nano: Biorythmus in der Pubertät: Unterricht beginnt zu früh
vom 15.01.2025 · 28 min
Hier klicken um das Video abzuspielenWährend der Pubertät benötigen Jugendliche vor allem in den frühen Morgenstunden ausreichend Schlaf. Früher Unterrichtsbeginn sorgt für Schlafmangel und kann die Hirnleistung beeinflussen.





























