So 01.03.

Ist Krafttraining für Jugendliche gesund? Oder fragst du dich, wie und wo du gutes Krafttraining machen kannst oder wie du überhaupt damit anfängst? In dieser Folge trifft Reporterin Jana Emilia (18) und Dorian (15) im Fitnessstudio. Die beiden trainieren schon eine ganze Weile im Gym und geben hilfreiche Tipps.

neuneinhalb: Mehr Muckis - Krafttraining mit 14?

neuneinhalb

KiKA

Mehr Muckis - Krafttraining mit 14?

Traurig, gestresst, einsam oder glücklich, stark und zufrieden? Luam geht der Frage nach, wie es um die mentale Gesundheit von Jugendlichen steht. Denn wir leben in herausfordernden Zeiten mit Kriegen und Krisen. Aber auch Schulstress und Zoff in der Fa...

neuneinhalb: Mental gesund - Wie geht's?

Mental gesund - Wie geht's?

Für manche ist Schulsport das unwichtigste Fach ever, andere lieben ihn. Und dann liest man immer wieder, Schulsport sei nicht zuletzt wegen kaputter Turnhallen, fehlender Lehrkräfte und Stundenausfall in der Krise. Doch wie wichtig ist Schulsport eigen...

neuneinhalb: Schulsport - Top oder Flop?

Schulsport - Top oder Flop?

Am 23. Februar ist Bundestagswahl. Bei "neuneinhalb" machen wir dich fit dafür. Erfahre die Basics zur Wahl und höre, was Menschen wie du dazu sagen. Was wird überhaupt gewählt? Was haben eine Brombeere und die Flagge Kenias damit zu tun? Und welche Rol...

neuneinhalb: All about Bundestagswahl

All about Bundestagswahl

Über TikTok gibt’s 'ne Menge Vorurteile. Vor allem, wenn es darum geht, sich auf der Plattform zu aktuellen Themen zu informieren. Da heißt es oft „unseriös!“ oder sogar „gefährlich!“. Dabei kann man schon gute Infos auf TikTok finden - wenn man weiß, w...

neuneinhalb: Informieren auf TikTok? So geht's

Informieren auf TikTok? So geht's

Wintersport ohne Schnee - wie soll das gehen? Durch die Klimakrise schneit es immer weniger, und das ist besonders für Profi-Wintersportlerinnen und -sportler ein echtes Problem. Deshalb lassen sich Wintersportzentren wie das thüringische Oberhof so ein...

neuneinhalb: Skifahren ohne Schnee – Wintersport in der Klimakrise

Skifahren ohne Schnee – Wintersport in der Klimakrise

Luam und Joana lieben ihre künstlichen Nägel. Schon seit mehreren Jahren lassen sie sich alle paar Wochen Acrylnägel machen. Aber ihnen ist auch klar, dass das nicht ganz unproblematisch ist. Deshalb nehmen sie Joanas Naturnägel mal ganz genau unter die...

neuneinhalb: Gel und Acryl - Ungesundes Naildesign?

Gel und Acryl - Ungesundes Naildesign?

Schulessen hat keinen guten Ruf und viele gehen nicht gerne in die Mensa. Warum ist das so? Und vor allem: Wie lässt sich das ändern? An der Gesamtschule Weierheide in Oberhausen haben sich Schülerinnen und Schüler genau das zur Aufgabe gemacht und schm...

neuneinhalb: Schmeckt's? Challenge Schulkantine

Schmeckt's? Challenge Schulkantine

Du willst ins Gym, um mehr Muckis aufzubauen? Du weißt nicht genau, wie du am besten damit anfängst und deine Eltern sind skeptisch? Ist Krafttraining für Jugendliche überhaupt gesund? Diese Folge liefert dir Antworten auf diese und mehr Fragen rund ums...

331 Ergebnisse für "neuneinhalb"

neuneinhalb: Mehr Muckis - Krafttraining mit 14?

neuneinhalb: Mehr Muckis - Krafttraining mit 14?

neuneinhalb: Mental gesund - Wie geht's?

neuneinhalb: Schulsport - Top oder Flop?

neuneinhalb: All about Bundestagswahl

neuneinhalb: Informieren auf TikTok? So geht's

neuneinhalb: Skifahren ohne Schnee – Wintersport in der Klimakrise

neuneinhalb: Gel und Acryl - Ungesundes Naildesign?

neuneinhalb: Schmeckt's? Challenge Schulkantine

neuneinhalb: Mehr Muckis - Krafttraining mit 14?