Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

Tele-Gym: Folge 3: Gesunder Rücken

Tele-Gym

ARD-alpha

Folge 3: Gesunder Rücken

Königin Kleopatra herrschte als letzte Pharaonin im Königreich Ägypten. Noch heute gilt sie als eine der geheimnisvollsten Frauen der Antike, um die sich immer noch viele Mysterien ranken, darunter die Frage nach ihrer letzten Ruhestätte.

Kleopatra - Das letzte Geheimnis

n-tv

SpongeBob arbeitet als Grillmeister im härtesten Lokal der Stadt und meistert die Herausforderungen des anspruchsvollen Arbeitsumfelds.

SpongeBob Schwammkopf: Staffel 13, Folge 25: Salziger Schwamm

SpongeBob Schwammkopf

Super RTL

Staffel 13, Folge 25: Salziger Schwamm

Die Patchwork-Familie von Harald (36) und Nicole Dietz (35) steht vor dem Aus: Ihre beiden Kinder bekämpfen sich regelrecht. Harald sieht keine andere Möglichkeit: Kevin muss eine Therapie machen, in der sein Problem gelöst werden soll.

Das Familiengericht: Folge 862: Vaterlos

Das Familiengericht

RTLplus

Folge 862: Vaterlos

Themen: ICE rammt bei Dortmund Auto: Fahrer leicht verletzt | Weihnachtsgottesdienste weltweit | Papst Leo XIV. spendet zum ersten mal Weihnachtssegen: Korrespondentin Verena Schälter berichtet aus Rom | Papst Leo XIV.: Mahner, Mode-Ikone und sonst? | Weihnachtsgrüße aus Politik und Gesellschaft | Wie singfest sind wir noch? | Wetter

WDR aktuell: 13:15 Uhr

WDR aktuell

13:15 Uhr

Johanna und Chip sind seit kurzem Besitzer des historischen "Cottonland Castles". Ziel der beiden ist es, das Schloss mit den 400 Quadratmetern wieder bewohnbar zu machen.

Fixer Upper: Staffel 1 Folge 1 Das Schloss, Teil I

Fixer Upper

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Staffel 1 Folge 1 Das Schloss, Teil I

Annika kann Cosima nicht glauben und ist fassungslos: Wie kann eine Mutter so schlecht über ihren eigenen Sohn reden? Obwohl sich Annika nicht mehr so schnell täuschen lässt, kommt es zu einer kleinen Missstimmung zwischen ihr und Lukas. 

Beim Tangofest im 'Fürstenhof' sind sie allerdings wieder versöhnt. Als Lukas tags darauf im Auto bei seiner Mutter nachhakt, was sie Annika erzählt hat, kommt es zu einem heftigen Streit. Lukas ist unaufmerksam und schneidet die radfahrende Annika in einer Kurve...

Charlotte gehen Michaels Worte und sein spontaner Kuss nicht aus dem Kopf. Dennoch beschließt sie, nicht zum Tangofest zu gehen. Doch als sie mitbekommt, wie alle freudig dem Fest entgegenfiebern, überlegt sie es sich anders. Michael schwingt gekonnt das Tanzbein mit Rosi Zwick, als Charlotte bei der Veranstaltung eintrifft. Michaels Tanzangebot lehnt sie ab. Doch das lässt er nicht auf sich sitzen. Spät in der Nacht taucht er bei Charlotte auf, und es kommt nicht nur zu einem innigen Tanz, sondern auch zu einem leidenschaftlichen Kuss.

Als André von Fanny einen Blumenstrauß erhält, hofft er, eine Beziehung ohne Heirat mit ihr führen zu können. Doch da teilt ihm Fanny mit, dass sie weggehen wird. Als André begreift, dass es Fanny wirklich ernst meint, zieht er die Notbremse.

Sturm der Liebe: Episode 932

Sturm der Liebe

Episode 932

Ein Meteor verleiht den tierischen Helden der Paw Patrol Superkräfte. Bürgermeister Besserwisser bricht aus dem Gefängnis aus und verbündet sich mit der Wissenschaftlerin Victoria. Gemeinsam wollen sie die Kräfte der tapferen Hunde stehlen.

Paw Patrol - Der Mighty Kinofilm

RTL2

Die SAT.1 :newstime informiert die Zuschauer:innen über die wichtigsten Themen des Tages aus Politik, Wirtschaft, Sport und Gesellschaft.

:newstime: vom 15. Dezember 2025 | 19:45

:newstime

Sat1

vom 15. Dezember 2025 | 19:45

Im Walzwerk begeistert ein aus Lindenholz gefertigter Otmar-Alt-Nussknacker. Jan Cizek und Fabian Kahl möchten ihn beide gerne haben und kämpfen um den Zuschlag. Doch wer gewinnt das Bieterduell?

Bares für Rares: Staffel 2025, Folge 59: Ein harter Fall für weiche Nüsse

Bares für Rares

Staffel 2025, Folge 59: Ein harter Fall für weiche Nüsse

Androiden, die Gottesdienste abhalten, eine KI, die Beichte abnimmt, Roboter, die bei Ritualen helfen, und Apps, die beim Beten unterstützen. Der digitale Fortschritt macht auch vor den Weltreligionen nicht halt.

KI und Roboter im Dienst der Religion

Deutsche Welle

Kaiserin Elisabeths Schwestern und Brüder: Neben Herzog Max in Bayern und seiner Gattin Ludovika gehören sie als Kinder zur Familienidylle in Possenhofen.
Bernhard Graf erzählt in lebendigen Bildern die spannende und zugleich tragische Geschichte von "Sisis berühmten Geschwistern":
- von Ludwig Wilhelm (1831-1920), der mit der Augsburger Schauspielerin Henriette Mendel ein uneheliches Kind zeugte, diese schließlich heiratete und damit alles verlor.
- von Helene (1834-1890), die vom österreichischen Kaiser als Braut zurückgewiesen wurde, eine glückliche Ehe mit dem Erbprinzen von Thurn und Taxis führte, aber sehr früh ihren geliebten Gatten und ihre Kinder verlor.
- von Carl Theodor (1839-1909), der nach dem frühen Ableben seiner ersten Frau ein angesehener Augenarzt wurde.
- von Marie (1841-1925), die den unfähigen König Francesco II. beider Sizilien heiraten musste und als "Heldin von Gaeta" fast ihr Leben verlor.
- von Mathilde (1843-1925), die auf Bitten ihrer Schwester Marie den Halbbruder von Maries Gemahl zu ehelichen hatte und eine sehr unglückliche Ehe führte.
- von Sophie (1847-1897), die als Braut vom bayerischen König Ludwig II. umworben und gedemütigt wurde und am Ende als Herzogin von Alençon ihr Leben bei einem Brand in Paris verlor.
- von Max Emanuel (1849-1893), der als Offizier im 66er und 70/71er Krieg zwar überlebte, doch sehr früh seine Söhne als Waisen zurückließ.

Das heutige Oberhaupt der Familie, S.K.H. Herzog Max Emanuel in Bayern, seine jüngste Tochter Anna und I.D. Fürstin Gloria von Thurn und Taxis führen durch das Familiendrama voller Glanz und Glorie, Gehorsam und Kampf, Mut und Standhaftigkeit.



Sisis berühmte Geschwister

Egon (Ove Sprogøe) hat von einer ungeheuren Verschwörung Wind bekommen. Danach haben EG-Bürokraten einen Plan ausgeheckt, ganz Dänemark in eine Ferienkolonie umzuwandeln. Ein korrupter Beamter beauftragt Egon, den so genannten Arealsplan aus dem Kopenhagener Rathaus zu stehlen. Ausländische Grundstücksspekulanten bekunden nämlich großes Interesse an dem lukrativen Vorhaben. 

Mit seinen beiden Kumpanen Benny (Morten Grunwald) und Kjeld (Poul Bundgaard) richtet Egon im Rathaus ein heilloses Chaos an, bei dem er den Plan unbemerkt mitgehen lässt. Doch als er die heiße Ware bei seinem Auftraggeber abliefert, um die vereinbarten Millionen dafür zu kassieren, wird er gnadenlos über den Tisch gezogen. Egon soll sogar beseitigt werden. In allerletzter Sekunde können seine treuen Freunde Benny und Kjeld das Schlimmste verhindern. 

Egon ist in seiner Gaunerehre tief gekränkt und heckt einen Plan aus, wie er den korrupten Beamten aufs Kreuz legen und den Plan nun selbst zu Geld machen kann. Doch Yvonne (Kirsten Walther) hat Bedenken. Darf ein treuer dänischer Staatsbürger sein Vaterland an ausländische Spekulanten verhökern? Egon, Benny und Kjeld kommen ins Grübeln.

Das ist turbulent und witzig - wie immer von Erik Balling in Szene gesetzt.


Mitwirkende

Musik: Bent Fabricius-Bjerre
Kamera: Jeppe Jeppesen
Buch: Henning Bahs, Erik Balling
Regie: Erik Balling


Darsteller

Egon Olsen: Ove Sprogøe
Benny Frandsen: Morten Grunwald
Kjeld Jensen: Poul Bundgaard
Yvonne Jensen: Kirsten Walther
Kriminalkommissar Jensen: Axel Strøbye
Kriminalassistent Holm: Ole Ernst
Ingenieur Bang-Johansen: Bjørn Watt-Boolsen
"Dummes Schwein": Ove Verner Hansen
"Schwarzer Baron": Edward Fleming
Nachtwächter: Ejnar Federspiel
Gefängnisdirektor: Emil Hass Christensen
Ministerialdirektor Könich: Bjørn Puggaard-Müller
und andere

Die Olsenbande steigt aufs Dach

Der sehnlichste Wunsch der zwölfjährigen Weihnachtsmanntochter Lucia ist es, selbst einmal Weihnachtsmann bzw. Weihnachtsfrau zu werden. Doch das dürfen traditionell nur die männlichen Schüler der Weihnachtsmannschule. Als das selbstbewusste Mädchen überraschend bei der alljährlichen Weihnachtsfest-Lotterie gewinnt und einen Wunsch frei hat, ergreift sie ihre Chance und stellt die alten Regeln auf den Kopf.

Filme: Lucia und der Weihnachtsmann

Filme

KiKA

Lucia und der Weihnachtsmann

Märchenfilm Deutschland 2009 +++ "Rapunzel, Rapunzel lass dein Haar herunter!" – Sobald die Zauberin diese Worte spricht, lässt Rapunzel ihr goldenes Haar aus dem Fenster des treppen- und türlosen Turmes herab. Angelockt durch den lieblichen Gesang des Mädchens, entdeckt der junge Prinz eines Tages den Turm. Er beobachtet, wie die Zauberin sich an Rapunzels Haaren emporzieht und in den Turm gelangt. So kommt schließlich auch er hinauf zu dem schönen Mädchen, das er zu seiner Frau machen möchte. Als die Zauberin die heimlichen Besuche entdeckt, sinnt sie auf Rache. Sie will Rapunzel für sich behalten. Bevor der Prinz seine Braut auf das Schloss führen kann, wo Rapunzel auch mit ihren Eltern wiedervereint wird, stellt die Zauberin ihre Liebe auf eine harte Probe ...

Erstausstrahlung: 25.12.2009/Das erste

Besetzung & Stab

Rapunzel: Luisa Wietzorek
Zauberin: Suzanne von Borsody
Prinz: Jaime Ferkic
Vater von Rapunzel: Boris Aljinovic
Mutter von Rapunzel: Antje Westermann
König: Dieter Montag
Königin: Rita Feldmeier
Hoflehrer: Piet Klocke

Musik: Rainer Oleak
Kamera: Sebastian Richter
Buch: Nicolas Jakob, Olaf Winkler
Regie: Bodo Fürneisen

Rapunzel

Das Erste

Ein Wiedersehen mit den Lieblingen aus den "Hofgeschichten": Die Geflügelzüchterin Christine Bremer aus Kölau ist dabei. Ebenfalls in Niedersachsen lebt und arbeitet der Landwirt Steffen Thudt zusammen mit Lebensgefährtin Jessica Lange auf seinem Hof im Vorharz. Dazu kommen der Blumengärtner Jens Wöbb aus Hamburg-Altengamme, Gestütschef Wulf-Heiner Kummetz und seine Auszubildende Barbara Bleibtreu in Schleswig-Holstein und Landwirt Karsten Dudziak mit seinem Sophienhof in Mecklenburg-Vorpommern.

Hofgeschichten - Unsere Lieblinge: Weihnachten auf dem Land

Hofgeschichten - Unsere Lieblinge

Radio Bremen

Weihnachten auf dem Land

Dieser Städtetrip gibt wertvolle Insider-Tipps für die eigene Städtetour ins weihnachtliche Michelstadt. hr-Moderator Tobias Kämmerer erkundet die Stadt und ihren berühmten Weihnachtsmarkt.

Der weihnachtliche Städtetrip: Tobis weihnachtlicher Städtetrip – Michelstadt hautnah!

Der weihnachtliche Städtetrip

Tobis weihnachtlicher Städtetrip – Michelstadt hautnah!

Nach den Turbulenzen des Vorjahrs wollen Kati und Jonas diesmal wirklich dem Weihnachtstrubel entfliehen. 14 Tage Mauritius sind schon gebucht. Ungestörte Zweisamkeit! Doch es kommt anders.

Fernsehfilm: O Palmenbaum

Fernsehfilm

3sat

O Palmenbaum

Merz Kanzler – wer hätte das gedacht? Scholz erhält einen Zapfenstreich, doch er ist damit nicht der Einzige! Lux 2000 geht nach 20 Jahren TV-Geschichte in den Ruhestand und Martin nimmt Puffi unter seine Fittiche – als Bodyguard!

TV total: Staffel 21 Folge 18 Der TV total Zapfenstreich

TV total

Pro7

Staffel 21 Folge 18 Der TV total Zapfenstreich

Plankton bittet Karen, sich um Fleckchen zu kümmern, während er außerhalb der Stadt ist.

Geheimnisse der Evolution

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Folge 3: Gesunder Rücken

Kleopatra - Das letzte Geheimnis

SpongeBob Schwammkopf

Staffel 13, Folge 25: Salziger Schwamm

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13:15 Uhr

Fixer Upper

Staffel 1 Folge 1 Das Schloss, Teil I

Sturm der Liebe

Episode 932

Paw Patrol - Der Mighty Kinofilm

:newstime

vom 15. Dezember 2025 | 19:45

Bares für Rares

Staffel 2025, Folge 59: Ein harter Fall für weiche Nüsse

KI und Roboter im Dienst der Religion

Sisis berühmte Geschwister

Die Olsenbande steigt aufs Dach

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Lucia und der Weihnachtsmann

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Tobis weihnachtlicher Städtetrip – Michelstadt hautnah!

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Staffel 21 Folge 18 Der TV total Zapfenstreich

SpongeBob Schwammkopf

Staffel 13, Folge 26: Karen und Fleckchen