Was einige Menschen als "Unkraut" herausreißen, hat mitunter einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und schmeckt auch noch gut. Wir sammeln mit Expertinnen und Experten heimische Wildkräuter.

Hauptsache gesund: Gesund-Menü aus Wildkräutern

Hauptsache gesund

Gesund-Menü aus Wildkräutern

Gina Funke litt unter starken Rückenschmerzen, die über das Gesäß bis ins Bein strahlten. Erst bei einer speziellen Röntgenaufnahme wurde sichtbar, dass ein Gleitwirbel dafür verantwortlich war.

Hauptsache gesund: Rückenschmerzen durch Wirbelgleiten

Rückenschmerzen durch Wirbelgleiten

+++ Rückenschmerzen durch Wirbelgleiten +++ Gicht: Ursachen und Vorbeugung durch die richtige Ernährung +++ Schlapp und gereizt: Was hinter der Frühjahrsmüdigkeit stecken kann +++

Marcel Arnold leidet an einer fortschreitenden Vernarbung der Nierenkörperchen, eine Organ-Transplantation wird unumgänglich. Der 33-Jährige findet eine Spenderin - seine Mutter schenkt ihm praktisch ein zweites Leben.

Hauptsache gesund: Wenn eine Nierentransplantation der letzte Ausweg ist

Wenn eine Nierentransplantation der letzte Ausweg ist

Vergesslichkeit, Müdigkeit oder Konzentrationsstörungen sind Symptome, hinter denen oft ein Mangel an Vitamin B12 steckt. Häufig stellt sich diese Unterversorgung bei älteren Menschen sowie bei Nierenpatienten ein.

Hauptsache gesund: Bei Vitamin-B12-Mangel drohen irreversible neurologische Schäden

Bei Vitamin-B12-Mangel drohen irreversible neurologische Schäden

+++ Wenn eine Nierentransplantation der letzte Ausweg ist +++ Bei Vitamin-B12-Mangel drohen irreversible neurologische Schäden +++ Gendermedizin - Gefährliche Unterschiede zwischen Mann und Frau +++

Die Stoffwechselerkrankung Porphyrie ist eine seltene Erkrankung. Symptome zeigen sich mit Herzrasen, Müdigkeit und Missempfindungen. Was hat es mit der Stoffwechselerkrankung auf sich?

Hauptsache gesund: Klinikum Chemnitz: Erstes deutsches Zentrum für Porphyrie

Klinikum Chemnitz: Erstes deutsches Zentrum für Porphyrie

+++ Millionen Betroffene: Strategien gegen Bluthochdruck +++ Sinusitis: Wie entsteht eine Entzündung der Nasennebenhöhlen? +++ Klinikum Chemnitz: Erstes deutsches Zentrum für Porphyrie +++

Winter ohne Schnee - das ist in weiten Teilen Deutschlands inzwischen eher die Regel als die Ausnahme. Freunde des Wintersports leiden darunter. Deswegen erkundet Henriette Fee Grützner Alternativen zum Wintersport.

Hauptsache gesund: Gesund durch Wintersport

Gesund durch Wintersport

Bei der Massage werden oft bestimmte Hilfsmittel wie Öle oder Bälle verwendet. Aber es geht auch mit Stempeln. Hier sind vor allem die Inhaltsstoffe das Geheimnis. Wie das funktioniert, hat unsere Reporterin ausprobiert.

Hauptsache gesund: Natürliche Wirkstoffe - wie Kräuterstempel Verspannungen lindern können

Natürliche Wirkstoffe - wie Kräuterstempel Verspannungen lindern können

+++ Medizinische Massagen: Schröpfen, Zentrifugalmassage, Kräuterstempel +++ Tag des Notrufs: Notfallsymptome für die 112 +++

Die Hüfte ist das zentrale Gelenk des Körpers. Umso wichtiger ist, dass sie richtig funktioniert. Kristina Dietrich erklärt, mit welchen Übungen man die Hüfte fit und geschmeidig hält.

Hauptsache gesund: Mit alltagstauglichen Übungen zur gesunden Hüfte

Mit alltagstauglichen Übungen zur gesunden Hüfte

+++ Darum ist heute oftmals nur eine Hüft-OP notwendig +++ Trinkschokolade - wie ungesund sind die kleinen Erfrischer? +++ Schokolade - Das Medikament mit Genuss +++ Das Damoklesschwert Brustkrebs +++

Moderator Dr. Carsten Lekutat hat vor fast 10 Jahren selbst 20 Kilogramm abgenommen. Seitdem gibt es neue Studien und Ansätze zum nachhaltigen und gesunden Gewichtsverlust.

Hauptsache gesund: Gesund abnehmen

Gesund abnehmen

Wenn es um Schmerzen im Schlüsselbein geht, denken die meisten Menschen an einen Bruch. Jedoch ist dem oft nicht so. Die beiden Knochen im Schulterbereich können sich auch entzünden und das führt zu höllischen Schmerzen.

Hauptsache gesund: Warum das Schlüsselbein Schmerzen an der gesamten Schulter auslösen kann

Warum das Schlüsselbein Schmerzen an der gesamten Schulter auslösen kann

+++ Schlüsselbein: Warum es Schmerzen an der gesamten Schulter auslösen kann +++ Krank: Warum legt es derzeit viele Menschen flach? +++ Frühes Comeback der Pollen +++ Leise Krankheit: Die Fettleber +++

"Hauptsache gesund" wird am 12. Januar 2023 auf den Tag genau 25 Jahre alt. Wir werfen einen kurzen Blick hinter die Kulissen und zeigen, wie eine Sendung geplant wird.

Hauptsache gesund: Blick hinter die Kulissen des MDR-Gesundheitsmagazins

Blick hinter die Kulissen des MDR-Gesundheitsmagazins

+++ 25 Jahre "Hauptsache gesund": Patienten berichten, wie das Gesundheitsmagazin ihnen half +++ Rezept-Inspirationen aus dem "Hauptsache-gesund"-Journal +++ Haumittel gegen Erkältung +++ Rückblick auf 25 Jahre +++

Bei Schulterschmerzen sagt sich sicher so mancher Patient: Da mach ich erst einmal eine Schmerzsalbe drauf. Es gibt viele freiverkäufliche Gels und Cremes auf dem Markt. Doch wie gut helfen die bei Problemen?

Hauptsache gesund: Schulterschmerzen: Wie gut helfen Gels und Cremes?

Schulterschmerzen: Wie gut helfen Gels und Cremes?

+++ Schulterschmerzen: Wie eine OP die Olympiakarriere von Vanessa Voigt rettete +++ Kautraining: Wie man mit richtiger Technik abnehmen kann +++ Welt-Diabetestag: Welche Medikamente Blutzucker und Übergewicht senken +++

Guter Schlaf ist lebenswichtig. Der Körper erholt sich nicht nur kurzfristig in dieser Zeit, sondern wickelt auch langfristige Funktionen währenddessen ab. Fällt dies aus, drohen Schlaganfall oder Herzinfarkt.

Hauptsache gesund: Schlafapnoe - die oft unerkannte Gefahr

Weitere Folgen

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