Wissen vor acht: Resilienz - Wie können wir unsere mentale Gesundheit stärken?
vom 03.09.2026 · 2 min
Hier klicken um das Video abzuspielenWie können wir besser mit Krisen umgehen – gerade, wenn Stress und negative Nachrichten uns täglich erreichen? Was stärkt unsere mentale Gesundheit wirklich?
Susanne Holst klärt auf – bei „Wissen vor acht – Mensch“.






















![W wie Wissen: Die außergewöhnliche Reise der Menschheit [W] wie Wissen Spezial](https://sendungen.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/das_erste_w_wie_wissen_15012022.jpg)





