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Themen: Steigende Heizölpreise: Wie reagieren Händler:innen und Verbraucher:innen in SWF? | Polizei gibt E-Scooter Unterricht an Schulen im Märkischen Kreis | Tausche Bürojob gegen Yogamatte | Studiogespräch: Annica Weschenbach, Yoga-Lehrerin | Weihnachtsbäume trotzen der Sommertrockenheit | Ein ganzes Dorf packt an | Heimatfutter: Japanische Wagyu Rinder im Münsterland | Wetter

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Themen: Vorbereitungen auf das Bautz-Festival | Wasserski in Winterberg läuft wieder | Afrikanische Schweinepest: Herausforderung für den Tourismus | Studiogespräch: Dr. Jürgen Fischbach. Sauerland Tourismus | So tickt NRW: Jeden Abend auf Pokémon Jagd mit 74 Jahren | Recycelte Pflegebetten aus Westfalen | Ulf Priester testet Wakeboarden in Winterberg | Wetter

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Themen: Siegen-Wittgenstein-Kreisausschuss zu Trinkwasserverordnung | Wieder Strohballenbrand im Kreis Soest | Streit um Nationalpark | Querschnittsgelähmter kann dank Exoskelett wieder laufen | Studiogespräch: Kevin Schultes, Vorstand der Fördergemeinschaft der Querschnittgelähmten in Deutschland e.V. | Musste sehen | So tickt NRW: Moderner Landwirt zwischen Social Kanälen und Rapsernte | Brombeerschwemme in Südwestfalen | Wetter

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