacometti-Skulpturen.

Mara besucht ihre Oma

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Staffel 1 Folge 2 Manosphere: Frauenhass im Netz

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Dunkle Geheimnisse

Barbara Salesch

Frauenmörder auf Freiersfüßen! Wurde vorbestrafter Totschläger von der Tochter seiner Freundin attac

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Der Kommissar und die Alpen - Schwarze Piste

Millionen Fake - Jagd auf die Kunstfälscher

Die Spur der Fälschungen