Ela, 42 Jahre, aus dem Fränkischen Seenland serviert heute ein Drei-Gänge-Menü.
Motto: "Ela a casa"
Vorspeise: Avocado-Lachs-Tatar mit Burrata-Schaum und frischer Focaccia
Hauptspeise: Zitronen-Kräuter-Hähnchen mit frischen Parmesan-Nudeln im Körbchen
und Pistazien-Pesto, dazu ein Gemüsetürmchen
Nachspeise: Vanille-Tonkabohnen-Törtchen mit exotischer Fruchtzugabe und Pistazienknusperboden,
dazu ein Pistazienkeks und Obstsalat

Das perfekte Dinner: Folge 187: Tag 3: Ela, Fränkisches Seenland

Das perfekte Dinner

Folge 187: Tag 3: Ela, Fränkisches Seenland

Ringen um Reformen: Findet die Regierung einen gemeinsamen Kurs? Und: Wie blickt eine der letzten Zeitzeuginnen der NS-Diktatur auf die politischen Entwicklungen in Deutschland?

Bei "maischberger“: Die Holocaust-Überlebende Charlotte Knobloch. Der SPD-Politiker Ralf Stegner und der Vorsitzende der Jungen Union Johannes Winkel. Der Moderator Jörg Pilawa, die Autorin Jagoda Marinic und der Journalist Nikolaus Blome.

maischberger: am

Maischberger

Das Erste

Streamerin Emilycc ist seit fast fünf Jahren aus Los Angeles ununterbrochen auf Sendung: beim Zocken, beim Wäschewaschen, im Auto, beim Strandspaziergang. Die Kamera läuft immer mit – Emily hält damit den Weltrekord im Dauerstreamen. Rund 412.000 Follower verfolgen ihren Alltag auf Twitch. Galileo hat die Streamerin exklusiv einen Tag lang in ihrer Streamer-WG und rund um LA begleitet – und ihr einige sehr direkte Fragen gestellt.

Galileo: 10 Fragen an eine Dauerstreamerin

Galileo

Pro7

10 Fragen an eine Dauerstreamerin

Gabriella sucht motiviert nach Hinweisen, die Kilian entlasten - und ahnt nicht, dass Kilians Verdacht inzwischen noch weitere Kreise zieht.
Als Joana Sophias Entschuldigung ablehnt, möchte Lennox vermitteln. Schließlich sorgt ein gemeinsames Geheimnis für tiefe Verbundenheit.

Alles was zählt: Folge 5043: Gebrochenes Gelübde

Alles was zählt

Folge 5043: Gebrochenes Gelübde

ProSieben MAXX holt "WWE RAW" exklusiv im Free-TV auf die Bildschirme. Die Superstars des WWE-Universums treten gegeneinander an, um WWE Universal Champion zu werden. Doch sie sind nicht die einzigen Talente, die sich bei "RAW" einen Titel umschnallen wollen. Die weiblichen WWE-Superstars wollen sich zum WWE RAW Women's Champion krönen und die Tag Teams wollen den WWE Raw Tag Team Championship-Titel erringen.

WWE RAW: Athletische Meisterleistung: IYO SKY tritt gegen Lyra Valkyria an

WWE RAW

Pro7 MAXX

Athletische Meisterleistung: IYO SKY tritt gegen Lyra Valkyria an

Wie man von Salat so groß und stark werden kann: die 3 Hugos aus dem Zoo Dresden zeigen es allen Salatverweigerern! Die Riesenschildkröten sollen heute gewogen werden. Gar nicht so leicht; im wahrsten Wortsinn, denn die 3 bringen einiges auf die Waage! Und sie sind mit wachsen auch noch gar nicht fertig. Der älteste Hugo ist gerade mal 80 Jahre jung und kann bis zu 200 Jahre alten werden. Ob unsere ETK-Teens das packen?

Elefant, Tiger & Kids: Folge 43: Alter vor Schönheit! (S04/E03)

Elefant, Tiger & Kids

KiKA

Folge 43: Alter vor Schönheit! (S04/E03)

Der Bayerische Ministerpräsident stellt sich – und es gibt viel zu besprechen: Die Beliebtheitswerte der Bundesregierung und des Kanzlers sind auf einem Tiefstand, bei den jüngsten Landtagswahlen verloren die Parteien der Mitte stark an Zuspruch. Für den Herbst hat Friedrich Merz weitreichende Reformen angekündigt, doch sowohl in der CDU als auch in der SPD gärt es. Seit Wochen wird gar über einen Kanzlersturz spekuliert. Als möglicher Nachfolger gilt auch er: Markus Söder, seit acht Jahren ist er Ministerpräsident Bayerns, gleichzeitig prägt er als CSU-Vorsitzender die Bundespolitik maßgeblich mit. Wie blickt er auf die aktuelle Lage? Wie sehen seine Ambitionen aus? Und was plant er in den kommenden Jahren für Bayern? Dazu steht Markus Söder eine Stunde lang live Rede und Antwort. Zunächst im Interview mit dem Leiter der BR-Redaktion Landespolitik, Achim Wendler, später in der Sendung diskutiert der Bayerische Ministerpräsident mit Verena Bentele, Präsidentin des Sozialverbands VdK, und Roman Deininger, stellvertretender SZ-Chefredakteur und Söder-Biograf.

Münchner Runde: Kanzler, Krise, Kurswechsel? Markus Söder im Gespräch

Münchner Runde

Kanzler, Krise, Kurswechsel? Markus Söder im Gespräch

Gleich vier Spezialgranaten ziehen auf einen Schlag in die Villa ein - und plötzlich liegt Liebe in der Luft. Sogar der schlecht gelaunte Tim taut auf und begeistert sich für eine Frau. Auch Nelson fühlt sich nach der Kuss-Challenge beflügelt - sehr zum Missfallen seines Couples Greta. Vielleicht profitiert davon ja einer der anderen Islander. Denn besonders Martin und Rafael haben beim Flirten noch Nachholbedarf.

Love Island VIP: Folge 3 (2026)

Love Island VIP

RTL2

Folge 3 (2026)

Nachdem Woozle das ganze Ersparte für seine und Simóns USA-Reise an der Börse verloren hat, müssen sich die beiden eine Alternative überlegen, um wieder an Geld zu kommen und doch noch zu reisen. Die Idee: Sie wollen ein amerikanisches Diner eröffnen! Also wird das ganze Studio auf den Kopf gestellt und zum Restaurant "Woozlemóns Burger" gemacht. Woozle erfindet ein Gerät, das aus kleinen Würfeln echtes amerikanisches Essen zaubert.

Woozle Goozle: Amerikanisches Essen

Woozle Goozle

Super RTL

Amerikanisches Essen

Seit Hanno in Weilhausen aufgetaucht ist, wird Ella schmerzlich daran erinnert, dass sie vor Jahren ein nicht zugelassenes Medikament verabreicht und damit gegen ihren hippokratischen Eid verstoßen hat. Obwohl sie sich bis heute dafür schämt, versichert Hanno ihr, dass ihr Geheimnis bei ihm sicher ist. Als Hanno sie am Ende des Tages jedoch auf ein Glas Wein einlädt, lehnt Ella entschieden ab.

Die Landarztpraxis: Staffel 1 Folge 68 Es war einmal in Essen...

Die Landarztpraxis

Sat1

Staffel 1 Folge 68 Es war einmal in Essen...

Die Medicopter-Crew um Dr. Kollmann muss eine Frau retten, die in einem Brunnen zu ertrinken droht. Dr. Lüdwitz und sein Team werden zu einem gefährlichen Einsatz gerufen: Ein Geiselnehmer hält eine Reisegruppe gefangen, um seine Freundin aus dem Gefängnis freizupressen. Als ein kleiner Junge aus der Gruppe fliehen will, schießt der Ganove auf das Kind. Dr. Lüdwitz riskiert Kopf und Kragen, um den Jungen zu retten, der zu verbluten droht.

Medicopter 117 - Jedes Leben zählt: Folge 3: Die Geiselnahme

Medicopter 117 - Jedes Leben zählt

NOW!

Folge 3: Die Geiselnahme

Die Ludwigshafenerin Bettina Schnell steht kurz vor ihrer Abschlussprüfung an der Polizeischule, als sie ermordet wird. Bei ihren Ausbildern war die junge Frau als besonders tüchtig und ehrgeizig bekannt. Auch beim Leiter der Schule, Robert Brandstetter, mit dessen Sohn Torben sie verlobt war. Der engagierte Dozent scheint allerdings nicht mitbekommen zu haben, dass Bettina in ihrer Freizeit eigenständige Ermittlungen in ihrem heimischen Viertel unternahm und sich damit alles andere als beliebt machte.
Mit Ulrike Folkerts, Andreas Hoppe, Julischka Eichel, Adrian Topol, Britta Hammelstein, Matthias Ziesing
Regie Michael Schneider

Tatort: Tödliche Ermittlungen: Tödliche Ermittlungen

Tödliche Ermittlungen

Sie jagen heute die Jägerin oder den Jäger: Ulrike Seemann, Filip Korallas, Monika Steinke und Daniel Klages-Saxler. Wer setzt sich durch?

Gefragt - Gejagt: Gefragt – Gejagt vom 30.09.2026

Gefragt - Gejagt

Gefragt – Gejagt vom 30.09.2026

Jetzt bei sendungverpasst.de schon vorab ansehen: Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.

Tele-Gym: Folge 3: Emotional Moves

Tele-Gym

ARD-alpha

Folge 3: Emotional Moves

Horatios Team beschäftigt sich mit der Ermordung dreier Waffenschieber, die durch eine geheimnisvolle Waffe nahezu zerstäubt worden sind. Chef der Bande ist Gabriel Soto, der zwar festgenommen wird, aber nach einigen Stunden auf Kaution freikommt. Agentin Thorpe von der US-Zollbehörde klärt die Ermittler auf, dass die Aktion von der Zollbehörde geplant war. Allerdings hatte eine Fremdfirma eine illegale Waffe eingesetzt.

CSI: Miami: Guerillas im Nebel

CSI: Miami

Guerillas im Nebel

(1) Guadeloupes westindisches Erbe: ColomboObelix fiel als Kind in den Zaubertrank – Miguel Jean-Noël, der Chefkoch des Tages, ist wahrscheinlich in den Rumtopf gefallen! Für die Journalistin Clémence Fournival bereitet er Colombo mit Fisch zu und erzählt, was das Gericht mit seiner Familiengeschichte zu tun hat. Der Geograf und Ernährungswissenschaftler Pierre Raffard schildert, wie die Inder nach Guadeloupe gelangten, und veranschaulicht das vielfältige indische Erbe in der Karibik. Zum Schluss darf Clémence die Ursprünge verschiedener Currygerichte erraten.(2) Ein Biss'chen Heimat: Marie Line, von Guadeloupe nach MaltaInsel-Feeling forever! Marie Line stammt aus Guadeloupe und hat sich auf Malta niedergelassen. Für ihre Gäste kocht sie Colombo mit Hähnchen. Sie verwendet viele Gewürze, die auf Malta keineswegs üblich sind. Dass die maltesischen Avocados nicht so groß sind wie die aus Guadeloupe, tut dem leckeren Geschmack ihres Colombos keinen Abbruch.(3) Ran an die Töpfe!Appetit bekommen? Hier gibt es ein einfaches Colombo-Rezept, das sich leicht zubereiten lässt. Also: Ab in die Küche!------------------Rezept für ColomboZutaten für vier Personen:2 Fische mit zartem Fleisch wie Wolfsbarsch, Goldbrasse oder Schnapper und deren Karkassen 2 Zwiebeln5 Frühlingszwiebeln2 milde Chilischoteneinige Stängel Petersilie4 Knoblauchzeheneinige Zweige frischer Thymian 1 TL Kreuzkümmel1 Limette2 EL Massalé-Paste2 EL gemahlenes Colombo-CurryZubereitung:- Am Vortag: Fischfilets auf der Innenseite mit Salz, Pfeffer, einer gehackten Knoblauchzehe und dem Colombo-Curry würzen.- Mit Frischhaltefolie abdecken und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. - Am nächsten Tag die Zwiebel und zwei gehackte Knoblauchzehen mit Frühlingszwiebeln, Petersilie, den gehackten milden Chilischoten und Thymian anbraten.- Fischreste hinzugeben und goldbraun braten. Massalé-Paste in etwas Wasser auflösen und in den Topf geben. Aufkochen lassen. - In einer Pfanne die letzte gehackte Knoblauchzehe und den Kreuzkümmel in etwas Öl fünf Minuten lang anbraten und mit einem Spritzer Zitronensaft in den Topf geben.- Nach 30 Minuten die Brühe abfiltern und die Fischfilets noch einmal für vier Minuten aufs Feuer stellen.- Mit Reis servieren.

Küchen der Welt: Guadeloupe: Colombo

Küchen der Welt

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Guadeloupe: Colombo

Ben wird in einer öffentlichen Toilette Zeuge, wie Joe LeBrock die 17-jährige Lindsay entführt. Da Ben blind ist, erschießt der Kidnapper ihn nicht. Als die Ermittler Lindsays Eltern über die Entführung benachrichtigen wollen, hören sie, wie Lindsays Eltern den Entführern die Zugangsdaten zu ihren Konten geben. Als Lindsay mit einem der Entführer bei einer Bankfiliale auftaucht, kann Horatio nicht eingreifen: Das Mädchen trägt eine Sprengweste.

CSI: Miami: Folge 3: Finsternis

Folge 3: Finsternis

Der Soldat Trimaan Harry Dhillon stalkte seine Ex-Freundin Alice Ruggles, ehe er schließlich im Oktober des Jahres 2016 in ihre Wohnung eindrang, sie tätlich angriff und sie ermordete, indem er ihr die Kehle aufschlitzte.

Anwälte der Toten: Trimaan Harry Dhillon

Anwälte der Toten

n-tv

Trimaan Harry Dhillon

John erfährt überrumpelt, warum Philip mit ihm sprechen wollte. Alicia ist nicht begeistert, als Paul seinen alten Teppich wieder rausholt. Als sich die Gelegenheit auftut, ihn loszuwerden, ergreift sie die Chance und wird prompt überführt ...

GZSZ: Folge 8619: Nicht ohne meinen Bruder

GZSZ

Folge 8619: Nicht ohne meinen Bruder

Regen in Sicht! Endlich! Wie viel kommt am Donnerstag runter, wie sehr kann die Trockenheit gelindert werden? Noch bis zum 8. Oktober finden die Deutschen Aktionstage Nachhaltigkeit statt. Dr. Karsten McGovern sagt, worum es dabei geht und wie jeder mitmachen kann. "alle wetter!"-Reporter Arne Pollmann war im Gartencenter und hat Pflanztipps für bunte Farben im Garten und auf dem Balkon. Die Sendung wird moderiert von Thomas Ranft.

Die geheimen Akten der NASA

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Münchner Runde

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Folge 3 (2026)

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Tatort: Tödliche Ermittlungen

Tödliche Ermittlungen

Gefragt - Gejagt

Gefragt – Gejagt vom 30.09.2026

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