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Mi 07.10.

Holz auf dem Boden, Harz darüber: So soll ein neuer Designboden entstehen. Reporter Nick und Handwerker-Profi Steffen nehmen sich das DIY-Projekt vor. Einen Epoxidharz-Boden. Die Idee klingt ungewöhnlich: Holzstücke werden auf dem Boden verteilt und anschließend mit Epoxidharz versiegelt. Bevor Nick und Steffen loslegen, müssen sie zunächst klären, wie aus dem altem Untergrund überhaupt ein belastbarer Boden werden kann. Denn zwischen einer Internet-Vorlage und der Umsetzung liegen oft Welten.

Abenteuer Leben: Holz trifft Harz: Ein Boden der besonderen Art

Abenteuer Leben

Kabel 1

Holz trifft Harz: Ein Boden der besonderen Art

Pasta in allen Formen und Farben – dafür schlägt das Herz von Küchenchef Andreas Schinharl. Gemeinsam mit Reporter Tobi kreiert der Profikoch außergewöhnliche Gerichte: von offener Surf-and-Turf-Lasagne über orientalisches Reisnudel-Risotto bis hin zu Südtiroler Blut-Pasta. Alle Kreationen werden frisch von Hand zubereitet und sollen nicht nur optisch begeistern. Doch halten die ausgefallenen Pasta-Kreationen auch geschmacklich, was sie versprechen?

Abenteuer Leben: Pasta mal anders mit Andreas Schinharl

Pasta mal anders mit Andreas Schinharl

Käse im Kakao, Fahrverbot nach Kennzeichenendziffer, Plastikhandschuhe beim Essen und eine Schönheits-OP zum 15. Geburtstag – Kolumbien steckt voller Überraschungen, die staunen lassen! Beim großen Kolumbien-Quiz geht es mitten hinein in den Alltag von Alejandra in Medellín. Dabei warten so manche kuriose Gewohnheiten und überraschende Fakten. Bei einer Straßenumfrage wird anschließend geraten: Was ist in Kolumbien tatsächlich üblich und was klingt nur nach einem Klischee?

Abenteuer Leben: Staffel 2026 Folge 194 Das große Kolumbien-Quiz

Staffel 2026 Folge 194 Das große Kolumbien-Quiz

Klein, kleiner, Tiny Living. Die Challenge: maximalen Stauraum schaffen, bei minimalen Platzmöglichkeiten. Und dann soll's natürlich auch noch schick und gemütlich aussehen. Genau solche Herausforderungen liebt DIY-Profi Steffen. Mit cleveren Ideen, einfachen Handgriffen und einer ordentlichen Portion Kreativität schafft er Platz, wo vorher keiner war. Dabei zeigt er ganz nebenbei, dass auch auf kleinstem Raum erstaunlich viel möglich ist. Praktisch, durchdacht und mit dem gewissen Etwas.

Abenteuer Leben: Staffel 2026 Folge 193 Tiny Bad, große Ideen

Staffel 2026 Folge 193 Tiny Bad, große Ideen

Italien: Weltmeister der Kulinarik? Achim Müller kontert: Für ihn geht nichts über deutsche Küche. Also reist er nach Italien. Sein nächster Fall: Tortellini. Valeggio sul Mincio gilt als Wiege der gefüllten Teigtaschen. Mitten in der Altstadt macht Guido Remelli angeblich die besten Tortellini der Welt. In seiner Küche falten Dutzende Hände täglich Tausende Teigtaschen. Das Geheimnis? Hauchdünner Teig, regionale Zutaten und Präzision bis ins Detail. Was machen Italiens Spitzenköche anders?

Abenteuer Leben: Das Geheimnis der perfekten Tortellini

Das Geheimnis der perfekten Tortellini

Diesmal haben Achim und Henry eine ganz besondere Aufgabe. Sie sollen in Berlin Imbisse finden, die Speisen für unter 10 Euro anbieten, die dabei aber natürlich trotzdem schmecken und vor allem auch ordentlich satt machen. So viel sei schon einmal verraten: Es wird ziemlich abwechslungsreich und neben klassischen deutschen Gerichten geht es auch kulinarisch einmal quer durch die Welt. Mit dabei sind ein türkischer Imbiss, vietnamesische Küche, japanisches Schnitzel und deutsche Hausmannskost.

Abenteuer Leben: Satt für 10 Euro? Achim und Henry testen Berlins Imbisse

Satt für 10 Euro? Achim und Henry testen Berlins Imbisse

Küchengadgets, keine Bedienungsanleitung und jede Menge Fragezeichen: Achim Müller nimmt die praktischen Helfer genau unter die Lupe. Kann das Gadget wirklich etwas oder kann es weg? Den Anfang macht ein Spiegelei-Spachtel: Was kann er und braucht man ihn tatsächlich? Dazu eine Pizza-Schnitten-Aufbewahrung, die Pizza frisch halten soll. Hält sie, was sie verspricht, oder ist sie völliger Quatsch? Und schließlich ein Universal-Flaschenöffner, der Deckel aller Art im Handumdrehen öffnen soll.

Abenteuer Leben: Geniale Helfer oder Küchen-Quatsch?

Geniale Helfer oder Küchen-Quatsch?

Vom kunterbunten Raspao, einem mit Sirup verfeinerten Eis, bis zur Arepa: Die kolumbianische Stadt Medellín hat kulinarisch einiges zu bieten. Die Kolumbianerin Alejandra kennt die besten Streetfood-Spots ihrer Heimatstadt und nimmt Reporterin Luka mit auf eine genussvolle Tour. Gemeinsam probieren sie sich durch die vielfältige Straßenküche Kolumbiens und das für überraschend wenig Geld. Wie weit kommt Reporterin Luka mit ihrem Budget? Die 10-Euro-Challenge-Streetfood-Herausforderung.

Abenteuer Leben: 10 Euro, eine Stadt, jede Menge Streetfood

10 Euro, eine Stadt, jede Menge Streetfood

Gulasch in zehn Minuten? Alexander Högner macht's möglich! Der Spitzenkoch zeigt live und in Echtzeit, wie der Klassiker im Rekordtempo auf den Teller kommt. Kein Vorspulen, kein Küchentrick - nur zehn Minuten, frische Zutaten und jede Menge Know-how. Mit schnellen Handgriffen, perfektem Timing und einer Prise Küchenmagie wird aus Zutaten ein aromatisches Gulasch. Die Uhr läuft - der Geschmack bleibt: Alexander Högner kocht Gulasch auf der Überholspur!

Abenteuer Leben: Staffel 2026 Folge 188 10-Minuten-Gulasch

Staffel 2026 Folge 188 10-Minuten-Gulasch

Fermentation liegt voll im Trend – doch hinter der jahrtausendealten Methode steckt weit mehr als nur eingelegtes Gemüse. Gemeinsam mit Spitzenköchin Lisa Angermann geht Moderatorin Madita van Hülsen der Frage nach, wie Fermentation funktioniert und warum sie Lebensmitteln so viel mehr Geschmack verleiht. Außerdem zeigen die beiden, wie sich fermentierte Zutaten ganz einfach in alltägliche Gerichte integrieren lassen. Ein spannender Blick auf die Kunst, aus Zeit noch mehr Aroma herauszuholen.

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