Haltung und Bewegung: Das leisten Muskeltraining und Faszien

vom 30.06.2021 · 14 min

Haltung und Bewegung: Das leisten Muskeltraining und Faszien

Hier klicken um das Video abzuspielen

Warum zittern Bodybuilder beim Training und warum ist Laktat für die Fußballer wichtig? Was passiert beim Muskelkater und wo verletzen wir uns am häufigsten? Unsere Moderatorin Vera Cornette begibt sich auf die Suche bei Sportwissenschaftlern und beim großen FC Bayern.

Das könnte dir auch gefallen

alpha-doku: Bergpark Kassel Wilhelmshöhe (Deutschland) - Das Spiel von Schein und Sein

ARD-alpha

alpha-doku

Bergpark Kassel Wilhelmshöhe (Deutschland) - Das Spiel von Schein und Sein

19.03.2023

Lobbyismus: Wie Interessengruppen die Politik beeinflussen

ARD-alpha

Lobbyismus

Wie Interessengruppen die Politik beeinflussen

10.09.2021

Planet Wissen: Long Covid - Leben mit der Erschöpfung?

ARD-alpha

Planet Wissen

Long Covid - Leben mit der Erschöpfung?

01.09.2022

Bon Courage: Il faut tout changer

ARD-alpha

Bon Courage

Il faut tout changer

03.11.2021

Mythen: Odyssee

ARD-alpha

Mythen

Odyssee

17.08.2022

Zeuge der Zeit: Dr. Eva Umlauf - Die Gefühlserbin

ARD-alpha

Zeuge der Zeit

Dr. Eva Umlauf - Die Gefühlserbin

16.01.2022

alpha-demokratie: Demokratie versus Autokratie

ARD-alpha

alpha-demokratie

Demokratie versus Autokratie

26.07.2022

alpha-thema: Gespräch: Psychische Stabilität - Was können wir dafür tun?

ARD-alpha

alpha-thema

Gespräch: Psychische Stabilität - Was können wir dafür tun?

16.03.2022

Denker des Abendlandes

ARD-alpha

Denker des Abendlandes

18.05.2008

Meine Demokratie: Rahel Mann

ARD-alpha

Meine Demokratie

Rahel Mann

22.09.2021