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Mo 07.09.

So 06.09.

Fr 04.09.

Profibäcker Axel Schmitt zeigt wieder Back-Rezepte und zwar so richtig geil! Los geht’s mit einem Philly Cheese Steak Sandwich aus ausschließlich hochwertigen Zutaten. Das eigentliche Highlight ist jedoch der Teig. Danach folgt die Liquid Pizza: ein einfacher Teig, keine Wartezeit und wahrscheinlich die unkomplizierteste Pizza überhaupt. Statt im Ofen landet der Teig in der Pfanne. Zum Schluss gibt es Steam Buns: fluffige, weiße Burgerbrötchen, die ausschließlich mit Dampf gegart werden.

Abenteuer Leben: Drei Rezepte, ein Teig-Highlight

Abenteuer Leben

Kabel 1

Drei Rezepte, ein Teig-Highlight

Reporter Tobias Ostler möchte Party-Snacks ausprobieren und holt sich dafür tatkräftige Unterstützung von Kochprofi Andreas Schinharl. Mit seiner jahrelangen Erfahrung im Käfer-Party-Service weiß er genau, worauf es bei gutem Finger-Food ankommt. Gemeinsam probieren sie allerlei feine Häppchen: japanisches Omelett, gefüllte Gurke, eine leckere Lachs-Pfannenkuchen-Rolle, Maroni-Kartoffeln und natürlich noch vieles mehr. Dabei zeigt Andreas, wie vielfältig und raffiniert Party-Snacks sein können.

Abenteuer Leben: Staffel 2026 Folge 171 Party-Snacks vom Profi

Staffel 2026 Folge 171 Party-Snacks vom Profi

Eine der besten Köchinnen Deutschlands, Lilian Schumann-Urban, nimmt sich drei Kantinenklassiker vor – und verpasst ihnen ein echtes Upgrade. In ihrem Münchner Gourmet-Restaurant „La Boheme“ zeigt sie, wie Linseneintopf mit Würstchen, Backfisch und Spaghetti Bolognese plötzlich richtig glänzen. Mit ein paar cleveren Handgriffen kitzelt sie aus jedem Gericht das entscheidende Quäntchen mehr Geschmack heraus. Und das Beste: Die Kniffe sind einfach, schnell umsetzbar und absolut alltagstauglich.

Abenteuer Leben: Staffel 2026 Folge 170 Kantinenessen mit Upgrade

Staffel 2026 Folge 170 Kantinenessen mit Upgrade

Die Reimanns bauen das US-Trendspiel "Cornhole" selbst, wir testen Bahnreisen als günstige Alternative zum Wohnmobil und zeigen eine Heiztapete, die den klassischen Heizkörper ersetzen könnte.

Abenteuer Leben: US-Trendspiel "Cornhole" selbst gebaut!

US-Trendspiel "Cornhole" selbst gebaut!

Serena Loddo von der Pastamanufaktur in Limburg zeigt einmal mehr, wie echte Pasta geht - und zwar richtig. Mit viel Leidenschaft und echtem handwerklichem Können zaubert sie Klassiker wie Pasta al baffo, Petersilien-Pappardelle und Gnocchi mit Basilikum-Pesto auf den Teller. Dabei kommt es auf frische Zutaten, die Zubereitung und natürlich den perfekten Geschmack an. Jeder Bissen schmeckt nach Italien. Wer hier probiert, merkt sofort: Das ist keine gewöhnliche Pasta, das ist ein Erlebnis.

Abenteuer Leben: So geht echte italienische Pasta

So geht echte italienische Pasta

Die DIY-Experten Philipp und Kilian wagen ein skurriles Experiment: Ausgerechnet aus Bauschaum wollen sie ein außergewöhnliches Fernsehregal bauen. Mit viel Improvisation, Kreativität und jeder Menge handwerklichem Geschick bringen sie das ungewöhnliche Material Schritt für Schritt in Form. Dabei läuft natürlich nicht alles wie geplant, und so manche Herausforderung sorgt für Überraschungen. Doch funktioniert die verrückte Idee wirklich – oder versinkt das gesamte Projekt am Ende im Schaumchaos?

Abenteuer Leben: Bauschaum wird zum Möbelstück

Bauschaum wird zum Möbelstück

Achim geht auf Schatzsuche auf der liebsten Urlaubsinsel der Deutschen: Mallorca. Dort entdeckt er versteckte Inselperlen, echte Geheimtipps und jede Menge richtig gutes Futter! Zwischen traditioneller Handwerkskunst, besonderen Produkten und kulinarischen Entdeckungen trifft er Menschen, die ihre Insel mit Leidenschaft und Herzblut lieben. So wird aus der Reise eine ganz besondere Entdeckungstour und man bekommt direkt Lust, selbst die Koffer zu packen und nach Mallorca loszuziehen.

Abenteuer Leben: Achims Schatzsuche auf Mallorca

Achims Schatzsuche auf Mallorca

Die Uhr läuft – und der Druck steigt. Denn Falafel müssen außen schön knusprig und innen saftig werden. Dazu ein cremiges Tahin-Dressing und ein fruchtiges Mango-Chutney. Gar nicht so einfach, wenn die Zeit gnadenlos herunterläuft. Ob Spitzenkoch Christian Henze das tatsächlich in gerade einmal fünf Minuten schafft? Schließlich ist „schnell“ für ihn keine Ausrede, sondern eine echte Disziplin. Jetzt zählt jede Sekunde – denn am Ende muss nicht nur alles fertig, sondern auch richtig lecker sein.

Abenteuer Leben: Knusprig, saftig, schnell: Henzes Falafel in 5 Minuten

Knusprig, saftig, schnell: Henzes Falafel in 5 Minuten

Michél und Chantal Claußen aus Nordenham wagen ihr nächstes großes DIY-Abenteuer: Eine Wohnzimmerwand soll weichen, damit eine bodentiefe Terrassentür einziehen kann. Ohne Profi-Hilfe, aber mit viel Ehrgeiz, Humor und schwerem Gerät stürzen sich die Hobby-Handwerker in das riskante Bauprojekt. Schnell wird klar: Harte Klinker, ein zu großer Wandausbruch, Regen und eine 80-Kilo-Tür bringen die beiden an ihre Grenzen. Am Ende steht die Terrassentür – nicht perfekt, aber mit jeder Menge DIY-Charme.

Abenteuer Leben: DIY-Abenteuer für Michél & Chantal

DIY-Abenteuer für Michél & Chantal

Wir testen Europas größten Indoor-Wasserpark in Polen, Konny Reimann startet auf Hawaii sein nächstes Heimwerkerprojekt und wir zeigen, wie sich mit wenig Geld eine ungenutzte Zimmerecke in einen echten Hingucker verwandeln lässt.

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