Quarks: Die Macht des Mikrobioms - Was unser Darm leistet: Die Macht des Mikrobioms · Was unser Darm leistet

Der Darm ist weit mehr als nur unser Verdauungsorgan. Er trägt auch zu Wohlbefinden und Gesundheit bei. Das Mikrobiom – das sind alle hilfreichen Mikroben im Verdauungstrakt – spielt eine große Rolle. Außerdem beleuchtet Quarks den faszinierenden Zusammenhang zwischen Darm und Psyche. Welche Rolle spielt die sogenannte Darm-Hirn-Achse für unsere Stimmung, unser Stresslevel und unser allgemeines Wohlbefinden? Ralph Caspers erklärt, was in ihrem Bauch passiert und wie sie ihre Darm-Gesundheit unterstützen können.